茶水是羊肉的"克星"。这是因为羊肉中蛋白质含量丰富,而茶叶中含有较多的鞣酸,吃羊肉时喝茶,会产生鞣酸蛋白质,使肠的蠕动减弱,大便水分减少,进而诱发拉肚子。
茶水是羊肉的"克星"。这是因为羊肉中蛋白质含量丰富,而茶叶中含有较多的鞣酸,吃羊肉时喝茶,会产生鞣酸蛋白质,使肠的蠕动减弱,大便水分减少,进而诱发拉肚子。
茶水是羊肉的"克星"。这是因为羊肉中蛋白质含量丰富[52石斛网www.52shihu.com],而茶叶中含有较多的鞣酸,吃羊肉时喝茶,会产生鞣酸蛋白质,使肠的蠕动减弱,大便水分减少,进而诱发便秘。
食材
羊肉200g,淀粉20g、五香面适量、盐4g、料酒6ml、香油适量、孜然面适量、鸡精4g、酱油4ml、鸡蛋4个。
方法/步骤
1、先把羊肉清洗干净后,切成小块,大约是3厘米长2厘米宽为宜。不要切的太大,做羊肉串会不好熟的。
2、然后把羊肉串放入大一些的盆里,放入鸡蛋(整个生的)和适量的料酒、淀粉、酱油搅拌均匀。
3、等羊肉串上色拌匀后,再放入适量的五香面、盐、鸡精、孜然面调匀。
4、最后淋上几滴香油,放置一边腌制分钟即可。
查看详细根据您的宝宝症状,在有一岁多的宝宝是不可以服用羊肉物质的,会引起胃肠道的消化不良等,可以少量服用一点汤·为宜。适当服用一点菠萝建议注意保暖,循序渐进增加宝宝的身体营养物质
查看详细两种肉都有营养价值,根据不同的体质两者相比,补硒抗氧化是羊肉好,补蛋白质和锌是牛肉更好。
一、牛肉的营养
红肉是铁元素的重要来源,而牛肉中血红素铁含量尤其丰富,能有效预防缺铁性贫血。此外,牛肉中蛋白质和锌的含量也高于其他肉类,而脂肪含量最低。
牛肉性微温,一年四季均可食用,各种体质的人也都可以吃。但牛肉肌肉纤维较粗,不易消化,老人、小孩和消化不好的人不宜多吃。
二、羊肉的营养
羊肉营养和牛肉类似,同样富含蛋白质和血红素铁,是补血的好食物。值得注意的是,羊肉中的硒含量要远远高于其他肉类,研究表明,硒具有抗氧化的作用,还能抵抗重金属毒性、保护视力、抑制肿瘤。
扩展资料
不适宜吃羊肉的人群
1、感冒初期者不能吃羊肉
感冒初期的人不宜吃羊肉火锅。羊肉性质温热,有大补的作用,以感冒初期的患者为例,这时总吃羊肉火锅不利于病情的发散,会导致病情迁延不愈。
2、痛风病患不能吃羊肉
患有痛风、尿酸偏高的,要少吃羊肉火锅,最好不吃。因为羊肉火锅中嘌呤含量高,嘌呤被人体吸收后进入血液循环,经过代谢之后会产生过多的尿酸,从而引起关节疼痛等症状。
3、孕妇不能大量吃羊肉
孕期是可少量吃羊肉。但需注意的是,由于羊肉性温产热量。因此,对于孕妇来讲,虽然可以吃羊肉,但也不宜过多地食入,以免助热伤阴,引起不适。同时,孕妇吃羊肉的同时要注意适当的多喝水,适当的多吃一些水果、蔬菜等,均衡补充营养。
4、小孩不能大量吃羊肉
羊肉温热而助阳,小朋友进补吃羊肉应谨慎,小朋友的体质特别容易燥,不适合进补,也不宜吃羊肉,如果食用,尝一两块即可,无论是焖煮的羊肉还是涮羊肉片,羊肉更适合成年人食用。
参考资料来源:人民网—羊肉营养价值虽高但四种人不适合吃羊肉
参考资料来源:人民网—养生:牛肉补铁羊肉补硒不同肉类功效不同
查看详细在日常生活当中癫痫患者的饮食主要有三忌:一忌暴饮暴食,二忌饮浓茶、咖啡,三忌吸烟、饮酒,少食或不食“有发性、有火性”、“热气”的食物,如羊肉、牛肉、狗肉等。
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专家提醒,肉类煲汤较油、热量高,不适合晚上食用,选在上午或中午吃比较好。
中午喝汤不易长胖:早、中、晚哪一餐更适合喝汤呢?有专家指出,“午餐时喝汤吸收的热量最少”,因此,为了防止长胖,不妨选择中午喝汤。而晚餐则不宜喝太多的汤,否则快速吸收的营养堆积在体内,很容易导致体重增加。
就这些,希望对您有帮助。
