可以。
铁皮石斛泡水喝的好处可表现在两个方面,一个是对于胃阴虚及热病伤津证,另一个是对于肾阴虚证都有显著的疗效。
1、胃阴虚及热病伤津证:铁皮石斛泡水喝能够滋养胃阴、生津止渴,兼能清胃热。
2、肾阴虚证:铁皮石斛泡水喝不仅能滋肾阴,还能降虚火,适用于肾阴亏虚之目暗不明、筋骨痿软及阴虚火旺,骨蒸劳热等证。
扩展资料:
【铁皮石斛泡水喝的禁忌】
铁皮石斛可谓是千金草,是一种珍贵难得的中药材,因此在市场上并不是货源充足。另外,服用石斛也是具有一定的副作用的,但是对身体的伤害并不明显,同时毒性也比较低。此处,需要让大家注意两点:
1、在平时服用铁皮石斛或者是将铁皮石斛泡水喝的时候,千万要注意使用量。如果过量的服用铁皮石斛很容易出现中毒的情况,例如惊厥。
2、石斛代茶,但如何用石斛泡水却很少人注意,首先一个误区是使用过量,石斛泡水讲究清淡,在日常保健中,对铁皮石斛的食用量也需注意控制,吃多了易腹泻,而石斛碱的摄入量过大可能抑制心脏和呼吸、降低血压;
而在药用的时候更是要谨慎,需遵医嘱服用,而不要急功近利,擅自增加用量,否则可能造成一些不良反应,或是损害身体。
3、一般来说,石斛泡水的使用量一定要根据每一位患者不同的身体体质情况来决定,身体状况的不同也决定了每天食用量的不用,如果是健康人群以及亚健康人群,每天干品服用量,应该控制在3g-5g之间。
参考资料来源:人民网:铁皮石斛长期食用才有疗效铁皮石斛怎么吃最好
查看详细我泡了鲜金叉石斛花感觉微苦
查看详细铁皮和金钗都是两个比较好的石斛
国家现在比较重视这两个品种的发展
铁皮偏向保健用
金钗偏向药用
希望对楼主有帮助
查看详细铁皮石斛食用的方法也是非常简单的,可也可以用铁皮石斛来泡茶,先要洗干净之后,然后再切成薄薄的小片,加开水冲泡后饮用,如果感觉味道不好的话,可以适当加入蜜糖或是枸杞和冰糖,一天可以重复冲泡多次。当然它的渣也是能吃的,对身体也有好处的。
查看详细新鲜的铁皮石斛吃法推荐如下:
1。口嚼将铁皮石斛鲜品洗净,直接接放入口中嚼着吃。嫩枝口感鲜美,老枝富含多糖胶汁有粘度,清新爽口,风味独特,方便简单。
2。榨汁将铁皮石斛鲜品洗净,并剥去老皮,剪成2-3cm的小段,放入榨汁机内,加入适量的水。饮用时根据个人口味加入适量的冰糖或蜂蜜,口感极佳。也可倒入电磁炉或牛奶锅中,用中火煮沸,边煮边摇晃避免溢出与煮糊,煮到泡沫消失即可饮热的铁皮石斛汁。注意:启动榨汁机时间设置为3-5分钟,这样可以充分地将营养成分榨出,渣可煮茶水饮用或吞服,也可以和水果一起榨汁。
3。泡茶铁皮石斛鲜品入茶,产生独特的草木清香,甘甜清凉的滋味令喉头清爽、身心舒畅,长期饮用对健康极其有益。将铁皮石斛鲜条以清水冲洗干净后切薄片,加清水若干,温火煮沸,再温火煮九十分钟以上即可饮用,饮完后可将铁皮石斛取出嚼服。也可直接将铁皮石斛鲜条切成片加开水冲泡后饮用,可重复冲泡,最后将铁皮石斛嚼服。
4。入膳药补不如食补,可将铁皮石斛鲜品煮粥、做羹、煲汤、入菜肴,不仅色美味香,开胃助消,还能在不知不觉中达到强身健体的功效。
5、泡酒取铁皮石斛鲜品,洗净,切断拍破、单味或和其他中药材一起浸入40度以上白酒中,3个月后即可饮用。每250克鲜铁皮石斛兑500克白酒。每日饮用一小杯,可暖胃润肺,活血生津,适合爱喝酒胃又不好的人。
6。熬膏洗净切碎或拍破可加其他中药材加水煎汁,连煎两次,弃渣后用小火浓缩,再加冰糖,继续熬制成膏状引用。
7。入药石斛入药,由来已久,也正是凭着这个,石斛奠定了自己中华九大仙草之首的地位。
扩展资料1、石斛“养阴”适于阴虚体质由于铁皮石斛野生资源的匮乏,市场上流通的铁皮石斛大多是人工培植品种。目前在浙江、云南、安徽等省均有大规模的人工培植基地。所以,如果有人宣称卖的是野生铁皮石斛,您最好想想再下结论。
