灵芝喝有什么功效居家与养生？

灵芝，外形呈伞状，菌盖肾形、半圆形或近圆形，为多孔菌科真菌灵芝的子实体。具有补气安神、止咳平喘的功效，用于眩晕不眠、心悸气短、虚劳咳喘。 灵芝，外形呈伞状，菌盖肾形、半圆形或近圆形，为多孔菌科真菌灵芝的子实体。具有补气安神、止咳平喘的功效[52石斛网www.52shihu.com]，用于眩晕不眠、心悸气短、虚劳咳喘。 灵采收加工：野生者全年可采收；人工培养者在子实体成熟时采收。采集子实体，除去杂质，阴干或晒干；或晾至八成干，隔水蒸1小时，晒干，以防虫蛀。

灵芝在泡水饮用后，是丢掉还是吃掉？

烧水泡着吃然后丢掉没用了

一般一个灵芝可以泡三次

再说就是吃你也咬不动吧

如果你没有什么毛病的话建议你不要吃冬虫夏草之类的

不过多喝灵芝水是百利而无一害因为灵芝是没有任何副作用的

富硒灵芝破壁孢子粉好不好？

您说的那个富硒的这个效果好，硒元素的效果作用是很好的，这个您不需要担心的，建议针对您这个情况您要是体质比较差的是可以吃您说的这个的。普通是孢子粉不含有硒元素的，含有硒元素的效果好一些的，但是您要是体质很好不缺乏就不需要吃的。

如何鉴别灵芝孢子粉好坏的方法？

说到灵芝大家都知道，但是，对我们老百姓来说都不了解，甚至，有的见都没有见过，就更不要说分辨好坏了。我们的权威专家教您几个简单的鉴别方法：1、从气味来看：优质的灵芝孢子粉有明显的干果清香（杏香）味；陈粉或变质粉有闷猪油味、酸味、霉味。

2、从颜色来看：优质的灵芝孢子粉颜色应该为深棕褐色，颜色过深发黑很可能已经变质，颜色过浅很可能不是纯净的灵芝孢子粉或者是没有经过破壁的灵芝孢子粉。

3、尝口感：不磨牙。灵芝主要功效成分是灵芝三萜，而灵芝三萜是一种带有苦味的物质，也可依此判断孢子粉的质量及有效成分含量。但如果特别苦并有涩的味道，很可能加了灵芝微粉（灵芝子实体磨成的粉），不纯所致。

4、试手感：质量好的灵芝孢子粉用母指和食指轻轻磋摸，比较细腻、光滑，破壁孢子粉因为有油份所以有粘连成小块，但用手一搓就会散开。

5、用开水冲释：质量好的破壁孢子粉绝大部分溶于水，放置一段时间沉淀也相对较少，破壁率不高或者未破壁孢子粉不溶于水，放置一段时间会出现分层现象，上层为清水，下层为灵芝孢子粉。这也是鉴别灵芝孢子粉有没有破壁的一个重要方法。

灵芝孢子粉为什么吃了会吐？

病情分析：灵芝孢子粉是一种保健品，或许对提升人体免疫力有一定帮助，但不具有治疗功效，意见建议：灵芝孢子粉吃后恶心，有说法是瞑眩反应肝脏不好的人：会呈气、有时也会呕吐。有极少数人对灵芝有过敏，这类人就不宜吃灵芝。

破壁灵芝孢子粉哪里出厂才是真的？

1、灵芝只是一种不好吃的蘑菇，成分和蘑菇相似。

2、野生灵芝不如人工种植的，当然，都没用。

3、灵芝功效均无可靠临床证据，更别指望能抗癌。

4、灵芝孢子粉多少有些营养，吃蘑菇更划算。