糖尿病患者可以吃哪些糖、哪些糖应该少吃？

糖尿病人不宜吃糖，这是显而易见的。糖类按分子结构一般分为单糖、双糖及多糖。单

糖（如葡萄糖、果糖等）在水果中含量丰富，甜度大，吸收速度快，食后能迅速进入血液中。双糖（如蔗糖、麦芽糖）食后也很快进入血液，蔗糖是由一分子葡萄糖和一分子果糖组成的，麦芽糖则是由两个葡萄糖分子组成，

多糖大多以淀粉形式存在于食物中，还有一种形式为食物纤维，多糖消化吸收慢，有利于保持血糖平稳，因此糖尿病病人应食用多糖。

我们生活中所提到的糖其实主要指的是白糖和红糖这些单糖，这些食物升糖较快，糖尿病应该尽量避免；而多糖食物糖友是可以适量食用的

现在科技发达，除了日常的蔗糖、麦芽糖、葡萄糖、果糖以外。还出现了很多代糖，如赤藓糖醇、罗汉果糖。还有阿斯巴甜、木糖醇等。这些代糖糖尿病患者可以适量使用，但是一定也不可以多吃。虽然代糖升糖不是很快，但是也会引起血糖的波动。所以如果摄入了代糖也要相应的减少主食的摄入。

有的人会说，糖尿病既然对糖有忌讳，不吃不就可以了吗。这可是一个误区。大家知道，我们日常的生活都是离不开碳水化合物的，而很多食物里天然就包含了糖分。例如米饭、面条、水果。而且有的时候糖尿病患者还要摄入比较多的糖分。因为糖尿病很严重的急性并发症是低血糖，所以平时一定要注意。

我的一个伯母曾经就是得了糖尿病最终去世的，她得了糖尿病以后，还是管不住嘴，不忌口，喜欢吃酥糖，后来糖尿病越来越严重，在去年去世了。

所以说糖尿病人一定要学会忌口，能不吃糖就不吃，就算是过年之类的节日，也要少量、节制。

当然，有一些糖尿病患者就是无法控制，毕竟人生短短几十年，老把自己管着不能随心所欲也是难受，下面就给大家总结出来一些糖尿病患者可以吃的糖类食品。

一，菊糖

二[52石斛网www.52shihu.com]，木糖醇

三，罗汉果，

四，元贞糖

除此以外，还有糖精，纽特健康糖，ak糖，高纯度果糖等，都可以被糖尿病患者拿来食用，除开这些糖其他的糖类就要少吃。

糖尿病患者到底可不可以吃糖呢？这个答案，其实在大多数情况下是肯定不可以吃糖的。糖尿病患者吃糖会引起血糖的增高，使血糖水平控制不下来。会引起严重的代谢问题。

如果一个糖尿病患者想要吃糖，他摄入的糖一定要控制在总的热量范围内。所以事实上，糖尿病患者并不是什么都不能吃的。按照如今的医疗水平，可以使用甜味剂来代替糖。常用的甜味剂一般分为以下三种。

第一，植物类甜味剂。这一类调味剂是从植物中提取出来的。如甜叶菊、罗汉果。甜叶菊干叶中的主要成分为甜菊糖苷，不仅甜度高、热量低，还具有一定的药理作用。而罗汉果是一味中药，也是糖尿病患者的优良天然糖代品。

第二，化学合成的甜味剂。如糖精、阿斯巴甜。

第三，从糖的原料中提取出的甜味剂。这就是木糖醇。它是目前糖尿病患者用量较多的甜味剂。

糖尿病患者由于自身的原因是不可以吃糖的，糖尿病患者不宜食用的食品包括白糖、红糖、冰糖、麦芽糖、水果糖、巧克力糖、蜂蜜、蜜饯、含糖饮料、含糖糕点等等。但甜味剂的使用满足了糖尿病患者对糖的需求。

甜味剂的使用给糖尿病患者带来福音，让他们也能偶尔体验一下甜甜的味道。糖尿病患者选用甜味剂时应选择安全性高，无毒副作用并且味觉良好的，尽量选择能量低和不产生热量，不参与或极少人体代谢过程的“糖”。

含有较高卡路里的那些糖是不能吃的。含有糖精的糖也是不能吃的。

木糖醇还是可以吃的，虽然特别甜，但是它和常规的糖还是有区别的。

佛手参对糖尿病有治疗作用吗？

佛手参主治肺虚咳喘，虚劳消瘦，神经衰弱，肾虚腰腿酸软，阳痿，滑精，尿频，慢性肝炎，久泻，失血，带下，乳少，跌打损伤。建议如果是糖尿病患者应去正规医院进行检查，制定适合自己的治疗方案，并定期去医院复诊。平时要注意饮食，养成良好的生活习惯。希望对您有帮助。

