长期喝三七花泡水有什么好处和坏处?

三七花是三七全株的精华,富含人参皂甙、三七皂甙等多种活性物质,性味微回苦甘凉,具有降血脂、降答血压、抗癌,提高心肌供氧能力,增强机体免疫功能。

一:身体属于虚寒之人请注意观察使用,或者不用,因为三七花药性属于凉性对虚寒之症有加重的作用,比如有些人一喝三七花就感冒,流鼻涕啊(作者就是了);

二:女性月经期间最好不要用,月经期间本不能食用凉性食品,加之三七花有活血化瘀的作用,容易导致月经出血过多,但如果有血瘀型月经不调用三七花就可以活血化瘀调理月经了;

三:凉感冒期间不要用,也是因为三七花凉性有加重凉感的作用;

四:孕妇,尽量不要使用任何三七产品,包括三七花,三七,三七粉等,这个和孕妇不要吃药是一样的,但产后补血三七就是极品了。

五:不建议三七花和其它花茶一起使用,因为三七花单味使用效果最好,如果是不习惯它的味道可以加点冰糖味道不错哦;

有5大功效:

一)、润肠、通便、抗癌防癌:众所周知,便秘可使人体内的许多毒素不能排出,如长期便秘则更会对健康构成很大的危害;由于牛蒡的根部大量含有一种能促进大肠蠕动的膳食纤维(又称粗纤维),也含有一种可促进大肠内有益菌生长的酵素,同时,作为一种中药材,其药理功能是疏风清热、解毒、消肿、去火(按中医理伦,便秘是“火”大的一种症状),所以常吃牛蒡非常有利于便秘的改善,且见效快,有益健康的同时,还对防冶痔疮和直肠癌有很好的效果。另外,牛蒡根中还有超高含量的胡罗卜素即维生素d,它可以防止致癌物和细胞内外遗传物质(dna)的紧密结合,阻止细胞无限制增殖癌变,甚至可以使肿瘤消退和逆转为正常细胞。

(二)、降脂减肥冶结石:牛蒡根含有丰富的水溶性膳食纤维和菊糖,它们可增加瞻固醇的排泄,阻断胆固醇的肝肠循环,干扰小肠微粒的形成,最能减少脂肪的吸收,从而达到降低血脂和减肥的目的。可吸收胆汁酸,增加胆盐的排出和胆固醇的排泄[52石斛网www.52shihu.com],因此具有防治结石的作用。

(三)、辅助降血压:高血压形成的主要原因是人体内钠含量过高,而常吃牛蒡对高血压疗效显著,原因有:a、牛蒡根中的膳食纤维具有吸附钠的作用,并随粪便排出体外,使体内钠的含量降低;b、牛蒡根中钙的含量是根茎蔬菜中最高的,钙具有把钠道入尿液并排出体外的作用;c、牛蒡根中蛋白质的含量也极高,蛋白质可以使血管变得柔韧,能把钠从细胞中分离出来,并排出体外;d、牛蒡根中所含的牛蒡甙能使血管扩张,达至血压下降的效果。

(四)、糖尿人士食物补充品:糖尿病的发生和发展与膳食纤维的吸收和摄入量密切相关,高纤维的食物(如牛蒡根)有利于糖尿病患者的血糖控制,可明显改善血糖的波动情况,有助于降低血糖,从中医角度,牛蒡根也具有消渴(西医称为糖尿病)的药理功能,所以牛蒡根适合糖尿病患者长期食用。

(五)、

滋补养颜:人体要是缺乏维生素d,就会引起全身性的皮肤粗糙和干燥,所以经常饮用高含量胡罗卜素的牛蒡茶有益于皮肤的细腻和润滑,有助排毒养颜;按照中医理论药用,皮肤上的疮和青春痘等症状均与人体的“毒”大,“火”大有关,

而牛蒡根有疏风清热,解毒消肿之用,所以经常饮用牛蒡茶有助于这些症状的改善,从而达到美容效果;牛蒡茶能借用其独特的香气,丰富的营养价值而走俏东南亚市场,更风摩日本,南韩和台湾,在日本民间更把牛蒡茶作为补肾壮阳之产品。

简单方便的饮用方法

早晨空腹饮用牛蒡茶,清理肠胃效果最佳。早上喝,血液中的杂质,已开始排出,这时您的身体状况已开始好转,中、晚饭后一小时再喝,杯中茶片喝到无色最好。另外,可通过每天早晨对自己的尿液来观察,上面浮着油花,还有大量的沉淀物时,体内的脂转。只有简单的方法,才能被大家采纳坚持下去。天天饮牛蒡茶,既简单又方便,清肠排毒,减肥效果不错。

三七花有什么功效能长期用吗?

你好,问题分析,三七花性味甘凉,具有清热,平肝,降压的功效,主治高血压,头昏,目眩,耳鸣,急性咽喉炎等。意见建议,三七花不适合阳虚体质的人服用,三七花要在医生的指导下服用,自己不要盲目用药,以免对身体造成伤害。

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三七花与枸杞泡水喝有啥功效?

三七花和枸杞泡水以后摄入人体,可以有效的缓解腰膝酸软、跌打损伤等症状,对于男性房劳过度引发的勃起功能障碍,也有一定的调节作用。 三七花和枸杞都属于常见的中药,混合之后可以增强人体的免疫力,对于瘀血导致的局部疼痛,或冠状动脉狭窄而心脏供血不足,都有不错的辅助治疗功效。但建议患者在医生的指导下进行服用,切勿盲目使用,以免引发身体不适。

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三七花的食用方有哪些?

(1)高血压①三七花15克,分3次放入瓷杯中,以落滚开水冲泡,温浸片刻,代茶饮用。②三七花、菊花、槐花各10克,混匀,分3~5次放入瓷杯中,以落滚开水冲泡,温浸片刻,代茶饮用。

(2)眩晕①三七花适量,粳米50克。将三七花研为细末,煎煮粳米为粥,食粥时调入药末3~5克,日服1~2次。②三七花15克,鸡蛋3枚。将鸡蛋煮熟,敲碎蛋壳,入三七花同煮半小时许,食鸡蛋饮汤。每次食1枚,日食2次。

(3)耳鸣三七花5~10克,酒酿50克。将三七花和酒酿混匀,锅中隔水炖沸,候冷食用。连服1周为1个疗程。

(4)急性咽喉炎三七花10克,青果15克,混匀,分3次放入瓷杯中,以落滚开水冲泡,温浸片刻,候冷,代茶饮用。

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回复日期:2020-07-16 热度:930