减肥吃水饺的话应该选择一些素馅的水饺比较好,如素三鲜的水饺或者是胡萝卜鸡蛋水饺,虾仁的水饺都是可以的,但是像猪肉、牛肉、羊肉类的水饺尽量的要少吃,在吃水饺的时候也要注意控制数量[52石斛网www.52shihu.com],不能吃太多。饮食方面一样的要少选择一些主食类的食物,如果想要吃水饺的话,选择粗粮当做水饺皮,然后再配上膳食纤维比较丰富的蔬菜。
减肥吃水饺的话应该选择一些素馅的水饺比较好,如素三鲜的水饺或者是胡萝卜鸡蛋水饺,虾仁的水饺都是可以的,但是像猪肉、牛肉、羊肉类的水饺尽量的要少吃,在吃水饺的时候也要注意控制数量[52石斛网www.52shihu.com],不能吃太多。饮食方面一样的要少选择一些主食类的食物,如果想要吃水饺的话,选择粗粮当做水饺皮,然后再配上膳食纤维比较丰富的蔬菜。
羊肉饺子馅的做法
1。调馅需要用葱、姜、王守义十三香(适量)、料酒、生抽、香油、盐、鸡精。
2。调馅加水量最重要。要边打馅边加水。葱姜剁成末越细越好,加在肉馅里,调料逐个放入,多打一会儿,馅越粘包出的饺子越灌汤好吃。
3。介绍您配菜用小茴香,吃起来一点都没有羊肉膻味,很香。如果吃不惯,可以用冬瓜、荀瓜与羊肉搭配做馅,味道都很鲜。
4。另外,做羊肉饺子的馅不可太瘦。您可以多加些菜,但一定不能用全瘦的羊肉。
水饺的风味特色主要体现在其馅心上,因此,馅料调制的好坏将直接影响到水饺的质量和口味。
要制作出各种风味不同的水饺,关键是要掌握好各种馅料的调制方法。
羊肉馅原料:净羊肉500克、韭黄250克、姜末50克、葱末50克、花椒5克、鸡蛋2个、精盐5克、胡椒粉3克、料酒15克、酱油20克、香油25克、花生油25克。
制法:
1、羊肉洗净剁成细粒;韭黄洗净切细末;花椒用开水泡成花椒水。
2、羊肉末用姜末、葱末、精盐、胡椒粉、料酒、酱油、花椒水、鸡蛋液拌匀,再加入香油、花生油拌匀,最后加入韭黄末和匀即成。
注意:
1、羊肉的膻味较重,故须加入花椒水以去膻,同时还应加大姜末的用量。
2、韭黄末应最后加入。如无韭黄,亦可用芹菜、香菜代替。
查看详细西葫,绝配!把西葫擦成丝,拌在羊肉馅里,包饺子,锅贴,蒸饺都非常好吃。
查看详细菠菜面饺子的做法
1。菠菜加一杯水,放入料理机打碎,然后将碎菜和汁过滤开。
2。过滤好的菜汁备用。
3。将面粉里缓缓加入菜汁,直到揉成光滑面团。
4。面团盖上保鲜膜,静至半小时。
5。用绞肉机将猪肉打碎备用。
6。再用绞肉机将洋葱,姜,豆豉打碎备用,中午炒菜剩了一点胡萝卜和青椒,我一起打到里面了。
7。把过滤后的碎菠菜也放入饺子馅里。
8。饺子馅里加入盐,鸡精,胡椒粉,香油,蚝油,生抽,米醋,食用油,搅拌均匀备用。
9。将面切成剂子,开始包饺子。
10。饺子包好后,开水放入锅内,煮四个开锅即可。
11。
出锅后的饺子,可以开吃啦!
