什么是原发性高血压？

不良饮食与生活方式是高血压的诱发因素，另外，高血压患者是脑中风、心梗等疾病高发人群，良好的生活方式能一定程度预防这些严重事件。专家建议高血压患者，食疗吃信和安堂虫草花，日常坚持泡茶煲汤，食疗功效最为确切。

所以对于高血压患者，既要采用药物治疗控制血压，同时也需要注意日常饮食，养成健康的生活方式，如果高盐饮食、吸烟、过量饮酒等不良习惯不加以控制，继续损害血管。高血压饮食疗法最关键的就是减钠，限制钠盐的摄入是预防和治疗高血压的花费成本最小，但最有效的措施。

高血压或血压升高只是一个人为确定值，这一数值随着对血压升高与心血管疾病发生的危险性的认识不断地变化。1999年世界卫生组织国际高血压联盟（WHO/ISH）给出了高血压界定标准，将高血压分为四类三级（表12，表13）。

表12WHO/ISH对高血压的定义与分级（1999）

注：（1）本表摘自2005年《中国高血压防治指南》。

（2）如果患者的收缩压和舒张压处于不同类时，则取较高的类型。

（3）单纯性收缩期高血压也可按收缩压水平1、2、3分级。

表13美国高血压联合委员会（JNC）对高血压的分类

对于40～70岁的成年人来说，从115/75毫米汞柱开始到185/115毫米汞柱范围内，收缩压每增加20毫米汞柱，或舒张压每增加10毫米汞柱，发生心脑血管疾病的风险就增加一倍。绝大部分心脑血管疾病是发生在血压水平位于中等偏高者，而不是重度高血压患者中。

原发性高血压是以血压升高为主要临床表现的综合症；而继发性高血压是由一些特定的疾病或病因导致血压升高。绝大多数高血压患者都是原发性高血压。高血压是需要积极的改变的可以看看（叁善之安享天伦）。

病，它不是其它疾病引发的

原发性高血压的病因为多因素[52石斛网www.52shihu.com]，可分为遗传和环境两方面，是遗传与环境相互作用的结果，一般认为遗传因素占40%，环境因素占60%。高血压具有明显的家族聚集性，父母均有高血压，子女的发病概率高达46%。其次，饮食、精神刺激、超重或肥胖、避孕药等环境因素也能引起原发性高血压。原发性高血压的并发症主要有高血压危象、高血压脑病、脑血管病包括脑出血、脑血栓、脑梗塞等、心力衰竭、慢性肾功能衰竭、主动脉夹层等，原发性高血压患者的致死原因为脑血管意外、心血管意外和肾功能不全。原发性高血压的治疗主要是降低血压的同时防止并发症的发生。降压治疗的目的是减少高血压患者心、脑血管疾病的发生率和死亡率。原发性高血压的治疗原则是首先改善生活行为。减轻体重，减少钠盐摄入，补充钙和钾盐，减少脂肪摄入，限制饮酒，增加运动；运用降压药物治疗。对于高血压二级或以上患者，高血压合并糖尿病或已经发生心、脑、肾损害者，血压持续升高六个月以上，改善生活行为后仍未有效控制者应及时用降压药物治疗。原发性高血压是常见的多发病，为了减少其发病率，应特别重视人群的一级综合预防，消除和控制与本病发生有关的危险因素，如调整人群的饮食、生活习惯、改善生活和工作劳动环境等等。对临界性高血压或有家族史的子女则应采取个体二级预防措施，如严密随访观察、控制饮食质量、加强体育锻炼，必要时给予适当的降压药等。以上是关于的介绍，希望对大家有所帮助。

三七片能治疗高血压吗？

上述的药物是没有办法治疗高血压的，患有高血压的患者一定要选择降压类的药物来处理疾病，在日常生活中一定不要剧烈性的运动，要注意休息。平时注意低盐低脂饮食。多吃蔬菜水果，不要过度的劳累。

高血压可以喝西洋参泡水吗？

西洋参具有益气养阴的作用，高血压患者属于气阴两虚者可以适当饮用西洋参泡水。对于高血压伴有高血糖者，西洋参也很适合。不过西洋参泡水并不能起到降压作用，控制血压还是要口服降压药，或者中医适宜技术，如针灸，耳穴压豆，穴位埋线等。同时要保持良好的生活方式，低盐低脂饮食，多吃新鲜的蔬菜水果，多吃粗粮，戒烟戒酒，适当运动。

高血压患者可以吃茶树菇吗？

茶树菇是很适合高血压患者吃的。因为它是一种高蛋白、低脂肪、即营养、医疗保健功能于一体的药食兼用的名贵食用真菌。长期食用茶树菇不但可以降低高血压、高血脂，同时也是肥胖患者的理想食品，且有美容作用。

高血压的人能喝枸杞吗？

少喝一点枸杞茶是可以的，但不要喝的太多了，也要分情况而定的，如果有肝肾亏虚的因素，是可以适量的吃一些枸杞，如果肝阳偏亢，如果吃枸杞吃的太多，可能会加重肝阳上亢，枸杞虽然是一种很好的补品，但是进补过多，还会造成副作用的。可以适当配合菊花，能够平抑肝阳、清肝明目。

高血压可以吃鹅肉吗？

老人家得了高血压病，是可以吃鹅肉的。鹅肉是富含高蛋白、低脂肪的食物，对人体很有营养价值，而且容易被吸收，建议适当食用。但是不可以过量食用，以免消化不良或者肠胃功能紊乱等。