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夏桑菊吧[52石斛网www.52shihu.com],菊花清热解毒
主要种子繁殖,种子发芽率70%,温度在16-21度,湿度适宜,播种5天即可出苗
。分春播、夏播、秋播。春播3月下旬至4月上旬,夏播5月下旬至6月上旬,秋播在8月下旬至9月上旬,方法基本都相同。只是秋播在结冻前浇一次冻水,保护苗越冬
查看详细春播在3月下旬至4月上旬,夏播不迟于6月追问
农历还是阳历?现在能种对吧?
查看详细板蓝根具有清热解毒、抗病毒的疗效,且无明显副作用,家长可适当让孩子服用一些板蓝根、维生素C。同时,增强孩子的体格锻炼,有利于防止手足口病的流行。
查看详细有些药,只有生病了才会想起来;有些则不然,比如板蓝根,几乎家家都会准备一些。尤其是秋冬天,气温骤降的时候,没感冒的,吃一些,用以预防,已经感冒的,吃一些,盼着感冒快点好。
问题是,板蓝根真能防治感冒吗?
我们平常说的“感冒”,其实包括了两种疾病。第一种,病因明确,
由流感病毒引起,临床上称之为流行性感冒
。特点是骤起高热,忽然发热,而且烧得很厉害;全身症状重,头痛、乏力、肌肉酸痛等;预后和免疫力有关,老年人和小孩,需要特别注意。第二种,病因很复杂,最常见的是鼻病毒,临床上称之为普通感冒
。特点是症状局限,以鼻部症状为主,鼻塞、打喷嚏、流清水样鼻涕等;具有自限性,只要没有并发症,无论治疗与否,一周左右都会好。[1]两种感冒的对比
对于流行性感冒,因为病因较为明确,已经有相应的疫苗。这些疫苗可以刺激人体产生相应的抗体,防患于未然。对于普通感冒,由于病因过于复杂,暂时没有办法研制疫苗,只能依靠免疫力。也就是医生们常说的,注意休息、加强锻炼、避免劳累,让自己的身体处于良好的状态。
这两种方案有一个共同特点:它们都可以较为长久地影响人体。只有长久地影响人体,才能起到预防的目的,不是吗?
接下来咱们说说板蓝根。
板蓝根有南北之分。
一般说的板蓝根,指北板蓝根,十字花科菘蓝属植物菘蓝的根
。体外研究显示,板蓝根对于多种病毒,如柯萨奇病毒、乙型脑炎病毒、腮腺炎病毒等,都有一定的抑制作用。[2]进一步研究显示,板蓝根诸多成分中,以有机酸类的抗病毒活性最高。[3]动物实验表明,板蓝根含有的多糖,可以刺激免疫细胞,改善其免疫力。[4]有的读者可能会觉得,“板蓝根既能抑制病毒又能改善免疫力,这不等于说板蓝根可以预防感冒吗”。
其实不然。
板蓝根是一种清热解毒的中成药,按照中医的说法热毒包括咽喉肿痛、发热等一些症状。当人体没有产生这些“热毒”的时候,是不需要提前服用板蓝根进行预防的。
因为
不管是多糖还是有机酸,在人体内存在的时间都有限,除非您天天喝
。但天天喝也有问题,根据中医的理论,
板蓝根属于寒性药物,长时间服用容易伤胃,正常人服用时间最好不要超过3天。
[5]换句话说,要想通过板蓝根预防感冒,得掐着时间点,恰好在感冒病毒找上自己的3天之前服用。这显然不大现实。
用于预防不太合适,那么治疗呢?
