鲜罗汉果能直接吃吗？

罗汉果的食法，主要采取泡茶饮用，在果两头，各钻一小洞放入茶杯中，冲入开水，不久果内各种营养成分和水溶解，便是一杯色泽红润、味道甘甜、气味醇香的理想保健养生饮料。罗汉果一般可冲泡四五次，如能挑选到圆形色褐、个大质坚、摇之不响的优质果，冲泡次数还可增加。若煲汤时放个罗汉果[52石斛网www.52shihu.com]，会令整锅汤清润甘甜。

新鲜的罗汉果不要吃，干罗汉果拿来泡水喝，有清热凉血、生津止咳、滑肠排毒、嫩肤益颜、润肺化痰等功效，偶尔吃一两个是没问题的，但是不建议多吃，罗汉果毕竟是凉性的食物，过度则会导致伤了您的脾胃。

为什么罗汉果是甜的？

西青果和罗汉果能一起煎水吗？

鲜罗汉果仁可以直接吃吗？

新鲜的罗汉果不要吃，干罗汉果拿来泡水喝，有清热凉血、生津止咳、滑肠排毒、嫩肤益颜、润肺化痰等功效，偶尔吃一两个是没问题的，但是不建议多吃，罗汉果毕竟是凉性的食物，过度则会导致伤了你的脾胃。

任何人直接吃罗汉果可以降火吗？

不是的，体质阴寒的人就尽量避免吃这类东西，容易伤胃，对身体也不好

罗汉果功效是什么？

罗汉果是药食两用的食物，人们熟知的功效就是止咳化痰。另外它还含有含丰富的维生素C、果糖、蛋白质、脂类等多种营养物质。它的性质偏凉，可以润肺止咳、生津止渴，能够治疗肺炎咳嗽、暑热伤津等疾病，还具有一定的通便功效。