在家可以睡在床上，按骑自行车的运动方式做蹬腿运动，明天早晚做，不仅可以减小腹，同时可以瘦腿。建议平时多走动，没事就去压马路[52石斛网www.52shihu.com]，逛公园，游泳这些都有助于瘦腿。走路方式是“甩手大步走”。好处在于可以瘦腰、瘦背、瘦臀，让手臂没有，也是最好的全身运动。
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可以用白糖代替冰糖炖梨，但是白糖和冰糖作用效果是不一样的。这道菜利用的并不是他们的甜味，而是它们本身的属性，冰糖清肺热的效果更好，炖汤品时首选冰糖。
拓展资料：白糖是红糖经洗涤、离心、分蜜、脱光等几道工序制成的；冰糖则是白糖在一定条件下，通过重结晶后形成的。它们的化学成份都是蔗糖。总的说来白糖性平，纯度较高，冰糖性凉。
冰糖清肺热，同时又有润肺的作用，所以，当肺里有热、干咳的时候，我们往往要用到冰糖。有时候，我们在饮食保健中也会用到白糖，因为它有一定的润肺、清肺热的作用。
冰糖炖雪梨是一道传统的特色甜点小吃。主要食材是雪梨，主要烹饪工艺是炖。梨润肺清热，生津止渴，与冰糖同用，增强润沛止咳作用，可治疗小儿肺燥咳嗽、干咳无痰、唇干咽干等症。
雪梨可以滋阴润肺，养胃生津、祛痰止咳，对咽喉有较好的养护作用；而且梨中较多糖类物质和多种维生素，容易被人体吸收。
查看详细刺梨具有抗氧化，增强免疫力或者护肤美容，降低胆固醇等等作用，正常的人群是可以经常性吃的，但是不可以代表可以长期的食用，过量的食用，过量食用会对身体造成危害，因为这是一种凉性食品，并且有健胃消食的作用，长时间大量的吃，很可能会造成肠胃方面的疾病，所以要适量食用。
查看详细都不建议喝，新生婴儿的消化道生长发育从未健全，冰糖雪梨中含糖量分过高，非常容易造成宝宝消化不良。建议纯母乳喂养，可适度喂点温水，假如宝宝出現喘憋等病症，需立即看诊。
查看详细能！但是橘子皮很好！它在我们维吾尔族医疗中也很有用！
橘子皮好点
查看详细功在养阴补气、补益脾肺等等...没有副作用...
玉竹，归肺胃经；功效滋阴润肺、养胃生津；主治热病阴液耗伤之咽干口渴、内热消渴等...
党参，归脾肺经；功效健脾补肺、益气生津；主治肺虚喘咳、气短自汗、气微两亏诸证等...
查看详细答：红豆杉属于浅根植物，其主根不明显、侧根发达，是世界上公认濒临灭绝的天然珍稀抗癌植物，是经过了第四纪冰川遗留下来的古老孑遗树种，在地球上已有250万年的历史。由于在自然条件下红豆杉生长速度缓慢，再生能力差，所以很长时间以来，世界范围内还没有形
答：咳嗽是呼吸系统常见的症状，咳嗽是一种机体的保护性反射，主要可以排出气管内异物，频繁咳嗽也是影响患者健康的，患者干咳无痰咽喉瘙痒的，多属于刺激性咳嗽，可以服用右美沙芬片等镇咳药物，痰多的配合氨溴索胶囊，症状轻的咳嗽是可以用冰糖雪梨煮水喝的，具
答：冰糖雪梨水很多时候对咳嗽有好处，食用后会感觉喉咙舒服很多，明显缓解症状。但从中医角度讲，任何食疗的方法均需辨证，冰糖炖雪梨的最佳适应人群是热咳，咳嗽时伴有大量的脓痰，这种食疗可以快速补充人体津液。如果病人是风寒感冒引起的咳嗽，这样的食疗不仅
