阿胶糕适合什么时候吃？

阿胶补血效果好些，阿胶糕滋补

指导意见：

建议一般在饭前服用，最豪华的是早餐、晚餐前服用。不可过多[52石斛网www.52shihu.com]，一天两块左右就可以

月经期间能不能喝阿胶？

东阿阿胶和什么一起吃好？

嗨。依个人口味而定，第一：把阿胶和糯米一起煮成阿胶粥食用。此药食之有助养血止血，滋阴润肺，若孕妇食用阿胶粥亦可保胎。二：把阿胶熬成糊状，再加些蜂蜜，冲个鸡蛋喝，能治疗咳嗽，哮喘。三、先用水煮几片葱白，再在煮过的葱白中加入少量阿胶，适当加些蜂蜜，此法可养阴生津，润肠通便，非常适合中老年人便秘者食用。四：阿胶炖肉，即炖肉时加点阿胶，喝汤可治贫血。五：黄酒泡阿胶，再用文火烧开，这一道菜吃法讲究的是边煮边往坛里续加黄酒，直到酒喝尽，阿胶化完后，喝阿胶酒能补血润肺，能治咳嗽。六、阿胶最好的配伍是红枣，阿胶金丝枣即味甘、补血健脾者，可治疗失眠症。方法是将10个红枣放入锅中煮熟，再加入捣碎的阿胶6g，等阿胶溶化后，再放入红糖调味。食疗阿胶除了食用六味地黄丸之外，其实阿胶的食用方法也很多，重要的是如何将具有医疗保健功能的阿胶与不同食疗搭配，制成既美味又具有增强疗效的营养保健品，以满足不同疾病的需要。

吃东阿阿胶有什么好处？

阿胶，补血滋阴，润燥，止血。用于血虚萎黄，眩晕心悸，心烦不眠，肺燥咳嗽。 阿胶，补血滋阴，润燥，止血。用于血虚萎黄，眩晕心悸，心烦不眠，肺燥咳嗽。 阿胶呈长方形块、方形块或丁状。黑褐色，有光泽。质硬而脆，断面光亮，碎片对光照视呈棕色半透明状。气微，味微甘。吃阿胶可以补血滋阴，润燥，止血。用于血虚萎黄，眩晕心悸，心烦不眠，肺燥咳嗽。

阿胶原粉应该怎样吃？

一，原粉+蜂蜜+牛奶一起服用比较好，正常早晚各一次，每次3-5g就可以了，秋冬二季服用比较好，夏天如果要吃可以减少食用量，晚上一次就可以了

二，经期前可以吃，经期间不可以，痛经的话可以试试：阿胶汤

原料：阿胶15g，当归15g，瘦猪肉100g。

做法：把当归洗净，瘦猪肉洗净，切厚片。放锅内加清水3碗，煮至1碗，去当归，加阿胶，慢火再煮，令阿胶烊化，调味成汤，饮汤食肉。

用法：经净后1～2天开始，每日1次，连服2～3日。可连服2～3个月经周期。

阿胶味甘、平、擅养血止血，为妇科常用的补血止血药。当归补血调经，又能活血止痛，与阿胶合用，使补血不滞血，止痛而不留瘀，适用于血虚所致痛经者。

阿胶如何服用？

中医学认为，阿胶性味甘、平，有滋阴补血、安胎的功效。据研究，阿胶含有多种蛋白质、氨基酸、钙等，对缺血性动物的红细胞、血红蛋白及红细胞压积有显著的促进作用。能改善血钙平衡，促进红细胞的生成。此外，阿胶还能对骨髓细胞的功能有显著的促进作用。能显著性地升高白细胞的数目、升高血压，防止失血性休克。

