绿茶中含强效的抗氧化剂儿茶酚和维他命c,可以清除体内的自由基,还能使副肾皮质分泌出对抗紧张压力的荷尔蒙[52石斛网www.52shihu.com],绿茶中所含的少量咖啡因也可以刺激中枢神经,提振精神。
绿茶中含强效的抗氧化剂儿茶酚和维他命c,可以清除体内的自由基,还能使副肾皮质分泌出对抗紧张压力的荷尔蒙[52石斛网www.52shihu.com],绿茶中所含的少量咖啡因也可以刺激中枢神经,提振精神。
日本的一项研究也发现,每天喝五杯以上绿茶的妇女,得乳腺癌的机会比每天喝四杯以下绿茶的妇女低。莫菲特癌症中心在试验中使用的是从绿茶中提炼出来的化合物,但研究人员说,红茶也拥有差不多同样效果的多酚。
查看详细茶叶和山楂是可以一起泡水喝的,首先茶叶和山楂并没有相冲突的作用,不会有相克的反应,所以这两种食物是可以一起吃的。
而且山楂泡水是可以帮助开胃健脾的,而且可以帮助有效的调节肠胃的健康。每天坚持喝茶泡山楂也是可以帮助提神醒脑,并且可以增强身体的免疫力的,而且可以帮助清肠和排便,有缓解便秘的作用,同时还可以清理肠道的污垢,起到润肠的作用,也可以开胃。
山楂可以建食开胃,利脾去湿,还有大量的维生素,是一味非常好的食药同源的食品,但是山楂可以活血化淤,孕妇和伤口在复原的人不要食用,最简单的就是用山楂泡花茶喝,可以利尿,美容养颜的功效,山楂和玫瑰花泡茶可以调经养颜,山楂利尿,可以加速体内水液的代谢,玫瑰针对女性内分泌有特别的功效,山楂和玫瑰花泡茶可以经常饮用。另外山楂可以和绿茶一起泡,在放点冰糖,可以起到促进食物,消暑,等功效。
查看详细没有毒,绿茶和罗汉果都是天然植物,罗汉果绿茶加决明子陈皮一起煮,有清热解毒,减肥,清火的功效。“桂林罗汉果网”。
查看详细经常喝绿茶对身体是有益的。绿茶是未经发酵制成的茶,保留了鲜叶的天然物质,含有的茶多酚、儿茶素、叶绿素、咖啡碱、氨基酸、维生素等营养成分也较多。绿茶中的这些天然营养成份对防衰老、防癌、抗癌、杀菌、消炎等具有特殊效果,是其他茶类所不及的。如有不明白还可以继续追问。
查看详细绿茶有哪些品种
绿茶的品种很多,下面是一些比较常见的品种:
1、碧螺春
条索纤细,卷曲成螺,满身披毫,银白翠隐,香气浓郁,滋味鲜醇,甘厚,汤色碧绿清澈,叶底嫩绿明亮,有一嫩(芽叶嫩)三鲜(色,香,味)之称,是我国名茶中的珍品,以“形美,色艳,香浓,味醇”而闻名中外。
2、峨眉雪芽
茶叶具有扁、平、滑、直、尖的特点,泡之香气清香馥郁,色泽嫩绿油润,汤色嫩绿明亮,口感清醇淡雅,叶底嫩绿均匀。
3、西湖龙井
龙井茶以“色翠,香郁,味甘,形美”四绝著称于世,素有“国茶”之称。成品茶形似碗钉,光扁平直,色翠略黄呈“糙米色”,滋味甘鲜醇和,香气优雅高清,汤色碧绿清莹,叶底细嫩成朵,一旗一枪,交错相映,大有赏心悦目之享受。
4、中岳仙茶
入口绵滑,初感涩涩,数秒间甜润之感突由舌根萌发,回味无穷,浅饮滴酌三回,便能瘾性渐生,真为人间仙品;其汤色黄绿明亮、麦香醇厚、叶底碧绿匀齐,兼具有安神、助睡眠、降血压等作用,可谓无上妙茶。
5、松峰绿茶
松峰绿茶形似松峰,色泽翠绿,香气清高,汤色清澈明亮,叶底嫩绿均齐,外形紧结匀整,常饮此茶,能清心明目,提神健身,延年益寿,兼有防辐射,防癌之功能。
6、金鼓露毫
金鼓露毫产于金鼓山一带,金鼓山一带土质富含磷、锌、锰等多种微量元素,所产绿茶则具有独特的外形与内质。金鼓茶,观外形:细、圆、光、紧、直,白毫显露;品茶质:汤色碧绿明净,口味纯正,香气清馨持久;论功效:具有清心明目,提神醒脑,利尿护肝、降压降脂,健美护齿等独特之功效。
7、安吉白茶
安吉白茶条直显芽,壮实匀整;色嫩绿,鲜活泛金边,形如兰蕙;十分可人。冲泡后,清香高扬且持久。滋味清淡鲜爽,饮毕,唇齿留香,回味甘而生津。叶底嫩绿明亮,芽叶朵朵可辨。
8、太平猴魁
汤色清绿明净,叶底嫩绿匀亮,芽叶成朵肥壮。品饮时,“头泡香浓,二泡味浓,三泡四泡幽香犹存”。
绿茶的功效与作用
