一个蒸熟的芋头大约多少克？

60克及格

芋头一般蒸多长时间特好 

蒸芋头大概要蒸15分钟左右。

食用建议：

1，芋头最好蒸着吃，

2，做甜点，可用蒸好的芋头蘸炼乳、玫瑰酱

3，熬芋头粥也很好，口感香浓，容易消化

4，清炒芋头可加点虾仁[52石斛网www.52shihu.com]，让营养更均衡

5，爽口的凉拌芋头丝、香脆的拔丝芋头，

十克左右

这么少，我以为怎么也要50G

60克及格哦！更多

到底多少克？有的说十克您说60G，这差距太大了吧

芋头是

是番薯吗

芋头！

十来克更多

真的吗，我老觉得载有50G

多大的、

正常大小啊

您确定蒸烂？

对啊，蒸熟

没烂啊--、

那三十到四十左右

烂了难道会轻吗。。。。

蒸烂然后晒干会轻

。。。您

这棵是什么芋头类不要说是什么大野芋求学名？

香芋更多

有图片吗？

我要看茎叶

没有实物

您的图就是茎叶

可以长期吃芋头么？

如果是长期吃芋头，对身体来说是没有什么坏处的，但是吃芋头尽量不要长期吃，虽然是减肥，但是也应该合理的饮食，这样才是比较好的，可以在吃饭的时候适当的吃到六分饱或者是七分饱都是可以的，并且在吃完饭之后，也可以到外面去散步，这样才可以起到减肥的作用。

芋头吃多了会怎样？

吃芋头有什么好处看完这2大功效，主食天天都吃它

芋头怎么吃最好？

芋头含碳水化合物较多，含淀粉量较高，富含b族维生素、维生素c、蛋白质、钙、磷、铁、钾、镁等多种成分，芋头还含有氟等对牙齿非常重要的元素。芋头的做法也有很多种，有蒸芋头，蒸芋头会保留芋头的营养，相对来说营养价值会比较高一些，还可以选择水煮芋头、芋头豆腐、虾汤、红烧芋头等。

芋头是发物吗？

芋头是不是“发物”，因人而异。

芋头属于湿热发物，典型食物：糯米、芋头等。这类食物脾胃虚弱者、痰湿体质。湿热发物对多数人来说，都不适宜多吃。这种食物较难消化，多食容易引起湿滞，引发脾胃不适和其他症状。

但根据具体食物而定，湿热发物并非绝对不好，例如糯米对中气不足的虚弱人群，有一定的补气作用。芋头也有一定的调中气作用。

通常情况下，“发物”泛指辛辣、燥热、生冷、肥甘厚味的食物，包括带鱼、鲤鱼、蛤蜊、螃蟹、虾、羊肉、香菜、芒果、荔枝、杨梅等。是否忌食，要因人、因病、因治法而异。

另外，芋头不能多吃，虽然吃芋头对人体有很多好处，但是多吃也会产生很多坏处。

1、容易引起消化不良：芋头属于碱性食物，而人体内部属于酸性，在食用芋头后，芋头在胃内中和为分泌为胃酸，影响胃肠道的功能，引起消化不良。

2、容易腹胀：芋头含有大量的淀粉，淀粉在分解过程中会产生一些气体，若一次性使用大量的芋头，在胃里分解时会产生大量的气体，引起腹胀。

3、出现肥胖的问题：芋头中富含的糖分比较多，过多食用芋头，也可能会增加自身出现肥胖的问题。芋头中富含的热量非常不容易被分解消耗，可能会转化为脂肪存储在人体内，使自身出现肥胖的可能，也可能会增加自身出现高血压问题的几率。

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