五十岁女人气虚怎么办？

这情况考虑是气虚的表现，一般来说气虚就会造成自汗汗多的表现，建议服用一些补气的中药，如甘麦大枣汤加减。最好看中医辨证施治。

枸杞猪腰粥：枸杞子10克，猪肾一个(去内膜，切碎)，粳米100克，葱姜食盐少许，同煮成粥。有益专肾阴补肾阳、固精属强腰的作用，适用于肾虚劳损[52石斛网www.52shihu.com]，阴阳俱亏所致的腰脊疼痛、腰膝酸软、腿足痿弱、头晕耳鸣等，本方是肾虚食疗房中比较经典的一方。别吃药了，应该多吃一些能通大便的水果才是，例如：大蕉，雪梨，提子，橙........为了孩子，

枸杞，高丽参，黄芪泡水喝有什么好处适合气虚的？

病情分析：，这种情况用高丽参最好不要用黄芪了，气虚患者是需要慢慢调养的，祝您健康！

初中生气虚怎么办？

回答的有点多请耐心看哈，希望能帮助到您，还请及时谢谢！

常用的补气药物可选人参、黄芪、西洋参、太子参、党参、茯苓、白术、山药、炙甘草、灵芝、五味子、大枣等。平时也可适当服用一些有补气功效的中成药。高血压患者忌服人参、西洋参、五味子。

吃补气的食物气虚体质是指人的气力不足，体力和精力都感到缺乏，稍微劳作便有疲劳之感，机体免疫功能和抗病能力都比较低下，常表现为少气懒言，语声低微，疲倦乏力，自汗，舌淡苔白，脉虚弱等。食疗保健对于气虚者的饮食宜忌，应兼顾到五脏之虚的宜忌原则。凡气虚之人，宜吃具有补气作用的食物，宜吃性平味甘或甘温之物，宜吃营养丰富、容易消化的平补食品。忌吃破气耗气之物，忌吃生冷性凉食品，忌吃油腻厚味、辛辣食物常吃补气的食物，可选用小米、大米、糯米、莜麦、扁豆、菜花、胡萝卜、香菇、豆腐、马铃薯、红薯、牛肉、兔肉、猪肚、鸡肉、鸡蛋、鲢鱼、黄鱼、比目鱼等。这些食物都有很好的健脾益气作用。

气虚体质的表现、如何调理？

气虚体质的人在日常的时候，会比较容易出虚汗，自己感觉疲乏而无力，呼吸也是短促，气虚体质的人抵抗力比较差，生病后也难以康复。

气虚血淤怎样调理治愈？

气虚者脾胃虚弱，宜服补中益气丸、归脾丸等。气血不足的病人，可服用三七粉、丹参粉等中药进行调理，平时应注意饮食清淡，多参加体育锻炼，增强体质，气虚血瘀的症状会有所改善。

女人气虚血虚怎么调理？

女人有气血亏虚是可以吃一些补益气血的中药的，而且要注意好好的休息，休息不好，或者是长期的熬夜，工作压力，生活压力比较大的情况下，也有可能会导致体内的气血亏虚的。建议最好就是看一下中医，在中医的指导下口服中药来调理，还可以配合做一些中医的针灸艾灸来调理的。

气虚抑郁怎么治疗？

气虚多为脾虚，在中医的角度讲，多忧思便会伤脾，所以您是因抑郁才导致了脾虚，脾虚气便不足。

而在中医的角度来讲，抑郁便是情志郁郁不得发，肝主情志，抑郁是

肝郁气滞

导致的，肝郁住了，无法散发，就像是憋住了，所以才会抑郁。（附注：抑郁症多为肝郁气滞导致的。）只需

疏肝理气

即可解决抑郁的问题，抑郁解决了，脾虚便会逐渐恢复，气也就不会虚了。

所以对于气虚加抑郁这种问题则须以

疏肝理气

为主、

健脾益气

为辅进行调理，即可解决问题。

在饮食上不要食用辛辣、

生冷食物

以免伤肝损脾。在下午多食

疏肝理气

的柚子、山楂。平时多食煮熟后的山药、地瓜，可起到健脾的作用。

在起居上要早睡早起，不要熬夜，可养肝肾，对肝极为有益。

坚持服用中成药养肝丸、

舒肝丸

可起到

疏肝理气

的作用。

若按以上所说坚持一段时间，即可减轻

肝郁气滞

令抑郁逐渐减轻甚至消失。

再用山药50克、薏米250克、茯苓15克熬粥，在上午9：00服用，可

健脾益气

祛湿升阳。坚持服用即可将脾虚气虚逐渐养回来，便不会气虚了。

若按以上所说去做，即可解决抑郁加气虚的问题。不过减小会比较慢，所以若真是气虚抑郁，建议找位好中医仔细调理一段时间，即可较快恢复健康。

以上便是我对您所提出的问题作出的回答，。

气虚乏力怎么回事？

补办医学上认为指身体虚弱、面色苍白、呼吸短促、四肢乏力等，主要是由于先天禀赋不足，或后天失养，或劳伤过度而耗损如过度劳动或者是过度的手淫等，或者是由于食物的原因所致的。

气虚血虚和脾虚怎么办？

病情分析：copy，脾虚，是中医术语，泛指因脾气虚损引起的一系列脾zhi生理功能失常的病理现象dao及病证。脾有运化食物中的营养物质和输布水液以及统摄血液等作用。因此，脾虚则运化失常，并可出现营养障碍，水液失于布散而生湿酿痰，或发生失血等症。对于脾虚服用健脾丸来调理治疗，但是最好找专业的中医师进行辨证检查施治，。祝健康。