喝扁豆水对身体有什么好处?

平时煎汤代水喝,既补水又养身,比如普洱茶是熟茶,具有养胃暖胃的功效的,对于阳虚、胃肠不好的人[52石斛网www.52shihu.com],非常适用,而扁豆具有祛湿的功效,扁豆水对于痰湿体质的人就再适合不过了。

白扁豆的功效与作用有什么?

白扁豆,又称为扁豆,性味甘,微温。归脾、胃经。具有补脾益气,和胃化湿的作用。可以用于改善脾胃虚弱或者伴有湿阻导致的大便不成形,腹泻,疲乏无力,食量减少等;暑湿引起脾胃不和导致的恶心呕吐,腹泻,四肢酸软等症状。另外白扁豆炒过之后,会增强健脾止泻的作用。所以临床用于脾虚腹泻,常用炒扁豆。

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白扁豆和莲子煮希饭有什么功效?

白扁豆和莲子煮稀饭营养价值很高,口感清香甜美,白扁豆维生素、植物蛋白质含量丰富,为脾虚湿停常用之品;有调和脏腑、安养精神、益气健脾、消暑化湿和利水消肿的功效;莲子有清心醒脾、补脾止泻、补中养神、健脾补胃、止泻固精、滋补元气;一起食用养心安神明目的作用更好。

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回复日期:2020-07-27 热度:1095