一般来说，阿胶是针对人们体质、病证而应用的。只要属于血虚阴亏，无论冷热天气，一年四季都可以服用。由于夏天炎热，人们很少服用补品，故阿胶一类补品也很少采用。其实服用阿胶的关键在于掌握好阿胶的适应症及服用方法，只要掌握住这一关键点，即使是炎热的暑天，也是完全可以放心服用的。有些人因为夏天消化功能不佳，胃口不好，这时可以选用阿胶(液体)，或选择阿胶制剂，如阿胶补血颗粒、复方阿胶颗粒、复方阿胶胶囊、阿胶软胶囊等。有一阿胶吃法，采取阿胶与绿豆一并煲汤喝，是特别适宜于夏季采用的服用阿胶方法。制作时，取洗净加水浸透的绿豆放锅中，加水炖至豆熟，将阿胶砸碎放入，并加适量冰糖，不住手搅动，至阿胶完全化开，住火放凉，作冷饮吃下。夏日食之，既能清凉去火，又可滋阴润燥，滋补强身。

1）阿胶属于滋补品，性偏于粘腻，对于消化不佳者，服用时要特别注意，避免影响消化吸收。

2）如冬令进补需熬制膏滋药滋补祛病，阿胶作为基质使用，配方中要注意配合使用理气健胃药。

1。阿胶作汤剂时，宜热饮，不要凉服。

2。阿胶作膏剂时，宜用沸水化开食用。

3。阿胶作丸剂时，用温酒或温开水送下。

3）宜在空腹时服用阿胶，服用后不要马上吃冷饮冷食，不要吃不易消化的东西。要掌握好阿胶的服用剂量，也可防止服用阿胶所引起的碍胃。用量可以根据不同情况区别对待，一般每日量以3--9克为宜。

4）以下给您介绍几则东阿阿胶的经典食用方法：

1。牛奶冲服。

将阿胶粉碎成细粉状，每次取3克置于牛奶杯中，边加入边搅拌，使阿胶粉充分溶于牛奶中，温服，口感香甜绵软，回味悠久。

目前，市场上有速溶性“阿胶饮宝”颗粒，是用阿胶配以牛奶、巧克力、可可粉、甜味剂精制而成，属保健食品。

2。膨化食用。

用微波炉进行阿胶膨化，得到酥香可口的阿胶珠，直接口中含化，纯香持久，效果满意，方法如下：

先将蛤粉均匀地放入微波炉的载物盘上约0。5厘米厚，然后将破碎成黄豆大小的阿胶丁相互间隔0。5厘米撒到蛤粉上面，按动微波启动键，设定火力为大火，定时3分钟即可。

3。阿胶黄酒。

阿胶250克，黄酒30毫升置锅内，隔水加盖蒸约2--3小时，待其全部溶化后取出即可。每日1--2次，每次服两匙，此法适用于一般血虚症。

4。芝麻、核桃阿胶膏。

阿胶150克，砸碎，黄酒350毫升，浸泡一周。待阿胶呈海绵状，略加水炖化，加入黑芝麻、核桃仁适量，加上冰糖250克，蒸1小时，不断搅拌，冷却即成冻膏。每天早、晚各1--2匙，温开水冲服。此法对患腰酸怕冷、耳鸣和阴虚或肾亏等症有特效。

5。人参、桂圆阿胶膏。

阿胶150克，黄酒350毫升，浸泡呈海绵状，略加水炖化，加入适量人参煎液或人参粉，配入桂圆肉拌匀，加冰糖蒸1小时许。冷却成冻膏，每天早、晚各1--2匙服用。适用于气虚疲乏无力，兼有心悸畏寒等症。

6。蜂蜜鸡蛋阿胶膏。

将阿胶、蜂蜜、鸡蛋配合服用，东阿阿胶适量炖化，加入鸡蛋1个，蜂蜜1匙，每日空腹服1次，对于虚疲咳嗽症疗效较好；

7。炖烊服用。

具体可分为下面四个步骤进行：

①将碎阿胶放汤盆中，加黄酒适量浸泡12小时；

②取冰糖适量，加水化成冰糖水，滤去渣后倒入泡软的阿胶中；

③将盛阿胶的容器放锅中，隔水蒸1—2小时；

④取出放凉后服用。