查看详细答:女性在怀孕期间需要注意饮食习惯,否则会影响胎儿的健康发育。 女性在怀孕期间需要注意饮食习惯,否则会影响胎儿的健康发育。 怀孕时可以吃羊肉的,但是不能过量,还要完全烹饪熟透。建议平时可以多补充一些水果蔬菜,不要过于疲劳。
答:羊肉与白萝卜、枸杞可以补气血。材料:羊肉、白萝卜、姜适量、枸杞适量、葱一棵、蒜适量、香菜适量。1、我们先把羊肉洗干净,切成三厘米左右。别切得太大了。2、切开后,我们把羊肉浸泡在清水里一两个小时。目的是为了使肉的血水起泡。浸泡过程可以换一次水
答:当归生姜羊肉汤:材料:羊肉500克,当归15克,生姜15克,精盐6克,料酒15克,味精5克。操作:1.生姜、当归洗净,切成长片。2.羊肉剔去盘膜,入沸水锅内焯去血水后捞出凉凉,然后切成5厘米长、2厘米宽的肉条备用。3.取净锅(最好为砂锅)加
答:要注意不要过量食用,羊肉含利于孕妇及胎儿生长发育的物质,只要按正常习惯食用,对孕妇及胎儿均无害,更不会致病于胎儿。但需注意的是,由于羊肉性温产热量高,因此,对于孕妇来讲,不宜过多地食入,以免助热伤阴,引起不适。
答:羊肉可以和党参一块煮。与当归、党参同煮成“归参羊肉”,可治脾胃虚弱、贫血、肾虚等症。当归炖羊肉食材:羊肉600克,当归15克,党参25克,桂圆20克,红枣20克,枸杞20克,冰糖15克,八角2个,盐适量。做法:1、党参提前浸泡十五分钟,用干
答:可以的。有一种吃法就是在过年的时候,在汕头这边很喜欢在过年的时候吃火锅,姜薯也可以作为火锅的汤底,一般都是买一些羊肉或者买一只鸡,然后这这个里面加上姜薯可以使得汤底变得很粘稠,而且时间煮久的话,姜薯就会融化在汤里面,不仅口感好,而且对小孩的
答:肾阴虚的病人是可以吃羊肉的,羊肉具有滋补肾虚的作用,同时还有治疗血虚的作用,日常注意休息,多喝温开水,饮食宜清淡易消化食物,忌辛辣刺激性,油腻,油炸生冷食物,养成良好的生活习惯。少量多餐,定时定量↓极参加体育锻炼,提高机体免疫力。
答:当归是很好的补品,而且羊肉也有很不错的功效,姜还可以驱寒。当归生姜羊肉汤有补血调血、散寒开胃、益气健脾、温经止痛之功效,可用于治疗产后血虚腹疼、头晕目眩、寒凝气滞所致的胸闷腹疼、月经不调、四肢不温、倦怠少气、食欲不振等一系列妇科疾病。
答:风寒咳嗽者均忌服麦冬茶.麦冬能提高免疫功能;对多种细菌有抑制作用;能增强垂体肾上腺皮质系统功能,提高机体适应能力;有抗心律失常和扩张外周血管的作用;能提高耐缺氧能力;有降血糖作用.
答:您描述的症状畏寒,肢冷,腰酸,早泄,当考虑为肾阳虚。借您服用金贵肾气丸或者是右归丸。人参也可以服用,但是作用不是特别明显。平时注意锻炼身体,饮食清淡,戒烟酒。
答:在其开花时可以短时间放在卧室不可以长时间放在屋里月季需要强阳光月季花可以泡茶
答:可以羊肚菌的泡发用的水温度要适当,要先将干羊肚菌放入70度左右的热水中浸泡半个小时,然后捞出剪去蘑菇根,洗净蘑菇夹层里的泥沙,放入凉水中泡至发软即可。泡发羊肚菌水的量要适度,以刚刚浸过菇面为宜,大约二三十分钟后水变成酒红色,羊肚菌完全变软即
答:带有小黑点青菜是可以食用的,洗干净即可,这种青菜叶子上长黑点是因为缺钙,可能是因为干旱、低温等环境造成的,也可能是因为氮肥过多,影响钙的吸收。青菜缺钙长黑点,是一种生理性病害,有时青菜刚买回来时没有黑点,放了一段时间长黑点了,这种情况也不影
答:枸杞菜是枸杞初春的嫩茎叶,味苦性寒,具有补虚益精,清热止渴,祛风明目的功效。可凉拌,煲汤,做馅,炒肉。
答:黄瓜很爽口,有增强食欲的作用,黄瓜有减肥强体、抗衰老、抗肿瘤、降血糖、健脑安神、防酒精等6大功效,营养价值和药理作用极其丰富,但也有个例不适合常吃黄瓜。
答:铁棍山药上有像铁锈一样的痕迹,故得名铁棍山药。山药是一味珍贵的中药材,被历代医家所推崇,称赞为长寿因子,药食兼用的良药佳肴。作为中药它可以制成多种丸药,如六味地黄丸等供人们食用。作为食物蔬菜,它细腻滑爽,别具风味,如拔丝山药、枣泥山药等。山