红枣和莲子心泡茶有什么效果？

意见建议：，莲子心具有清心，去热，止血，涩精的作用。主治心烦，口渴[52石斛网www.52shihu.com]，吐血，遗精，目赤肿痛。红枣具有补中益气，养血安神的作用。二者泡水喝具有清心安神的作用。

养心安神滋阴养血副作用喝多了可能胃凉祝您健康。

怎么煲银耳莲子红枣百合糖水？

红枣莲子枸杞胃病患者可以炖汤喝吗？

可以红枣健脾补血补气但是消化不良就容易滞气枸杞养血补益肝肾莲子是有便秘的少吃

银耳莲子红枣汤适于天天喝吗？

不适合天天吃。

食用指南

1、冰糖银耳含糖量高，睡前不宜食用，以免血黏度增高。银耳能清肺热，故外感风寒者忌用。

2、外感风寒、出血症、糖尿病患者慎用银耳。

3、赤小豆能通利水道，故尿多之人忌食；蛇咬伤者，忌食百日。

1、银耳是个老少妇儒都适应，多吃有益处的食物，可是人们平时吃的并不是很多。它能清肺，补充胶原蛋白，让皮肤有弹性，白嫩，调理人体免疫力，对身体有极大的好处。银耳是“穷人的燕窝”，无论颜色、口感、功效都和燕窝相似。

中医认为，银耳味甘、性平，有强精、补肾、润肠、益胃、补气、和血、强心、滋阴、润肺、生津、壮身、补脑、提神、美容、嫩肤、延年益寿之功效。

2、银耳具有强精、补肾、润肠、益胃、补气、和血、强心、壮身、补脑、提神、美容、嫩肤、延年益寿之功效。用于治肺热咳嗽、肺燥干咳、妇女月经不调、胃炎、大便秘结等病症。

它能提高肝脏解毒能力，保护肝脏功能，它不但能增强机体抗肿瘤的免疫能力，还能增强肿瘤患者对放疗、化疗的耐受力。它也是一味滋补良药，特点是滋润而不腻滞，具有补脾开胃、益气清肠、安眠健胃、补脑、养阴清热、润燥之功，对阴虚火旺不受参茸等温热滋补的病人是一种良好的补品。

银耳富有天然特性胶质，加上它的滋阴作用，长期服用可以润肤，并有祛除脸部黄褐斑、雀斑的功效。银耳是和种含膳食纤维的减肥食品，它的膳食纤维可助胃肠蠕动，减少脂肪吸收。

3、红豆富含淀粉，因此又被人们称为“饭豆”，它具有“津津液、利小便、消胀、除肿、止吐”的功能。

参考资料来源：百度百科-红枣莲子银耳汤

百合红枣莲子银耳汤可以每天喝吗？

病情分析：，银耳莲子百合红枣汤有很好的美容功效，是可以天天服用的，但是银耳性寒，容易导致腹泻，冬天的时候可以少加一些。

指导意见：每天最好是早上或者中午喝，一次不要喝太多，一碗最好。同时，百合要泡一晚上。希望对您有帮助。

经期能喝红枣银耳莲子桂圆汤吗？

月经期间特别适合喝，红枣银耳莲子桂圆汤，因为本身这个就有滋补补血的作用，月经期间是非常适合喝的，而且在温热的时候喝，还有助于缓解痛经的症状，所以是特别好的月经期间滋补的食谱，是可以喝的，不要吃辛辣刺激性的食物，不能吃冷饮，这样都可能造成痛经，而且不能熬夜。