马齿苋不能和什么一起吃？

以下是不能和马齿苋吃的食物：

1.马齿苋不能和甲鱼一起吃

马齿苋凉寒滑利，食用过多容易消化不良，而甲鱼属于高蛋白的凉性补品，食用时容易加重肠胃的负担，两者如果一起食用容易引起肠胃的消化不良，严重会导致中毒的症状。

2.马齿苋不能和韭菜一起吃

马齿苋性寒滑利，韭菜也具有滑肠的作用，两者如果同时食用，易引起肠胃不适、腹泻等症状。

3.马齿苋不能和寒性食材一起吃

马齿苋性寒，属于一种寒性食材。它不宜于其他寒性食材一同食用，以免加重体内寒气，导致腹泻、腹痛等症状。

吃马齿苋要注意这些：

1、用量不宜过多 

马齿苋药性寒凉，虽然无明显的毒副作用，但是它毕竟是一种中药，有一定的用量规定，过量服用可能会加重肠胃的刺激，反而引起便溏或腹泻，一般建议干的马齿苋用量为9-15克，新鲜的为30-60克，

2、孕妇不宜吃 

马齿苋有润肠滑胎的功效，其中的有效成分可以促使子宫收缩，孕妇食用马齿苋可能会刺激子宫，从而导致胎动不安甚至流产，所以孕妇不宜吃马齿苋。 

3、脾虚泄泻者不宜吃 

《本草经疏》中注“凡脾胃虚寒，肠滑作泄者勿用”，因为马齿苋药性寒凉，入大肠经，有一定的滑肠作用，脾虚泄泻者吃马齿苋可能会加重原本泄泻症状。 

马齿苋不能与什么一起吃，马齿苋的禁忌有哪些？

马齿苋不能与鳖甲一起食用。马齿苋具有清热祛湿，散血消肿，利尿通淋的功效；主治热毒泻痢，痈肿疮疖，丹毒，瘰疬，目翳，崩漏，便血，痔血，赤白带下，热淋，阴肿，湿癣，白秃。《本草纲目》说马齿苋散血消肿，利肠滑胎，解毒通淋、治产后虚汗。马齿苋对痢疾杆菌、伤寒杆菌、大肠杆菌及金黄色葡萄球菌有抑制作用。马齿苋对痢疾杆菌、大肠杆菌、金黄色葡萄球菌等多种细菌都有强力抑制作用[52石斛网www.52shihu.com]，有“天然抗生素”的美称。

一、马齿苋的禁忌

脾胃虚寒、肠滑腹泻者、便溏及孕妇禁服。

二、马齿苋的食用方法举例

（一）、凉拌马齿苋

主料：马齿苋500克，仙人掌60克

调料：白砂糖10克，醋5克，香油10克

做法：

1、将马齿苋洗净，切成段。仙人掌去刺、皮，切成丝。

2、二味放入沸水中焯过，加入白糖、醋、香油适量，拌匀即可。

养生功效：

1、此拌菜具有清热解毒，消肿止痛的作用。适宜一切疔疮、丹毒、痔疮患者及乳腺炎患者。

2、单用马齿苋凉拌疗效亦可。

（二）、蜂蜜马齿苋汁

材料：马齿苋100克，蜂蜜20克

做法：将马齿苋用温开水洗净，榨汁，调入白蜜饮用。

养生功效：马齿苋具有清热利湿、退黄疸的作用，对急性黄疸型肝炎有一定疗效。

（三）、马齿苋鸡蛋汤

材料：马齿苋60克，鸡蛋210克

做法：

1、先将马齿苋洗净，捣烂取汁。

2、鸡蛋去壳，放锅中，加水适量煮熟后，再加入马齿苋汁即成。

养生功效：

1、清热解毒，止血。

2、适用于月经过多，色深，有块。

（四）、马齿苋滚鱼尾汤

主料：马齿苋250克，草鱼300克

调料：大蒜（白皮）10克，姜5克，盐3克，味精2克，植物油15克

做法：

1、先把马齿苋菜除去根，摘去老叶，取嫩的部分摘短，清水洗净，沥干水；大蒜去皮洗净捣成蒜茸；姜洗净切片。

2、将鲩鱼尾洗净，抹干水，加入少许精盐腌15分钟。

3、烧热锅，下油2汤匙，放入姜片和鱼尾，煎至两面皆呈黄色铲起。

4、放下蒜茸爆香，加入清水7杯，武火烧滚，放入鲩鱼尾，大火滚约5分钟，再到入马齿苋菜，煮沸，慢火煮约10分钟，加入精盐和味精调味，即成。

小贴士：草鱼又称鲩鱼。

养生功效：此汤具有清热，利水去湿的功效。

马齿苋吃有什么好处吗？

马齿苋洗脸有什么功效？

马齿苋是中药也是野菜的一种，它可以凉拌吃，炖汤，炒菜吃都是可以的。也是一种美容的产品如果平时有痘痘和色素斑，可以用马齿苋水煎洗脸等调理都是可以，有消痘的作用，有消炎的作用，也有预防湿疹，治疗湿疹的功效，还可以美容养颜用于色斑等一些病症的调理，有消痘印，抗过敏等一些功效。

