老人可不可以喝荷叶茶有没有副作用？

偶尔可以喝喝，但是如果喝的太多，就会引起内分泌的紊乱，不建议长期服用

荷叶性味苦涩、平，有清暑气湿，升发阳气和止血的作用，常用于暑湿泄泻、水气浮肿、眩晕、头风、衄血、吐血、崩漏等证。据药理研究[52石斛网www.52shihu.com]，本品不含糖，而含多种碱和酸，故糖尿病患者是可喝荷叶茶的，副作用也极少。因本品能升阳发散，如体虚之人应慎喝。

泡荷叶喝有什么好处？

荷叶水具有清热解毒，消暑解渴，止血凉血的功效。可用于治疗暑热烦渴，痢疾，脾虚腹泻，便血，崩漏，口舌生疮，大便干燥，小便发黄；还可降血压，降血脂，胆固醇，甘油三酯；可增加肠胃蠕动，促使体内垃圾毒素的排除，防止便秘和脂肪堆积；提高人体的免疫力，调节内分泌功能，增强体质的好处。

薄荷叶功效有哪些？

薄荷味辛，性凉，归肺、肝经。具有疏散风热，清头目，利咽喉，透疹止痒的作用。可用于治疗外感风热导致的发热、轻微恶风寒、头疼、无汗以及温病初起而有表证者。也可用于治疗风热感冒或风火上攻所导致的头痛、目赤、咽喉肿痛。也可用与麻疹初期透发不畅，或风热外束，麻疹不透以及风疹皮肤瘙痒等症状。也可治疗肝郁不舒导致的胸胁胀疼。

荷叶泡茶喝有什么好处真的可以减肥吗？

喝荷叶茶有哪些好处？真的可以减肥吗？<>  炎炎夏日，又到了爱美人士减肥的季节，而且高温高湿的气候，还容易引起脾胃失衡。这个时候，不妨泡一杯荷叶茶，既健康消暑，又能排脂减肥。

  夏季湿热困脾时，人体会出现厌食、腹泻等症状，尤其是减肥人士，苦于体热内虚，怎么办呢？喝点荷叶茶吧。荷叶茶可以说是减肥的最佳食品，它营养多、功效大，而且食用方法相当便利，是很多想减肥但又不愿花太多力气的人士的首选。

荷叶茶有哪些好处

  荷叶味苦、辛、微涩，性温，归心、肝、脾经，芳香升散，有解暑利湿、健脾胃生阳、散瘀止血方法的作用。荷叶的成分主要有荷叶碱、柠檬酸、苹果酸、葡萄糖酸、草酸琥珀酸及其它抗有丝分裂作用的碱性成分。《草本再新》说它：“清爽消暑，解渴生津止渴，治泻痢，解火爆。”

  一、治腹泻，暑湿腹泻者尤其适合饮用荷叶茶。

  二、祛暑热，能有效地消除暑热，祛除身体多余的热气，改善夏季头晕、憋气、肠胃不适的症状。

  三、去水肿，无论是由于什么原因导致的脸上浮肿以及小便量减少的问题，服用荷叶都能够得到很好的缓解。 

  四、降血脂， 荷叶具有降低血脂的效果，荷叶味苦，性平，服用之后对于肝脏、脾胃还有心脏都有着很好的保健作用。

  五、促减肥，荷叶含有莲碱、原荷叶碱和荷叶碱等多种生物碱，以及维生素b1、维生素c等，具有清热解毒和排脂减肥的作用 。 

荷叶茶的减肥功效

  “荷叶减肥，令人瘦劣”，中国自古以来就把荷叶奉为瘦身的良药。《本草纲目》、《随息居饮食谱》、《中国药茶配方大全》等古今药（食）学典籍都有对荷叶减肥的记载。

  喝荷叶茶是有减肥的功效的，因为荷叶茶可以促进肠道蠕动，排出毒素，其富含的纤维素能促进大肠的蠕动，利于人们排便，从而消除身体中的毒素，减少脂肪堆积。荷叶茶还含有大量的芳香族化合物，可以溶解掉身体多余的脂肪，并在体外排出。荷叶中还含有维他命b1、维生素c以及咖啡因，可以帮助胃液分泌，还有利于消化和清除身体中的脂肪，可以起到双重的减肥作用。同时，荷叶也是极好的利水物，久坐不动的上班族容易出现身体的浮肿、脾虚，而荷叶具有利尿、消水肿的作用，对于水肿型肥胖者、便秘型肥胖者，以及身上脂肪比例特别多，并且肉很松垮的人士有很显著的效果。

如何泡制荷叶茶

  市面上的荷叶茶种类繁多，有干荷叶也有袋泡型的荷叶茶，应该如何选择呢？建议以袋泡型荷叶茶为宜。袋泡型荷叶茶每袋是独立的小包装，袋外加铝箔袋防潮防氧化保护，干净卫生携带也方便。泡制时，先将水烧开，但不需要立即趁热冲泡，可以将水放置片刻，或保温12个小时内都没问题，只要水温在80℃以上均可，荷叶茶对减肥起作用的有效物质，是比较容易溶解出来的。

注意事项

  1、荷叶性凉、利尿，身体娇弱或寒性体质的人慎用。

  2、女性使用荷叶茶减肥时，应该注意不要在经期饮用，因为荷叶具有收涩止血的作用，经期饮用容易造成行经不畅。

  3、孕妇、哺乳期妇女身体情况特殊，也不适合饮用荷叶茶减肥。

  4、喝荷叶茶的同时，尽量不同时饮用绿茶、普洱茶等饮用，以免互相冲突影响效果。

决明子加荷叶泡水喝有什么作用？

这两种东西都是凉性的决明子：清热明目，润肠通便。有减肥功效。荷叶：消暑减脂

记得采纳啊

荷叶泡开水喝有什么作用？

荷叶泡水喝可以减肥，没有副作用。荷叶的根部就是莲藕，会有副作用吗？另外荷叶粉蒸肉可是中国的一道美味传统菜哟。

中医把荷叶奉为减肥的良药。因为荷花的根（藕）和叶有单纯利尿、通便的作用。怎样充分利用荷叶减肥效果，需要一些小窍门。

一、荷叶减肥的具体方法

1、泡水喝：

把荷叶撕成一小片小片的，放到杯子里，倒上热水，盖上盖子，泡到有茶水的颜色就可以了。不烫的时候就可以喝了。具体泡多少要看自己的口味喜好。

2、荷叶粥

用鲜荷叶1张（约200克）、粳米100克，白糖适量为原料，将米洗耳恭听净，加水煮粥，临熟时将鲜荷叶洗净覆盖粥上，焖约15分钟，揭去荷叶，粥成淡绿色，再煮沸片刻即可。荷叶味苦，服时可加白糖（蜂蜜最好），随时可服。

二、在哪里买荷叶？

在能买到中药的药店里就有，多去几家就一定能买到的

三、荷叶减肥人人都适用吗？

是的，菏叶HEYE无明显毒负作用，人人都可以服用，但是减肥效果还是看个体体质。因为荷叶有利尿作用，肾功能不好者忌用。