什么样的体质适合吃阿胶糕？

1、阿胶膏能够促使疾病早愈，尤其对于增加血液中红细胞数和血红蛋白量有一定的帮助，适合需要补血的女性。

和贫血患者食用。

2、对女性具有美容养颜的作用，可以改善月经不调、经血不止、妊娠出血及产后虚弱。

3、对男性具有固肾益精的作用，可以改善男子身体虚弱、贫血性心悸、头晕、气急、神经衰弱、失眠多梦。

4、对老人具有延缓衰老，提高免疫力的作用。

5、对小儿具有改善肺热阴虚，燥咳痰少、咽喉干燥[52石斛网www.52shihu.com]，扶正祛邪，提高免疫力的作用。

不适宜：

1、患有感冒、咳嗽、腹泻等病或月经来潮时，请暂停食用。

2、服用阿胶糕期间，请勿同时食用萝卜、饮用浓茶等。

3。、糖尿病患者、患有皮肤病或长期服用某种药物不宜服用。i

4、大便糖稀、脾胃虚弱者，勿用！

阿胶糕过期食用有危害？

，纯阿胶块的话存放的时间比较长，可以存放5年不会变质。熬制的阿胶固元膏的话保质期为1年，期间如果表层长了毛，可以刮掉之后重新熬制，冷却后放入冰箱密封保存，取用的时候注意勺子上不要有水。关于阿胶服用的禁忌、副作用、适宜人群、饮食养生、服用方法、保存方法等知识你可以去“东阿世胶品善堂”看看，对你健康服用阿胶是有帮助的！

大姨妈来了能吃阿胶吗？

大姨妈是通俗的说法，医学的说法叫月经，月经是指子宫内膜周期性的脱落并出血的现象，中医来说月经期间会导致血虚，阿胶具有滋补阴血的作用，可以帮助补充月经导致的血虚，所以一般来说月经期间可以吃阿胶，一般一次5-10克，用蒸汽蒸化后服用。但是阿胶比较滋腻，对于湿气重以及月经期间胃肠道反应比较重的人，不适合吃阿胶，以免加重湿气和胃肠道不适。

常吃阿胶糕能缓解痛经吗？

阿胶膏主要是以阿胶为主要原料的膏状物质，可以起到养阴补血的作用，对缓建痛经作用不大的。以前我痛经的时候别人推荐我吃鹿胎膏，好像还不错的，建议您可以去远舟保健博客看看。

阿胶什么季节吃最好、什么人不适合吃阿胶？

阿胶不温不燥，老少皆宜，一年四季均可用，是强身健体的滋补佳品。阿胶糕在早饭前和晚饭后吃效果最佳。早饭前吃阿胶糕，这时候新陈代谢是比较快的时候，这时候吃阿胶糕是能让身体快速的吸收阿胶糕的营养，起到补血的作用。而晚饭后吃阿胶糕，是因为晚饭后马上要睡觉了，是皮肤吸收营养的时候，这样，皮肤就可以很好的吸收影响，达到美容养颜的效果。一般空腹服用有利于吸收。

不适合吃阿胶的人：1、爱上火的人，比如心火、肝火、肺火，甚至阴虚有火的人，如果只用阿胶，还会出现虚不受补的情况呢，火会越来越大。

2、体内湿邪重的人：可表现为口干口苦口黏、乏力、头晕或者头迷糊、肚子胀、大便不好，最重要的是舌苔厚腻，或者白或者黄。

3、有伤口的人不能吃。阿胶是活血的，所以如果有伤口就不能马上吃，等伤口结疤了再吃，不然伤口结不起来。

4、体内有淤血的人：肤色晦黯，色素沉着，容易出现瘀斑，口唇黯淡，舌黯或有瘀点，舌下络脉紫黯或增粗，脉涩。女性常常月经不好，一般是拖后、有血块、肚子疼、颜色黑，在身上带的时间短等等

哪些人不适合吃清真阿胶？

这些人不适合吃清真阿胶，首先是阴虚体质人群。此类人群容易上火，出现肝火，心火，肺火，舌脉诊，舌边尖红，苔少，脉细数，还有出现，午后发热，潮热盗汗，两颧潮红，五心烦热，形体消瘦，失眠多梦，等一系列阴虚症候。还有是痰湿体质，湿热内蕴的人群。此类人群可表现为口干、口苦、口黏、口气重，乏力、头晕、眩晕、腹胀满、胸胁胀痛、大便不爽，大便粘腻恶臭，小便溲黄，等等。最重要的是舌苔厚腻，黄厚苔或者白腻。