农村的野菜马齿苋煮水喝都有哪些作用？

1、有清热解毒、祛湿止带功效，适用于湿热下注、带下色黄、黏稠味臭、小便短黄、口渴口苦、舌红苔黄、脉滑者，亦可用于湿热泄泻、痢疾等。

2、能驱虫功效，适用于小儿钩虫病。

3、有清热解毒、止泻痢、除肠垢、益气补虚功效，适用于治疗久痢。

4、散血消肿、止血凉血功效，适用于产后子宫出血，便血，乳腺炎等病症。

扩展资料：

在将马齿苋泡水喝的时候，千万不能够加入红糖，如果想要调节口味，那么可以适量的加入一些白糖。这是因为红糖性温，而马齿苋性凉，加入性温的红糖会影响药效。

另外，马齿苋性寒凉，所以一些脾胃虚弱或者是拉肚子以及孕妇最好不要服用。

除此之外，马齿苋不能够和胡椒、鳖甲一起服用。腹部受寒引起腹泻的人，如果是单纯受凉造成的一般性腹泻不要误食。孕妇要禁止吃马齿苋。马齿苋是滑利的，有滑胎的作用。

参考资料来源：人民网-清热解毒驱虫？马齿苋泡水喝的功效有哪些？

马齿苋的作用有那些？

对于马齿苋这种蔬菜，如果我们对它的食用方法有所知道，就可以将它制作成我们喜欢吃的蔬菜，而且对于我们利用马齿苋的功效与作用是很好的，所以我们要对于马齿苋的食用方法好好了解。

1.清热凉血治痢。主治热毒血痢及湿热痢疾。马齿苋能消除腹部包块，止消渴，治疗女人赤白带。

2.消热解毒消痈。可治火毒疮疡。马齿苋具有解毒、消炎、利尿、消肿的功效。对糖尿病有一定辅助治疗作用

3.马齿苋含丰富的ω-3脂肪酸，对降低心血管病的发生有很好的作用。

4.马齿苋汁对平滑肌有显著的作用，用它制成的饮料有明目作用。马齿苋酸寒，入心经走血分，功能凉血止血，解毒疗痈;入大肠又善清凉血治痢。为血痢、疮毒所常用。

5.马齿苋还是罕见的天然高钾食物，由于细胞内缺钾会导致细胞含水量减少，而细胞内水分下降与细胞衰老正相关，进食马齿苋可保持血钾和细胞内的钾处于正常水平。

马齿苋的食用方法

马齿苋作为一种野菜，中国老百姓食用已久，确实别具风味。夏秋季节，采拔茎叶茂盛、幼嫩多汁者，除去根部，洗后烫软，将汁轻轻挤出，拌人食盐、米醋、酱油、生姜、大蒜、麻油等佐料和调味品，做凉菜吃，味道鲜美，滑润可口。也可烙饼，做馅蒸食。我国许多地方的群众，至今还有将马齿苋洗净，烫过，切碎，晒干，贮为冬菜食用的习惯。

马齿苋洗脚有什么好处呢？

马齿苋，又名长命菜、长寿菜、猪母菜等，一种常用的中草药。生于村旁、路边湿地，它含有蛋白质、脂肪、糖类、多种矿物质及多种维生素，不但营养丰富，而且营养价值也高。

马齿苋的主要保健功能有：

1、含有高浓度的去甲肾上腺素，它能促进胰岛的分泌，调节人体内的糖代谢，有降低血糖的作用，适宜糖尿病患者常用；

2、马齿苋能清热解毒，散血消肿；

3、马齿苋有丰富的钾，而高钾食品有降低血压的效果，针对心肌的兴奋具有重要的生理效应，能直接抑制心肌的收缩力，能降低高血压与中风的发生率；

4、马齿苋有丰富的w3脂肪酸，此种物质是保护心脏的有效物质；可预防血小板凝集，防止冠状动脉血栓形成。