虽然说绿茶是我们日常生活中非常常见的一种茶饮,但对于绿茶的功效与作用,还是有很多人不了解。专家指出绿茶的功效与作用非常多,尤其人体养生保健而言价值更加的高,下面就让我们一起来看看具体都有哪些吧:
1、延缓衰老
每天养成喝绿茶的习惯,可帮助我们有效的延缓衰老,这是很多人都不敢想象的。最近一项最新的研究发现,绿茶具有延缓衰老的功效,这是由于在绿茶中含有大量的茶多酚,它具有很强的抗氧化性和生理活性,可以帮助我们有效的清除体内的自由基,从而保护细胞健康。研究证明,1毫克茶多酚清除对人肌体有害的过量自由基的效能相当于9微克超氧化物歧化酶(sod),因此多喝些绿茶可帮助我们快速的补充丰富的茶多酚。
而且国外的研究同样发现,茶叶中所含有的茶多酚可阻断脂质过氧化反应,并且达到清除活性酶的作用。日本奥田拓勇试验结果中发现,茶多酚的抗衰老效果要比维生素E强18倍。
2、抑制心脑血管疾病
绿茶中所含有的茶多酚不仅能够帮助我们起到抗衰老的功效,同时它还对人体脂肪代谢有着重要作用。一般情况下我们人体的的胆固醇、三酸甘油脂等都处于正常的水平,一旦这些水平过高,就会导致血管内壁脂肪沉积,并且导致血管平滑肌细胞增生后形成动脉粥样化斑块,最终诱发心脑血管疾病。而茶多酚,尤其是茶多酚中的儿茶素ecg和egc及其氧化产物茶黄素,可使这种斑状增生受到抑制。
而且多喝绿茶补充茶多酚,还能够使形成血凝黏度增强的纤维蛋白原降低,凝血变清,并且起到抑制动脉粥样硬化的作用。因此患有心脑血管疾病的患者在平时生活中更应该多喝些绿茶,以此来起到治疗心脑血管疾病的功效。
3、抗癌
绿茶还具有非常有效的抗癌作用,现如今生活中有很多致癌的因素,无论是环境还是饮食,不小心就会患有癌症。因此专家提醒,在平时生活中应该适量的多喝些绿茶,因为它具有对抗癌症的功效。在一项临床研究中国发现,茶多酚可以阻断亚硝酸铵等多种致癌物质在体内合成,除此之外还可以直接杀伤癌细胞和提高肌体免疫能力的功效。处于现在这样一个充满污染的环境人们,在平时更应该多喝些绿茶。
还有研究发现,在绿茶中所含有的茶多酚主要是儿茶素类化合物,因此经常饮用可有效的杜康胃癌、肠癌等多种癌症。对于一些已经患有癌症的患者,多喝些绿茶还具有很好的辅助治疗功效。防癌抗癌也是绿茶的功效与作用,因此我们在平时生活中应该多饮用。
4、防辐射
如今的生活中到处都有辐射的危害,比如像电冰箱、电视、电脑等,在这些家用电器给我们带来方便的同时,也给我们带来了极大的危害。其中辐射就是最大的危害,而在研究中发现,绿茶中所含有的茶多酚还具有防辐射的作用,它能够吸收放射性物质锶90和钴60毒害的能力。
5、抗菌
研究显示,绿茶中儿茶素对引起人体致病的部分细菌有抑制效果,同时又不致伤害肠内有益菌的繁衍,因此绿茶具备整肠的功能。
有研究表明茶多酚能清除机体内过多的有害自由基,能够再生人体内的α-VE、VC、GSH、SOD等高效抗氧化物质,从而保护和修复抗氧化系统
对增强机体免疫、对防癌、防衰老都有显著效果。长喝绿茶能降低血糖、血脂、血压,从而预防心脑血管疾病
日本昭和大学的医学研究小组的在1毫升稀释至普通茶水的20分之1浓度的茶多酚溶液里放入个剧毒大肠杆菌0-157,五个小时后细菌全部死亡,一个都不剩。
6、防龋齿、清口臭
绿茶含有氟,其中儿茶素可以抑制生龋菌作用,减少牙菌斑及牙周炎的发生。茶所含的单宁酸,具有杀菌作用,能阻止食物渣屑繁殖细菌,故可以有效防止口臭。
7、减身瘦脂
对于绿茶的功效与作用,除了以上这些之外还具有一项大家都非常关心的作用,那就是减肥。已经有实验证实,每天喝一杯绿茶可起到很好的减肥以及排毒的功效。绿茶含有茶碱及咖啡因,可以经由许多作用活化蛋白质激酶及三酸甘油酯解脂酶,减少脂肪细胞堆积,因此达到减肥功效。
查看详细答:并没有研究结果能够表明绿茶能够预防肿瘤。但是饮茶是一种好的习惯,特别是饮用绿茶不会对身体造成任何伤害,甚至FDA官员也已承认他们不排斥将绿茶作为抗肿瘤饮品。
答:您知道吗绿茶都有什么功效吗?
