孕早期能不能吃甘蔗？

孕早期时孕妇可以吃甘蔗。因为甘蔗中含有较多的维生素和膳食纤维，可以补充体内维生素，起到预防孕期便秘的作用。但是甘蔗的含糖量较高，孕妇不要多吃[52石斛网www.52shihu.com]，否则容易引起血糖升高。平时饮食多注意吃一些，高蛋白的饮食，可以多吃一些红枣桂圆等补血的饮食。

吃多了甘蔗怎么办？

吃多了甘庶大会上火的，过几小时就能减轻的，甘庶具备清热解毒、生津止渴、止咳、润肺温胃的功效。甘庶味甘性寒，甘可滋补养生益气养血，寒可清热解毒生津止渴，故有滋润止咳之功，适用低血糖症、心脏衰微、体液不够、咽喉疼痛、大便干硬、虚火干咳等症状。平常留意清淡的食物，防止吃辛辣食物辛辣食物。

甘蔗怎么吃？

第一、甘蔗生吃，即从田间挖来洗干净就可以，这种吃饭最为普及，也是最受人们的欢迎。

第二、甘蔗榨汁，通过甘蔗榨汁机把甘蔗内果汁炸出，得到的果汁是非常好饮品，清甜可口，也深受人们喜爱。

第三、甘蔗煮着吃，即放入水中，生火煮一定时间后即可，此种吃法比较适合北方比较寒冷的地方。

第四、甘蔗烤着吃，生一堆柴火，直接把甘蔗放到火堆里烤，口感更加香甜，此种吃法一般比较少。

甘蔗对身体有什么好处？

甘蔗具有滋补清热的作用，含有丰富的营养成分。作为清凉的补剂，对于低血糖、大便干结、小便不利、反胃呕吐、虚热咳嗽和高热烦渴等病症有一定的疗效。劳累过度或饥饿头晕的人，只要吃上两节甘蔗，就会使精神重新振作起来。

甘蔗吃多了有什么坏处？

不会，甘蔗其实是泻火的

很多人都认为甘蔗糖分很高，所以是上火的，这种说法是错误的。其实上火跟糖没什么关系

甘蔗味甘性凉，具清热生津润燥等功能，若煮成“甘蔗粥”，很适合老年人虚热咳嗽、口干舌燥等症状。甘蔗粥的煮法很简单，先将甘蔗榨汁，随后甘蔗汁与糙米同煮，可当早餐食用；也可煮成“甘蔗马蹄饮”，即将甘蔗削皮剁成小块，与适量的荸荠（亦称马蹄）一起加水煎煮成汁，当茶水经常引用，对燥性体质甚有帮助。

甘蔗有什么食疗作用？

甘蔗当中含有大量的维生素以及果糖等成分，甘蔗属于夏末的水果，水分丰富，口味甘甜，常常用于肺燥咳嗽、肺火旺盛、内火旺盛等症状。