女性常吃银耳对身体有哪些好处？

女性吃银耳对身体及皮肤都是很有好处的。银耳性温，富含植物胶原蛋白是最适合补身体的食物，能够健脾开胃，滋阴润肺[52石斛网www.52shihu.com]，很适合秋燥的时候食用。长期食用银耳可以润肤，并有祛除脸部黄褐斑、雀斑的功效，不过注意烹调的时候少放糖!

银耳一般熬多长时间？

银耳能长期吃吗？

银耳能长期吃，银耳适用于一切老弱妇孺和病后体虚者，并常用于治疗老年慢性气管炎等病症，银耳虽然营养丰富，但是如果在食用时不注意会造成身体的危害，银耳含有丰富的钙、铁等金属元素，与含有维生素C丰富的食材一起食用，金属离子会导致维生素C氧化而失去营养价值。

银耳煮多久才熟？

银耳宜用开水泡发，泡发后应去掉未发开的部分，特别是那些呈淡黄色的东西。冰糖银耳含糖量高，睡前不宜食用，以免血黏度增高。银耳能清肺热，故外感风寒者忌用。食用变质银耳会发生中毒反应，严重者会有生命危险。

银耳不熟的话你吃不下的

有涩味，其实也不用煮太久的15分钟绝对熟透

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用银耳汤敷脸有什么功效？

银耳汤敷脸的功效：

银耳汤的作用有点像骨胶原，可紧致肌肤、消除皱纹，经常做这种面膜，脸部会感觉滑滑嫩嫩的。

银耳汤长期敷脸有效缓解脸部干燥，银耳中含有丰富的蛋白质维生素等，所以银耳粉有抗老去皱及紧肤的作用，常敷还可以去雀斑黄褐斑等。

银耳富有天然特性胶质，加上它的滋音作用，可以润肤，并有祛除黄褐斑、雀斑的功效。具有强精、补肾、润肺、生津、止咳、降火、润肠、养肾补气、和血、强心、壮体、健脑、提神等功效。

注意：皮肤有炎症的女性慎用！

扩展资料：

银耳含有丰富的营养成分，同黑木耳一样含有的胶质具有清胃，涤肠的作用。

银耳是一种有补益作用的名贵补品，含有丰富的营养成分。除含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、粗纤维、灰分以及铁、钙、磷、胡萝卜素外，还含有维生素B1、B2和C等。

参考资料：银耳面膜——百度百科

女人喝银耳汤有什么好处？

银耳汤是有滋阴养颜美容的效果，女人可以经常的服用的，特别是平时有阴虚火旺，或者是有经常熬夜的情况下，是可以经常喝银耳汤的。银耳是有补脾开胃的功效，而且是有清肠和滋阴润肺的作用，它可以增强人体的免疫力。长期的服用是可以起到良好的润肤的效果。银耳的归经是归肺经，胃经和肾经，是没有毒性的是良好的补品。