答：太小了不要喂，可以给孩子吃点咳嗽药，注意排查引起咳嗽的过敏原，让孩子远离过敏原，以减少疾病的发作次数。如果是风热引起的咳嗽，会出现体内燥热甚至高热状态，伴随有流黄鼻涕、咳黄脓痰，应该以辛凉解表、清热解毒治疗为主。
答：梨皮清心润肺。梨皮是一种药用价值较高的中药，能清心润肺、降火生津。将梨皮洗净切碎，加冰糖炖水服能治疗咳嗽。自制泡菜时放点梨皮，能使泡菜更脆，还更美味。果蔬皮好处：1、冬瓜皮利水消肿。冬瓜皮不光含有多种维生素和矿物质，还含多种挥发性成分。它能
答：因为冰糖雪梨水是有一定缓解咳嗽的功效的，有止咳润喉的效果的，但是您吃糖的话，反而因为太甜而对喉咙产生刺激，加重咳嗽的症状的。
答：这种情况是可以喝冰糖雪梨，宝宝的这些症状最常见的原因，考虑主要是由着凉或病毒感染引起的感冒造成的。出现这种情况，最好是及时用药治疗观察，以免引起慢性炎症，出现这种情况是可以口服小儿热速清口服液治疗观察的，吃一些清淡的食物。
答：梨为蔷薇科植物，有白梨、沙梨、秋子梨等，产自全国大部分地区，以皮薄、肉白、香甜、无渣者为佳。梨古时称作宗果、快果、玉乳、蜜父等，梨除以其香、味、形惹人喜爱外，还因其营养价值为人称道。果肉含有丰富的果糖、葡萄糖和苹果酸等有机酸，另有蛋白质、脂
答：用这个药千万要注意哈，川乌分为生川乌和制川乌，乌头碱系生物碱，有较强的毒性，一定要到药店问清楚医生，首选制川乌。炮制后可降低毒性，外用要问医生的处方，根据病情开的药量是适中的，自己不要乱调用，或者到药店问药剂师用量，具体要对症下药。【禁忌】
答：1、看颜色；买莲子的时候千万不要买很白的莲子（可能是“美白”莲子哦），真正好的是有点黄、皱巴巴的，不喜欢里面的芯，可以买空心的。优质莲子其形状、颜色都是莲子的本色，莲子呈自然白色，即色白稍带微黄，白中带黄，莲子身上还有一点自然的皱皮。2、看
答：据上所述，临床工作中该药物具有，消食除胀，降气化痰。主治食积气滞，脘腹胀满，嗳气，下痢后重，咳嗽痰多，喘促胸满。一般没有不适表现现象。可以在医师指导下使用。生活中注意个人服用药物治疗时，须在医师指导下或是按照药物说明使用，避免使用不当，给机
答：赤箭为兰科植物天麻。的干燥块茎。又名天麻、离母、鬼督邮、神草、独摇芝、赤箭脂、定风草、合离草、独摇、自动草、水洋芋。富含天麻素，香荚兰素，蛋白质，氨基酸，微量元素。功效：天麻润而不燥，主入肝经，长于平肝息风，凡肝风内动、头目眩晕之症，不论虚
答：从功效上看，适当食用白糖有助于提高机体对钙的吸收;但过多就会妨碍钙的吸收。冰糖养阴生津，润肺止咳，对肺燥咳嗽、干咳无痰、咯痰带血都有很好的辅助治疗作用。
答：米线相对于馒头、面条来说，难消化一些，因此，对于肠胃功能不太好的人群，不宜多吃米线。面食中含有大量的淀粉，这些淀粉在体内一部分分解成葡萄糖供应能量，还有一部分会转变成脂肪、蛋白质之类的东西储存在体内，而通常情况下身体消耗的能量是由血糖提供的
答：不能，治疗糖尿病，任何中药或者偏方都只是辅助治疗，真正能起到治疗糖尿病作用的，饮食、运动是基础，还有西药。建议糖尿病的治疗，还是到医院听从医生的正规建议，切勿偏信偏听，耽误病情。
答：放在手心一般干燥的不容易出现因为您的手心温度造成很快融化的就是好的