坐月子可以吃汤圆吗顺产?

顺产的产妇,一般来说在坐月子期间是可以吃汤圆的,但是不能吃太多,要适量。汤圆是含糖量高[52石斛网www.52shihu.com],主要材料为糯米。如果吃太多很可能会导致身体出现消化不良,而引起腹胀的情况。月子期间的饮食要注意,不能吃一些辛辣、油炸的食物。

喉咙痛可不可以吃汤圆?

,喉咙疼痛如果因为局部发炎的话可以吃消炎药控制一下。汤圆属于甜食,炎症期间最好还是少吃为好。可以喝些清淡的米粥,新鲜蔬菜,清咽利喉。

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汤圆面怎样和?

主料:糯米粉250克、开水220克

辅料:冰糖80克、芝麻40克、细砂糖20克、花生30克、糖桂花30克

汤圆皮制作:

1、糯米粉倒入大碗中,加入开水,揉成面团

2、汤圆皮分15g一个

3、汤圆馅制作:花生和芝麻,分别放在料理机中打磨成粉末状

4、花生、芝麻、细砂糖、糖桂花混合在一起,揉成团

5、馅料分10g一个,搓圆备用

6、汤圆皮搓圆,压扁,放入馅料,收口,搓圆

7、把水煮开,倒入冰糖

8、糖差不多煮融后,慢慢放入汤圆

9、煮到汤圆差不多飘起来后即可关火

10、盛上一碗,浇上一勺糖桂花,美滋滋的~

11、盛上一碗,浇上一勺糖桂花,美滋滋的~

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为什么早餐不宜吃汤圆呢?

汤圆不宜早上食用,除了缺乏营养外,还因为人早起时胃肠道功能是最弱的,汤圆外皮的部分是糯米的,黏性高,不易消化。因此早餐吃汤圆很容易出现消化不良,而导致泛酸、烧心等情况。

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回复日期:2020-10-15 热度:428