枸杞有什么营养价值？

每100克枸杞嫩茎叶中含还原糖1.22～6克、蛋白质5～5.8克、脂肪1.0克、纤维素1.62克、胡萝卜素3.96毫克、硫胺素0.23毫克、尼克酸1.1毫克、维生素C17.5毫克、钾504毫克、钠2.2毫克、钙105毫克、铹50.9毫克、磷104毫克、铜0.28毫克、铁4.89毫克、锌0.40毫克、锶0.46毫克、锰0.90毫克、硒3.30微克。此外还含有丰富的锗、东莨菪碱、β-谷甾醇、葡萄糖甙、芸香甙、芦丁、甜菜碱等。

枸杞治夜间口干有一定效果。中医认为，夜间口干，多是肝肾阴虚导致津液不能上承所致。枸杞味甘性平，具有滋补肝肾、益精明目、生津安神等功效，可用于治疗目眩多泪、虚劳咳嗽、消渴咽干等症状。

《本草纲目》记载：“枸杞，补肾生精，养肝，明目，坚精骨[52石斛网www.52shihu.com]，去疲劳，易颜色，变白，明目安神，令人长寿。”

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现代医学研究证明，枸杞子内含枯可胺A、甜菜碱及多种维生素、氨基酸等。这些物质具有降低血压、降低胆固醇、软化血管、降低血糖、保护肝脏、提高人体免疫功能等作用。枸杞子还是一味预防动脉硬化、糖尿病、肝硬化以及增强机体抗病能力的良药。枸杞子味甘、性平，具有滋阴补血，益精明目等作用。中医常用于治疗因肝肾阴虚或精血不足而引起的头昏、目眩腰膝酸软、阳痿早泄、遗精、白带过多及糖尿病等症。

活血、加强记忆、是中药中的一种成份。含有大量的补血补脑作用。

人参和枸杞一起泡酒的功效？

人参和枸杞一起泡酒的功效，首先主要能够滋阴壮阳，尤其是对于男性肾虚比较严重的，可以适当的喝一些，特别壮阳，而且能够调理肾虚，对于一些浑身乏力，而且身体不健康的人喝一些也是有好处的，但是需要长期的饮用效果才会比较明显，尤其是对于一些男性过度手淫引起了一些早泄，也是可以调理的，但是一定要保持身体健康。

来例假可以喝黑枸杞水吗？

来例假可以喝黑枸杞水。黑枸杞具有明目、益精、养血、滋补并改善人体免疫力的功能，经期适量饮用，不但可以增强抵抗力，还能增强机体对各种有害刺激的适应能力。黑枸杞还有降脂、降糖、抗动脉粥样硬化的作用，对于老年人非常有益。上班族、电脑族也可以适量饮用，可以减轻眼睛疲劳的症状。但是要注意的是，经期如果喝太多会导致经血增多，从而导致贫血。

菊花枸杞茶可以天天喝吗再加一些什么会比较好？

菊花枸杞茶不能天天喝，因为菊花枸杞茶性寒，天天饮用的话，会导致体内寒气加重。

虽然菊花枸杞茶具有养阴补血、疏风清热、解毒明目的功效。不过晚上最好不要喝，建议在早上起床1小时后，饭后要隔半小时喝，菊花属凉性，枸杞生血，晚上喝会造成睡眠不好。=枸杞菊花茶的最佳喝法是，五六朵菊花，五六颗枸杞，用沸水冲泡，一周2～3次即可。

黑枸杞泡出来是什么颜色的？

1在弱酸性水（自来水）中，冲泡呈蓝色，在弱碱性水（矿物质水）中，冲泡呈紫色，浓度高时呈黑色。黑枸杞在热水中偏紫色，凉水中偏蓝色。这是由于花青素在水中溶解所产生的现象。黑枸杞中的花青素对人体有益。但市面上有很多假的黑枸杞，这需要消费者能分辨清楚。

2即使是在同样的水质下，水温的变化也会造成冲泡颜色的变化。因为在热水状态下使水溶液中电离出的氢离子浓度增大根据溶液的ph值公式便可以知道，水随着温度的上升ph值下降。水的ph值大于7，则水质偏碱性；小于7，则水质偏酸。换句话说，热水偏碱，冷水偏酸。通常使用的酸碱指示剂“石蕊”，其性状为蓝紫色粉末，是从植物中提取得到的蓝色色素，能部分地溶于水而显蓝色。

3通常来说，北方的水质偏碱性；南方的水质偏酸性；所以黑枸杞在南方地区，浸泡出来的水会偏紫色，建议南方地区的人泡饮黑枸杞时，可适当选用碱性较强的水。当然，黑枸杞的颜色表现，并不影响黑枸杞花青素的吸收。只是最好的60度左右的水中浸泡，温度过高，会影响活性物质的释放。温度太低，黑枸杞中的多糖等成分不易释出，会影响口感，也就是我们在泡饮黑枸杞是感受到的那种淡淡的果香味。

黑枸杞泡水的颜色

注意事项

染色黑枸杞在不同水质下颜色不变。

黑枸杞泡水时，加入少量蜂蜜，口感会更好。

由于黑枸杞泡水并不能把黑枸杞的成分完全发挥出来，建议吃掉泡水用的黑枸杞，效果会更好。

枸杞泡水具有哪些功效？

枸杞药效比较全面，而且食用方法也是比较多的，除了与食物炖煮之外，简单的泡水也是有很好的功效作用的。首先，可以帮助大家降低血糖以及胆固醇等物质，像糖尿病患者是可以吃一些的，有食疗功效；其次，对抗衰老方面的问题也是不错的，喝枸杞泡水能够延缓衰老，减少皱纹的产生，让您更加年轻有精神；再者就是保护肝脏，枸杞当做的某些物质是对肝损伤有修复的效果，建议大家可以适当吃些。