夏季吃冬瓜赤豆汤有什么作用？

夏季的时候食用冬瓜可以起到很好的利尿作用，同时夏季食用冬瓜也可以预防便秘的出现，1、赤小豆先加水煮至将熟时放入冬瓜同煮。2、至冬瓜熟透，根据个人味道放少许盐或糖调味。特点：可以起到很好的健脾、利湿作用。单纯性肥胖者可以将它作为晚餐经常食用，一定会收到惊人的效果。

清热利湿、利尿消肿、健脾渗湿、预防便秘，里面维生素c含量比较丰富，钠盐含量低，钾盐含量高[52石斛网www.52shihu.com]，很适合高血压、高血脂类人群吃。是比较常见的一道美食，主要材料有冬瓜和红豆，红豆主要是养心，冬瓜可以利尿消肿，搭配一起能够使营养更好，平时应该多喝温开水。

炒熟的冬瓜子有什么功效？

冬瓜子和桃仁泡水喝有什么作用？

桃仁性平，味苦、甘，有活血破瘀、通经活络、润肠通便等功效。冬瓜子润肺，化痰，消痈，利水。有人用这个偏方治疗前列腺疾病。

冬瓜能生吃吗有什么功效？

冬瓜不宜生吃，虽然可以生吃，但是口感不佳，而且，生吃冬瓜得到的营养不比熟的高很多，因此常常不是直接食用的。而将冬瓜榨汁后饮用，口感较好，受到很多人喜爱。冬瓜汁能帮助利尿、消肿、减肥，早上来一杯可以帮助安定神经。

扩展资料

冬瓜味甘、性寒，有消热、利水、消肿的功效。冬瓜含钠量较低，对动脉硬化症、肝硬化腹水、冠心病、高血压、肾炎、水肿膨胀等疾病有良好的辅助治疗作用。《随息居饮食谱》：“若孕妇常食，泽胎儿毒，令儿无病。”冬瓜还有解鱼毒等功能。

冬瓜中所含的丙醇二酸，能有效地抑制糖类转化为脂肪，加之冬瓜本身不含脂肪，热量不高，对于防止人体发胖具有重要意义，可以帮助形体健美。

冬瓜的种子和皮也可入药，冬瓜肉及瓤有利尿、清热、化痰、解渴等功效。亦可治疗水肿、痰喘、暑热、痔疮等症。冬瓜如带皮煮汤喝，可达到消肿利尿，清热解暑作用。

冬瓜皮有什么药用价值？

冬瓜皮的药用价值非常高，冬瓜皮这种被我们弃之不用的食材，其实也是一味很好的药物，它可以清热、利水、消肿，主治水肿胀满、小便不利、暑热口渴、小便短赤。

冬瓜皮有哪些营养价值？？

冬瓜皮所含营养有保健价值，而且具有药用价值。冬瓜皮含多种挥发性成分、三萜类化合物、胆固醇衍生物，又含维生素B1、维生素C、烟酸、胡萝卜素等矿物质和微量元素。