阿胶块怎么吃效果最好？

阿胶块可以用水化开口服，也可以捏碎小块服用，还可以直接蒸煮食用，小的阿胶块，有利于人体的吸收，阿胶可以补血、滋阴润燥，需要适量食用，食用过多会影响消化功能，造成负担。

可以将阿胶快弄碎食用，这样效果会更好一些。因为碎状的阿胶块能帮助人体更快的吸收其中的有效物质。一般来说，人们平常在服用阿胶时，量不要太大，一天最多两块就可以了，吃多了可能会影响人体的消化功能，出现恶性的情况，甚者还有可能出现呕吐的症状。

食用阿胶块可以将其放至碗中，捣碎后，加黄酒泡软再煮至融化后服用，这种效果是比较好的。因为酒能行药性，能帮助阿胶发挥功效。阿胶对于气血虚的女性有很大的益处，一般来说，一天服用两三块就可以达到疗效。

阿胶是临床上常用的一种补血的药物，具有补血止血，滋阴润燥的功效，补血的效果非常好。阿胶性味比较滋腻，一般情况下服用的量不要过大，以免影响脾胃消化功能，出现恶心呕吐等情况。服用时可以将阿胶块用开水化开口服，也可以放在蒸锅里化开口服，都能够起到很好的治疗效果。此外[52石斛网www.52shihu.com]，也可以用熬好的中药汤液进行烊化，然后再口服。

阿胶块一天不要吃太多，大约是两三块就可以了，吃的太多有可能导致上火。阿胶块可以直接服用即可，直接服用就可以达到最好的补血效果。阿胶的功效主要就是补血，止血滋阴润燥，用于血虚萎黄，眩晕心悸等为补血之佳品，常与熟地黄，当归，黄芪等补益气血的药材同用。一般阿胶可以制作成阿胶块，阿胶糕或者研磨成阿胶粉来服用。

传统的食用方法是烹饪前浸泡。这种食用阿胶的方法适用于日常保健，对一些小疾病有非常明显的治疗效果，如腰膝酸软、怕冷、手脚冰凉、易感冒。 传统的食用方法是烹饪前浸泡。这种食用阿胶的方法适用于日常保健，对一些小疾病有非常明显的治疗效果，如腰膝酸软、怕冷、手脚冰凉、易感冒。 阿胶炖肉是在炖肉和喝汤时添加一些阿胶来治疗贫血。阿胶的最佳搭配是红枣。阿胶金丝小枣美味可口，养血健脾，可治疗失眠。阿胶可以在日常生活中与食物一起食用。阿胶和糯米可以一起煮粥食用。这种食用方法有利于养血、止血、滋阴润肺。

阿胶为马科动物驴的皮去毛后熬制而成的胶块，属于是一味中药。 阿胶为马科动物驴的皮去毛后熬制而成的胶块，属于是一味中药。 阿胶块可以尝试把块弄碎食用，这样可以充分发挥阿胶的功效。平时要注意食用阿胶要适量，同时也要饮食均衡，有好的生活和饮食习惯。

一天不要吃太多阿胶块，大概两到三个，吃太多会引起上火。本品可直接服用，直接服用可达到补血益气的最佳效果。阿胶的功效主要是补血、养血滋阴、润燥，用于血虚萎黄、眩晕心悸等为补血佳品，常与地黄、当归、黄芪等补气药同用。普通阿胶可制成阿胶块、阿胶糕或研成阿胶粉服用。

阿胶的功效是什么，适宜哪些人服用？

功效:补血，止血，滋阴润燥。

阿胶的临床应用

中医临床上主要用阿胶治疗因血虚引起的病症。随着人们生活质量的提高，民间越来越多的人用阿胶强身健体，美容养颜。

1治疗血液病

治疗缺铁性贫血，再生障碍性贫血，血小板减少，白细胞减少等症效果明显，治疗贫血含有阿胶的中成药有：阿胶补血口服液、山东阿胶膏、复方阿胶浆、当归养血丸等。

2保胎安胎

阿胶还用于妊娠期胎动不安，先兆流产，习惯性流产。

3月经病

阿胶以滋阴补血为主，兼祛瘀血，并有一定的止血效果。对于月经病，血虚者可用阿胶补益，血多者用来固摄，血少者用来行血。

4出血病

经配伍，阿胶可用于多种出血症的治疗，如吐血、便血、血尿、月经过多、崩漏及产后下血等。

5防治老年病，延缓衰老

临床上充分发挥阿胶的养血、补血、益气的作用，用来调治多种老年性疾病，如更年期综合征、失眠、病态窦房结综合征、低血压、糖尿病、风湿性关节炎、骨质疏松、老年痴呆等。

6防癌抗癌

表现在提高肿瘤患者淋巴细胞转化率，抑制肿瘤生长，改减其他抗癌药物和化疗的毒性，使之有可能顺利完成治疗过程。中医临床上常用阿胶配以其他药物治疗白血病、鼻咽癌、食道癌、肺癌、乳腺癌等。