铁皮石斛的有效性是毋庸置疑的。《神农本草经》《本草纲目》等古籍中,石斛一直是中药材里面的良品,铁皮石斛又是石斛里面的良品。正因如此,2010版《中国药典》在“石斛”之外又单设了“铁皮石斛”,2015版药典仍然沿用这一设定。那么,铁皮石斛的功效究竟是什么?据《中国药典》记载,铁皮石斛“益胃生津,滋阴清热。用于热病津伤,口干烦渴,胃阴不足,食少干呕,病后虚热不退,阴虚火旺,骨蒸劳热,目暗不明,筋骨萎软”。
这么多功能归根结底就是两个字:养阴。无论是热病,还是口渴、眼花,只要是阴虚津液匮乏就适合用铁皮石斛。
2、脾胃虚寒不适合长期服用现代研究发现,铁皮石斛除了药用外,还能够调节机体免疫功能,改善疲劳,降血压、降血糖。于是,铁皮石斛成为了保健品,令许多人觉得只要想提高免疫功能、改善疲劳就可服用。铁皮石斛本身具有“滋阴生津”的中药功效,对于一切阴虚热病(咽干咽痒、口渴、潮热、干咳、更年期综合征、恶性肿瘤放化疗术后等)都有效果,用鲜品也是为了增强养阴之功。然而,现代铁皮石斛类保健品强调的“调节免疫功能、改善疲劳、降压降糖”功能,会导致使用者忽视“滋阴生津”的本质功效。
需要强调的是,任何人出于保健目的服用铁皮石斛,都建议先就医确定自己是否是阴虚体质或处于亚健康状态;为治病想长期服用铁皮石斛,也应先咨询中医师和中药师。石斛在《神农本草经》中无毒性记载,长期服用的安全性相对较好。从铁皮石斛甘、微寒的药性来看,
查看详细1。准备600克的一只
2。准备好天然铁皮石斛需要冲洗下,葱丝适量、莲子适量8颗、枸杞适量备用、姜片3片
3。所有食材准备好待用
4。分别放入鸡,然后倒入清水,位置在煲汤锅的3/4,分别把准备好的天然铁皮石斛、葱、姜,莲子放在锅中大火煮开,之后调制小火继续煲汤,大致一小时左右即可
5。把葱丝捞出,放入枸杞在小火煲10分,放入适量盐即可
6。成品,仙草之首的东南亚天然铁皮石斛煲汤就做好了,由于天然铁皮石斛胶质含量极高,所以汤汁是稍微粘稠的,有极佳的滋阴功效!
查看详细至少从您现在提供的这两个症状来看,是没有办法判断您就是肾阳虚的。确实下肢凉痛,有肾阳虚的可能性,但是首先需要注意的还是风湿这类问题。只是眼睛痛这种,首先就要到眼科再检查一下才对。
查看详细铁皮石斛什么时候喝才能发挥出铁皮石斛的功效呢?
1
.长痘痘清晨一杯铁皮石斛茶
长痘痘的根本原因是体内的毒素和垃圾没能及时的排出
清晨一杯温热的铁皮石斛茶是排毒妙方
人体经过了一宿的新陈代谢
体内垃圾需要一个强有力的外作用帮助排泄
富含生物活性多糖的铁皮石斛茶是最好的
2.发烧时多喝铁皮石斛茶
发烧时人体出于自我保护机能的反应而自身降温
这时就会有出汗、呼吸急促、皮肤蒸发的水分增多等代谢加快的表现
多喝铁皮石斛水不仅促使出汗和排尿
且利于体温的调节和补充机体营养
促使体内细菌病毒迅速排泄掉
3.慢性胃病喝铁皮石斛茶养护
有人说
有胃病或感到胃不舒服的人不宜喝茶
其实不然
有些茶不宜喝
但有些茶喝了却很有帮助
如铁皮石斛茶对有胃病的人就很好
在饭前饭后喝点铁皮石斛茶
能有效地润滑肠道
荡涤肠胃中的有害物质
4.失眠喝杯铁皮石斛水
失眠的人一般是体内阴气不足
睡前喝杯铁皮石斛茶或铁皮石斛花茶
都可以促进睡眠
提高失眠质量
铁皮石斛茶有滋阴
补五脏之功效
兼并安神功效
能更好帮助睡眠
5.喝酒抽烟喝铁皮石斛茶
铁皮石斛含有丰富的多糖类物质
食用后在胃部产生一种保护膜
减少酒精对胃的破坏
同时增强肝脏的代谢功能
通过体内进行调和
将酒性化解
减少酒喝多了对身体的伤害和避免醉酒;
长期抽烟者肺中沉积大量废物
喝铁皮石斛茶可将气管中长期附着的废物软化而咳出
相当于清洗了肺部
6.用嗓过度喝铁皮石斛茶