糖尿病患者可以吃酒酿吗？

酒酿旧时叫“醴”，是汉族传统的特产酒。用蒸熟的江米（糯米）拌上酒酵（一种特殊的微生物酵母）发酵而成的一种甜米酒，在我国全国各地称呼不同，又叫醪糟、酒娘、米酒、甜酒、甜米酒、糯米酒、江米酒、酒糟等。您可以吃但量一定要少。

糖尿病能吃什么粗粮好？

糖尿病常见的主要是通过饮食来调节从食物的种类份量和次数3方面来控制食物种类多的选择高纤维的食物如高粱燕麦麦麸玉米等粗粮肉类多选择白肉如鸭肉鱼肉等特别是海鱼不仅利于吸收还可补充糖尿病极易流失的微量元素分量按照7分饱的标准来进行服用

糖尿病患者吃西瓜皮可以降血糖么？

高血糖建议还是用药物进行治疗，对于药物治疗之外饮食和运动疗法也是很重要的辅助降糖手段。对于糖尿病患者来说平时的生活之中要少吃一些精细的食物，多吃一些粗粮，还有南瓜、洋葱等有降糖效果的食材，对于高血糖的控制只要平时注意监测血糖，坚持服药就可以了。

番石榴榨成汁糖分会变高吗糖尿病人可以吃吗有？

宜吃五谷杂粮如莜麦面、荞麦面、燕麦面、玉米面等富含维生素B、多种微量元素及膳食纤维的主食，长期食用可降低血糖、血脂。宜食含糖低的蔬菜如韭菜、西葫芦、冬瓜、黄瓜、西红柿、青椒、茄子。而黄瓜、西红柿含糖量低，既可做蔬菜又可当水果吃。宜吃含钙的食物缺钙会促使糖尿病人的病情加重。如虾皮、海带、排骨、芝麻酱、黄豆、牛奶等富含钙。宜富含硒的食物硒与胰岛素调节糖代谢的生理活性类似。如鱼、香菇、芝麻、大蒜、芥菜等富含硒，它们能降低血糖、改善糖尿病症状。宜富含维生素B和维生素C的食物补足这两类维生素，有利于减缓糖尿病并发症的进程，对减轻糖尿病视网膜的病变、肾脏病变有利。如鱼、奶、白菜、豆类以及芥菜、甘蓝、青椒、鲜枣等含量较高。此外，南瓜、苦瓜、洋葱、黄鳝等对病人多饮、多食、多尿症状有明显改善作用，有降低血糖、调节血糖浓度的功能，适宜多吃。不宜吃各种糖如蜜饯、水果罐头、汽水、果汁、果酱、冰淇淋、甜饼干、甜面包及糖制糕点等，因为这些食品含糖很高，食用易出现高血糖。不宜吃含高胆固醇的食物及动物脂肪如动物的脑、肝、心、肺、腰、蛋黄、肥肉、黄油、猪牛羊油等，这些食物易使血脂升高，易发生动脉粥样硬化。不宜饮酒酒精能使血糖发生波动，空腹大量饮酒时，可发生严重的低血糖，而且醉酒往往能掩盖低血糖的表现，不易发现，非常危险。

平时如何预防糖尿病？

平时应注意健康饮食糖尿病的出现跟不当饮食有紧密联系想要预防糖尿病首先要限制食糖量尤其是蔗糖和冰糖规律生活作息规律饮食规律适量运动可以保障提高自己身体素质控制体重虽然糖尿病跟肥胖没有直接关系但事实证明肥胖人的更容易患糖尿病所以控制体重也是预防糖尿病的重要方法之一定期检查一定要了解自身血糖以及甘油三酯的数值平常可以自行检测

糖尿病人开心果会血糖会升高吗？

不会的可以适当吃些因开心果中所含的一些活性成分能够帮助降低胰岛素抵抗，消除炎症。另外，开心果中所含的纤维物质能够阻挡肠道对葡萄糖的吸收，有效降低餐后血糖水平。

糖尿病酮症酸中毒是什么症状？

糖尿病酮症酸中毒的症状是会出现口干多饮多尿，乏力，或有恶心呕吐，严重的意识不清的状况，可以检查一下血酮。不放心的情况下可以查尿酮或血酮，明确诊断，避免误诊，可以正常的饮食，定期去做检查查看恢复的情况。