7增强体质和美容

阿胶不温不燥，老少皆宜，一年四季均可用，是强身健体的滋补佳品。至今在上海、江苏、浙江的许多家庭冬季用阿胶再配以冰糖、核桃仁、黑芝麻、桂元、大枣等做成稠膏，早晚温开水冲服，用后感到身上有气力、抗寒力增强、感冒少。孕妇产前产后服用阿胶有利于小儿的成长和产后身体的恢复。阿胶富含蛋白质降解成分，通过补血起到滋润皮肤的作用，有利于皮肤的保健，使用后会使面色红润，肌肤细嫩，有光泽，弹性好，而且有一定的祛癍效果，所以也用以护肤养颜。

阿胶大量应用于中医配方和民间，也大量用于中成药生产。2000年国家批准的中成药中有181种含有阿胶。

阿胶滋补作用强，但性偏滋腻，脾胃虚弱者及伤食者慎用。阿胶性质黏腻，有碍消化，凡脾胃虚弱，纳食不消及呕吐泄泻者均忌服。脯乳期间可以吃阿胶

为什么感冒和月经时不能吃阿胶？

女人经期是不能吃阿胶的，经期吃阿胶会导致月经量过度、月经紊乱，下面我们来看看吃阿胶的注意事项。中医专家认为，阳虚者不能吃阿胶，阳虚者服用后，也会出现食欲不振、胃部饱胀，出现消化功能障碍等症状。另外，患有感冒、咳嗽、腹泻或月经来潮时，应停服阿胶，等病情痊愈或经停后再继续服用。

滥用阿胶也会出现副作用，如引起消化不良、火气亢盛的症状。

中医专家指出，阿胶虽好，但有的女性亦是不宜吃阿胶的，例如：

1、爱上火的人，比如心火、肝火、肺火，甚至阴虚有火的人，如果只用阿胶，还会出现虚不受补的情况呢，火会越来越大。

2、体内湿邪重的人：可表现为口干口苦口黏、乏力、头晕或者头迷糊、肚子胀、大便不好，最重要的是舌苔厚腻，或者白或者黄。

3、有伤口的人不能吃，阿胶是活血的，所以如果有伤口就不能马上吃，等伤口结疤了再吃，不然伤口结不起来。

4、体内有淤血的人：肤色晦黯，色素沉着，容易出现瘀斑，口唇黯淡，舌黯或有瘀点，舌下络脉紫黯或增粗，脉涩。女性常常月经不好，一般是拖后、有血块、肚子疼、颜色黑，在身上带的时间短等等

5、脾虚者，即消化功能低下的人，主要表现是食少，大便溏烂或先干后溏，倦怠乏力、面色萎黄等。虽然没有脾虚不能吃阿胶的规定，但阿胶质地粘稠容易阻碍脾胃功能，尤其是脾虚气滞食少腹胀的患者不适合吃。如果一定要吃需要配伍理气消食药制约阿胶的滋腻之性方可。

中医专家认为，阳虚者不能吃阿胶，阳虚者服用后，也会出现食欲不振、胃部饱胀，出现消化功能障碍等症状。另外，患有感冒、咳嗽、腹泻或月经来潮时，应停服阿胶，等病情痊愈或经停后再继续服用。

月经来可以吃阿胶糕么？

月经期间不建议女性吃阿胶糕，阿胶糕的主要成份是阿胶，阿胶具有补血止血、滋阴润燥的功效，月经期间吃阿胶糕可能会导致月经淋漓不尽，月经期延长的情况。如果月经平时量比较多的，就不建议食用，如果平时量少的女性，可以在经期适当服用阿胶糕。

男人可以吃东阿阿胶吗，男人吃了的话有什么作用呢？

男人当然可以吃啦，在国内也有很多的男性用户的，健康的人吃了可以强身健体的，还可以增强体质。现在的男人压力大，长期坚持吃可以减缓疲劳。对于体质差一些的男人来说，还有增强体质的作用。

阿胶氨基酸口服液月经期可以吃吗？

品善堂建议女性例假期间不要服用阿胶制品，阿胶虽有补血养血的功效，但是也有止血活血的作用，例假期间应该尽量饮食清淡，服用阿胶的话会出现月经量减少或者增多的情况，造成例假毒素排不出来或者血流过多，对女性身体是有坏处的。

关于阿胶服用的禁忌、副作用、适宜人群、进补方法、饮食养生、进补时间、女性养生等知识您可以去“东阿世胶品善堂”看看，对您健康服用阿胶是有帮助的！