歌手、主播、教师群体由于工作原因
容易用嗓过度
声音沙哑
铁皮石斛有清音护嗓功效
可与胖大海
罗汉果
枸杞等一起浸泡
7.皮肤干燥喝铁皮石斛茶来滋润
一般来说
人体每天至少会有0.5升水分从肌肤表面流失
特别是在秋冬季或干燥多风的环境里更是能有高达1升的水分流失
补水要内外兼修
多喝铁皮石斛茶能让皮肤保湿又滋润
铁皮石斛里富含的丰富多糖能让皮肤水嫩细滑
查看详细答:石斛生长地的都闭度在60%左右,因此要经常对附生树进行整枝修剪,以免过于荫蔽或郁闭度不够。
答:铁皮石斛的生长规律是3-4月初芽萌发,5-6月茎上开花,进入冬季气温降低会有黄叶落叶现象。
答:石斛夏季不喜欢太高的温度,在炎热的夏季往往停止生长,应放在通风良好的场所。花芽长出后,应保持白天20℃至25℃、夜间15℃左右的棚室温度,不可过高或过低,否则易引起花蕾脱落。
答:大棚的建造要求做到通风、遮荫挡雨、有防虫网,并根据铁皮石斛的生长习性,考虑场地的光照、温度、湿度、通风等自然因素。
答:石斛喜在温暖、潮湿、半阴半阳的环境中生长,以年降雨量1000毫米以上,空气湿度大于80%, 1月平均气温高于8℃的亚热带深山老林中生长为佳。
答:整个石斛市场年需求总量在8000~10000吨,且以每年10~15%的需求递增。而人工种植刚刚起步,供应严重不足。
答:水草石斛又称关节石斛,属于石斛系列普通品种,产地容易种植,生长速度快、产量高。
答:霍山石斛俗称米斛,兰科石斛属的草本植物,主产于大别山区的安徽省霍山县,大多生长在云雾缭绕的悬崖峭壁崖石缝隙间和参天古树上。对熬夜、用脑、烟酒过度,体虚乏力的人群有特殊功效。
答:水牛角的药用价值1、治出血:牛、羊角及蹄甲,洗净后,放入密闭容器里焚烧炭化,研成细粉过筛。内出血,每日三次,每次二克,口服;外出血,撒于患处。(内蒙古《中草药新医疗法资料选编》)2、治喉痹肿塞欲死者:沙牛角,烧,刮取灰,细筛,和酒服枣许大,
答:没有炎症就可以喝,保暖身体。
答:从您的图片上看,图二为三角帆蚌。俗称河蚌、珍珠蚌、淡水珍珠蚌、三角蚌。淡水双壳类软体动物,属双壳纲、蚌科、帆蚌属。广泛分布于湖南、湖北、安徽、江苏、浙江、江西等省,尤以我国洞庭湖以及中型湖泊分布较多。壳大而扁平,壳面黑色或棕褐色,厚而坚硬,
答:一旦发现扁豆中毒,轻者立即催吐,催吐适用于神志清楚的人。一般用清水温度不宜太高,也不宜太低,每次喝上500毫升的水,然后用筷子或手指轻轻探喉,可以刺激喉部神经,反复多次,直到吐出来的东西为清水为止。神志不清的人可以洗胃,而且洗胃尽量在食后六
答:能吃葫芦是一种吉祥的象征在中国传统门墩里面就有葫芦的图案,是长寿的含义,表示愿望和祝福的葫芦文化研究者中国民俗学会理事长、北京师范大学教授钟敬文认为,葫芦文化是中华民俗文化中具有一定意义的组成部分。中国的好些民族都有起源于葫芦的神话,葫芦被
答:金针菇营养很丰富呢,能促进体内新陈代谢,有利于食物中各种营养素的吸收和利用,对生长发育也大有好处。金针菇里面的膳食纤维,能够促进肠胃蠕动,帮助久坐不动的办公室一族改善便秘的问题,经常食用金针菇,还可以预防和治疗肝脏病及胃、肠道溃疡。像那种小
答:益气养血,收敛,生肌。主治气血虚弱,痈疽肿毒,久疮溃烂。"内补血益气:章鱼炒容姜、醋常食。治痈疽肿毒:章鱼捣烂,调冰片,敷患处。一般人都可食用,尤适宜体质虚弱、气血不足、营养不良之人食用;适宜产妇乳汁不足者食用。有荨麻疹史者不宜服
答: 癌症其实对于我们来说挺可怕的,因为癌症的治愈几率并不大,虽然身边的人得癌症的真的不多,但是,现在这个社会得癌症的几率却是比以前上涨了许多,所以癌症真的是需要防范的;有人说断肠草能够治疗癌症,你们听说过吗,知道什么是断肠草吗?今天我们就来看