答:肠胃不好的人要少喝绿茶。绿茶中富含的儿茶素等多酚类化合物,非常有益于身体健康,能够预防癌症、改善心血管健康、减肥、抵御电离辐射等功效。此外,绿茶还是维生素种类最多、含量最丰富的茶类。与其他茶类相比,绿茶的抗癌功效较好。虽然绿茶作用很多,但是
答:现在市场上销售的瓶装绿茶均属于绿茶类饮料,请注意,是饮料.这些绿茶并非我们想象的那样,全是用茶叶一点一点泡制出来的,而是在生产过程中,添加了绿茶酵类似的东西.这种绿茶酵都是经过深加工的产品,里面添加了很多香精.而且在生产过程中,也会在产品中
答:有的,百香果酸性;绿茶碱性,两者一起容易结石
答:绿茶叶中富含茶酚、磷儿茶素、维生素E、黄酮类等物质,能在一定程度上分解毒素,能有效抑制细胞突变与癌变的作用,而且有抑制癌细胞的生长和扩散作用,长期饮茶能降低食管癌、胃癌、肠癌等消化道肿瘤的发病率。注意事项:孕妇忌饮茶,尤其是浓茶。茶叶中含有
答:绿茶中的茶多酚中的儿茶素ECG和EGC及其等,有助于使这种斑状增生受到抑制,使形成血凝增强的降低,凝血变清,从而抑制。经常喝绿茶可以有助于抑制心血管疾病。
答:绿茶类的饮料并不是浓度很高的绿茶,所以绿茶类的饮料预防肝癌的效果并没有那么强。
答:怎么样加工方法可以让黄精的糖分充分溢出,希望有药材加工的老师指导怎么样加工方法可以让黄精的糖分充分溢出,希望有药材加工的老师指导
答:功效有:补钙。猪排骨含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等,可为幼儿和老人提供钙质;补肾养血,滋阴润燥。主治热病伤津、消渴羸瘦、肾虚体弱、产后血虚、燥咳、便秘、补虚、滋阴、润燥、滋肝阴,润肌肤,利二便和止消渴;补中益气。中医认为,排骨可以补中益
答:用料 北豆腐 一盒 胡葱 一把 老
答:1、首先,要把这个问题交代清楚,鲢鳙,就是花鲢鱼(也叫胖头鱼)和白鲢鱼(也叫鲢子鱼)的总称。因为它们的习性基本一致,都是以水里的浮游生物为主要食物,都在同一个水层,所以,大家习惯上,统称它们为鲢鳙。我们在垂钓上的技法也是一样的。怎么样,哪个
答:心慌心悸一般与心跳快相关。一切正常的成人在心率超出110次的情况下会出现心悸心慌的状况。病人首先要卧床休息,等病症减轻后,可以到医院做心电图、心肌酶等查验,明确病因。
答:坐月子里的孕妇是能够吃柚子的,而且柚子中带有复合维生素蛋白,柠檬酸等营养元素,适度的吃,能够具有健脾养胃,降血脂降血糖的功效。可是要留意不应多食,别睡在坐月子里,要保证少食多餐,多吃易于消化合温和性的食材,要留意多歇息,确保优良的衣食住行规
答:不能吃。发好的银耳应一次用完,每次做掌握好量,不要发多了;剩余的银耳不宜放在冰箱中冷藏的,因为发过的银耳易碎,会造成营养成分大量流失。另外煮熟的银耳也不宜放置过长时间,因为放置时在细菌的分解作用下,其中所含的硝酸盐会还原成亚硝酸盐,这种亚硝
答:小宝宝出现的咳嗽,属于是患上了感冒,感冒多属于是病毒性引起的上呼吸道感染,感冒一般分为热感冒和凉感冒。鱼腥草的属性是偏凉的。如果小宝宝患上的是热感冒,是可以使用鱼腥草治疗。如果患上的是凉感冒,就不应该使用鱼腥草治疗。所以在使用前要注意两者的