理论上讲,既然板蓝根可以抑制病毒、提高免疫力,对于治疗感冒,应该有一定的帮助,确实有些实验也做出了正面的结果。
2013年的一项研究中,研究者将235例甲型流感患者随机分为两组,对照组服用奥司他韦,实验组除了服用奥司他韦之外,额外服用板蓝根颗粒,然后,在入院第三天时进行检查,统计二者的体温、咳嗽情况、咽痛程度等。结果显示,奥司他韦联合板蓝根颗粒的一组,在各方面都比单用奥司他韦的一组好。
不过,这个实验有几个问题。首先,作者自述,实验中没有使用盲法,即是说,患者知道自己吃的是什么药,由此产生的心理差异,可能会影响实验结果。其次,作者也承认,选用的判断指标,主观性较强。[6]最重要的是,实验结果与其他实验不符。
2010年的一项研究中,学者将患者分为四组,服用奥司他韦的,服用奥司他韦和连花清瘟胶囊的,服用奥司他韦和板蓝根的,服用连花清瘟胶囊的。结果显示,是否含有奥司他韦,是症状改善速率的关键。单用奥司他韦或者奥司他韦与板蓝根联用,结果没有统计学差异。这表明,
奥司他韦才是保证疗效的主要决定因素
。[7]有学者系统审查过相关研究,结论是,这些研究多数存在一定的缺陷,或者判断机制较为主观,或者存在一定的冲突。[8]
接下来,我们还可以找找旁证。
有学者统计过中国南方与北方常用的预防、治疗流行性感冒的传统药物,结果显示,南方使用频次最高的是连翘,其次是金银花,北方使用频次最高的是金银花,其次是连翘。
2018年,原国家卫计委颁布的《流行性感冒诊疗方案》中,推荐了一些中药方剂,板蓝根同样不是首选
。换句话说,板蓝根对于治疗感冒,或许有一定的效果。不过,
如果您信任中医,有更好的方案;如果您信不过,奥司他韦的作用,更加确切。
尤其需要指出的是,即使以最宽泛的标准选择研究证据,也只能说明板蓝根有抗病毒、抗炎、免疫调节等方面作用,把它当做万能灵药,是绝对不可取的。总之,在对抗感冒这件事儿上,
最有效的方案是阻断传染源
。勤洗手,勤通风,感冒流行期间,尽量避免人多的场合。
[9,10]有必要的话,及时接种疫苗,一般可以取得不错的效果;对于任何人,都鼓励规律作息、适度锻炼。其他网络上流传的方案,维生素C、锌之类,同样存在争议
,没有把自己当小白鼠的必要。[11,12]---
[1]陈再英,钟南山.内科学[M].人民卫生出版社,2008.
[2]徐晗,方建国,刘云海.板蓝根最新研究进展[J].中草药,2003,34(4).
[3]程妍,李祥,陈建伟等.板蓝根有效部位的抗病毒药效研究[D].2011.
[4]何立巍,李祥,陈建伟.板蓝根抗病毒有效成分研究进展[D].2005.
[5]蒋肖男.服用板蓝根别超过3天[J].中国保健营养,2008(5):107.
[6]涂波,聂为民,丁鹏鹏等.磷酸奥司他韦联合板蓝根颗粒治疗甲型H1N1流感疗效观察[J].武警医学,2013,24(6):.
[7]姜天俊,周志平,刘捷等.奥司他韦治疗甲型H1N1流感的疗效研究[J].中国全科医学,2010,13(25):.
[8]WUT,YANGX,ZENGX等.[J].ine,2008,102(8):.
[9]中国医师协会呼吸医师分会.普通感冒规范诊治的专家共识[J].中华内科杂志,2012,51(4):.
[10],.ncold:[J].CMAJ,2014,186(3):.
[11],,等.[J].ews,2004(4).
[12],DASRR.cold[J].ews,2013(6).
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作者:赵言昌
查看详细答:儿童可以喝板蓝根,出现了感冒的症状,可以通过口服这种药物进行对症治疗,可以有效的缓解咽喉疼痛,但是这种药物并不能预防,没有任何的预防作用,只有在出现临床症状以后使用有帮助,平时也需要注意多喝白开水,发生感冒以后需要对症治疗,儿童可以正常的使
答:众所周知,板蓝根对感冒、流感、流脑、腮腺炎、肺炎等疾病都有良好的预防和治疗效果。而正因为其功效有“清热解毒”作用,所以容易被人认为是非常安全的“居家良药”。事实上,据南方医院中医科教授陈达理介绍,长时间大剂量使用板蓝根,的确会引起蓄积中毒。
答:在怀孕期间,尤其是怀孕前三个月,不建议滥用药物的,很多药物可以通过胎盘代谢给孩子引起孩子发育畸形的可能,板蓝根是不建议用的,属于抗病毒的药物。单纯的感冒,没有出现发烧,不建议用药的,可以多喝水,可以用冰糖熬梨水喝,或者是萝卜和白菜煮水喝,缓
答:身体健康没必要喝药泡茶喝就行了
答:宝宝流清鼻涕,打喷嚏,可以吃板蓝根的。这个情况下需要预防感染和不能受凉。需要遵医嘱服用药物和定期复查。测量体温检查是不是发热。不需要担心。
答:泡服大黄泻下作用强,不是里实热不可多服…麻烦,!
