老年人吃韭菜有哪些好处?

现代医学研究证明,韭菜除了含较多的纤维素,能增强肠胃蠕动,对预防肠癌有积极意义外,它含有的挥发性精油及含硫化合物更具有降低血脂的作用。因此,食用韭菜对高血脂及冠心病患者也颇有好处。

但是[52石斛网www.52shihu.com],韭菜性偏温热,多食易生火。因此,阴虚火旺者不宜多食;胃虚有热、消化不良或饮酒后也不宜食用;且食韭菜宜鲜勿老,夏热季节韭菜纤维多而粗糙,不易被肠胃消化吸收而引起胃肠胀满、腹痛、腹泻等。故食用韭菜要注意季节和鲜嫩程度。

韭菜子泡酒有什么药用价值?

韭菜子是韭菜的果实,也可以入药,中医认为韭菜子,味辛、甘,性温,入肝、肾经,可以起到润肠通便、疏肝理气、利水通淋的作用,可以温补肾阳,改善腰膝酸软和月经不调,性功能减退等。

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吃韭菜能吃西瓜吗?

可以吃

但是韭菜性温,西瓜性凉,最好不要马上吃,稍等十几分钟吃最好。

西瓜+皮皮虾:腹痛、腹泻、恶心

西瓜+鲷鱼:引起胃肠不适

西瓜+羊肉:伤元气

西瓜+虾:腹痛、腹泻、恶心

西瓜+山竹:身体不适

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春季吃韭菜对身体有什么益处??

春季补五脏应以补肝为先,而韭菜正是温补肝肾之物。韭菜能温补肝肾,温中行气、散血解毒、还有保暖、健胃的功效。出春时节的韭菜品质最佳,晚秋的次之,夏季的最差。

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回复日期:2020-11-08 热度:384