查看详细鲜百合我一般用来和炒胡萝卜芹菜
百合鸡蛋汤
百合鹌鹑莲子甜汤
百合西芹炒腰果
百合比较容易熟包饺子可能会变碎
查看详细饺子水开后煮5分钟让饺子浮起来再加清水煮到水沸腾饺子就熟了,下面是具体做法:
准备材料:饺子300克,水适量
1、锅中倒入适量清水烧开。
2、水烧开后,放入饺子煮5分钟。
3、煮至水饺浮起,加入适量清水,再煮至水滚,就代表饺子熟了。
4、饺子煮好后,捞出配上酱料就可以开始食用了。
扩展资料
煮饺子的注意事项:
1、煮的过程中不能用勺子乱搅。
2、煮饺子的水里加些盐,在出锅前加一些冰水,这样煮出的饺子不粘不黏,即使破皮馅也不会散。
3、饺子不宜煮得时间过长。
查看详细答:一:饺子的烹调方法:饺子的烹调方法,主要是煮,蒸、烙、煎、炸,烤。二:饺子的馅料种类:1.菌类馅:平菇、香菇、滑子菇、杏鲍菇、双孢菇、金针菇、草菇2.荤馅有三鲜、虾仁、蟹黄、海参、鱼肉、鸡肉、猪肉、牛肉、羊肉等,3.素馅双分为什锦素馅、普通
答:头伏吃饺子是传统习俗,伏天除了喝热汤面,还可以吃过水面。将煮好的面条用凉水过出,拌上蒜泥,浇上卤子,不仅刺激食欲,而且“败心火”。伏里还可以吃“炒面”。所谓炒面,是用锅将面粉炒干、炒熟,然后用水加糖拌着吃。这种吃法汉代已有。唐宋时更为普遍,
答:痛风病人吃青菜饺子较为好,或是是野果饺子。不必吃大虾也饺子,或是是各种各样肉食品饺子,由于通风病是身体血尿酸超标准,产生嘌呤代谢阻碍,因此平常饮食搭配层面需要挑选低嘌呤食物,例如各种各样蔬菜,不必吃胡吃海喝,不必饮酒,平常提升身体锻练,多饮
答:好吃不过饺子,水饺,蒸饺,煎饺都喜欢
答:胃癌的病人是可以吃一些饺子的,饺子是一种比较好消化而且清淡的食物,期间主要是要避免吃一些韭菜馅或者一些过于油腻馅的饺子就可以了。建议病人患病期间要禁止吃一些洋葱、韭菜、葱、姜、蒜等食物,可以适当的吃一些有营养含有丰富蛋白质的鱼肉或者豆制品。
答:饺子源于古代的角子。饺子原名“娇耳”,相传是我国医圣张仲景首先发明的,距今已有一千八百多年的历史了。早在三国时期,魏张揖所著的《广雅》一书中,就提到这种食品。清朝有关史料记载说:“元旦子时,盛馔同离,如食扁食,名角子,取其更岁交子之义。”又
答:少量的食用饺子不会引起发胖。建议减肥期间的患者在吃饺子时尽量选择中午或晚上,这样有利于食物的消化和能量的消耗,减少脂肪在体内过度堆积的现象,减少肥胖的发生。患有肥胖或减肥期间的患者,应合理营养饮食,多吃蔬菜水果类的食物,不要进食油腻性较大的
答:饺子既可以当主食,又兼副食,既有荤菜,又有素菜,营养素比较全面。其中,素馅里大白菜、茴香、韭菜等含丰富的维生素、矿物质和膳食纤维;肉馅里鱼、虾、猪肉、牛羊肉可补充优质蛋白等。
答:因为狼毒有巨毒,饮用时应该有标准的剂量,比如体制的好坏,最好要知道自己的病情况,不可以过量,多是用于外用,内用不可以超过三钱,
答: 蝎毒毒素是有一定的抗风湿、止痛的作用。 但如果您确定有风湿,是不可以饮酒的,所以这个方案不适合您,建议您采取其它的治疗方案。如有需要,可以再问我。
答:红参泡蜂蜜具有:大补元气、益血、养心安神的作用,对人体的好处比较多。红参具有:控制糖尿病、健肝、调节血压、抗疲劳及抗压、抗氧化及抗衰老等作用。红参泡蜂蜜建议每天早上吃比较好,要坚持长期服用。
答:对于独角莲这样的植物、用桃树根皮、解毒效果不错、!、、还有就是用新鲜的绿豆、熬汤、绿豆汤也有解毒的作用~!、、桃树皮、绿豆汤、这两位药、都是中华五千年来的、解毒好手、、。。。。。。。。。
答:补充一下:两者都是靠舌头(蛇信)来辨别气味的。没有外耳,听觉极差。都需要通过蜕皮来生长。纠正:蛇和蜥蜴没有鳞片,是角质层。温度适宜的情况下不需要阳光。在热带和亚热带气温长期20℃以上它们是不冬眠的。虽说蜥蜴是蛇的祖先,但两者的不同之处远多于
答:乳腺病手术后会引起很多副作用的。几年后会转移令一面乳房。最后会转入肺部扩散就不好弄了。最好看快用这种方法来控制,达到健康的目的最好看快用这种方法来控制,达到健康的目的没明白您说的是什么意思,说明白些好吗?乳腺癌可以完全预防和调理好的,您明白
答:胡萝卜亩产量的影响因素非常多。正常年份,合适的管理和品种,胡萝卜在山东、河北、辽宁、吉林、内蒙地区,肥水充足的话,亩产比较高可以达到公斤。1、东省广饶县乐安街道西十里堡村村民侯庆坤引进的杂交“牧田一号”胡萝卜改良品种获得大丰收,种出的胡萝卜
答:指导意见:中医认为它是由于郁怒伤肝,思虑伤脾,气滞血淤,痰凝成核所致专,中医学属称之为"乳癖".目前建议口服消遥丸+乳癖消配合治疗,服上药一段时间后复查乳腺超声检查!日常生活上注意避免生气!保持好心态