答:板蓝根具有清热解毒,凉血利咽的功效,临床上多用于治疗上呼吸道感染所引起的扁桃体炎,咽炎等病症的治疗。在用药物调理治疗疾病时,患者应清淡饮食,适当的多喝一些白开水,不要进食油腻性较大的食物和辛辣刺激性的食物,板蓝根有一定的清热解毒的功效,不具
答:板蓝根颗粒是一种标准中药成分制剂,里面有一些成分是孕妇忌服的。所以孕妇不可以服用板蓝根颗粒的。那么,板蓝根颗粒一天用量是多少?长期吃可以吗?板蓝根颗粒主要成分是板蓝根。板蓝根颗粒具有清热解毒,凉血利咽的作用。仔伏用于肺胃热盛所致的咽喉肿痛、
答:1、温中散寒:用于胃寒所致的胃脘痛、呕吐、以及腹冷所致的泄泻、肠鸣;2、醒脾开胃:本品小剂量能增进食欲,对胃口差、消化不良有治疗作用。3、白胡椒粉的药用价值较大,可散寒、健胃等,可以增进食欲、助消化、促发汗;还可以改善女性白带异常及癫痫症。
答:对减肥最有效的运动就是有氧运动,它能够帮助燃烧脂肪,提高人体新陈代谢。做些户外健身运动。对减肥最有效的运动就是有氧运动,尤其是消耗能量较多的运动,例如慢跑、爬山、快步走、球类运动、游泳等,每次运动最好一次持续做完,中间不要停止,且每次运动消
答:牡蛎,也称蛛,海蛎子,海洋软体动物,肉供食用,是餐馆中一道价钱很贵的海鲜牡蛎又称海蛎子、蛎蟥等,是一类海产固着生活型的双壳贝类,一般固着生活于适宜海区的岩石上。其种类很多,我国南北沿海均有分布,适宜在南方海域养殖的主要种类为褶牡蛎;适合于北
答:来姨妈的时候最好不要吃桃胶。桃胶的糖分含量非常的高,如果不当的使用可能会导致血糖升高的情况,可以等到月经完了以后和银耳枸杞雪梨一块炖着吃,效果会更好。来大姨妈的时候身体比较虚弱,应可以喝一些红糖姜水,促使月经的排出,而且还可以防止宫寒。
答:一般考虑是可以吃的。三七功效:止血,活血,补血,保护脑组织,镇痛,镇静,肝脏代谢,抑制肝肿瘤细胞,保肝,降血脂,三七粉可以每天都使用的,但注意量每天每人不打超过5g祝健康。
答:孕妇是可以吃柿子的,但是孕妇吃柿子还是要注意每日最多不能吃超过两个,柿子是一种凉性水果,空腹忌食,柿子有涩味,吃多了会感到口涩舌麻,收敛作用很强,引起大便干燥。忌与螃蟹,猪肉同食。柿子具有润肠通便的作用,可帮助缓解孕期便秘。并且柿子还具有清
答:要不要在早上喝,建议您不要,除了早上空腹喝,随时都可以喝。红糖有促进血液循环因为早上空腹时,经过一夜的新陈代谢体内存有过多毒素,喝白开水能清洗肠胃的功效,有助于加强肝脏的解毒功能,还有促进食欲的作用哦,所以多喝红糖水是百无一害的,喝时加上几
答:这个是可以的,没什么影响。苹果对于人体的良好有很多帮助,多吃也没什么大碍,最多是觉得腹胀吧,苹果可以预防蛀牙,泌尿系统感染,肠道癌症及心脏病的发生,苹果富含维生素以及抗氧化物,有助于通便以及抗衰老,不过脾胃太过虚弱,吃苹果会拉肚子的人尽可能