杏仁中含有丰富的不饱和脂肪酸、维生素、微量元素和黄酮类物质，可以降低体内胆固醇的含量，减低患动脉硬化等血管疾病的概率。此外，还可以增强记忆力，预防老年痴呆。但是要注意不可过量食用，否则会引起中毒。
杏仁中含有丰富的不饱和脂肪酸、维生素、微量元素和黄酮类物质，可以降低体内胆固醇的含量，减低患动脉硬化等血管疾病的概率。此外，还可以增强记忆力，预防老年痴呆。但是要注意不可过量食用，否则会引起中毒。
；杏仁分为甜杏仁和苦杏仁甜杏仁性味甘、辛苦杏仁性味苦、温中医治疗胸闷不畅也使用杏仁杏仁对心脑血管疾病的作用可见一斑杏仁中富含的多种营养素比如维生素e单不饱和脂肪和膳食纤维共同作用能够有效降低心脏病的发病危险；杏仁还含有丰富的黄酮类和多酚类成分能够降低人体内胆固醇的含量并显著降低心血管疾病的发病危险
杏仁富含蛋白质、脂肪、维生素和矿物质，脂肪主要由单不饱和脂肪酸组成，维生素包括B族、维生素C、维生素E，矿物质包括钙、磷、铁等。杏仁还含有类黄酮和多酚。杏仁中的成分使其具有抗氧化、抗癌和降脂的作用。然而杏仁不可以大量食用[52石斛网www.52shihu.com]，过量食用可能导致中毒。此外杏仁中的脂肪含量太高，过量摄入可能会导致卡路里摄入总量超过标准，导致体重难以控制。
杏仁含有油，可以润肠通便。杏仁富含黄酮类和多酚类物质，能够降低胆固醇含量和血液粘度，从而达到降血脂和保护心血管的作用。杏仁还能促进皮肤微循环，使皮肤红润有光泽，具有美容的功效。
；核桃仁分成甜杏仁和苦杏仁甜杏仁归经甘、艰辛核桃仁归经苦、温中药治疗胸闷气短受阻也应用核桃仁核桃仁对心脑血管病的功效微乎其微核桃仁中含有的多种多样营养元素例如维他命e单不饱和脂肪和膳食纤维素相互功效可以合理减少心肌梗塞的病发风险；核桃仁还带有丰富多彩的黄酮类化合物、多糖类和多酚类成份可以减少人身体碳水化合物的含水量并明显减少心脑血管疾病的病发风险
杏仁确实可以润肺。杏仁分为南杏仁和北杏仁，但无论是南杏仁还是北杏仁都有润肺止咳的功效，但性味功效略有不同。甜杏仁性味甘、辛，苦杏仁性味苦、温，有小毒。
查看详细杏仁的主要的功效就是润肺平喘，促进肠胃蠕动，降低体内胆固醇的含量，从而保护心血管功能，降低心血管疾病的发病率。建议您平时适量食用，不宜进食过多，每天吃4-5个为宜。
查看详细咖啡裹杏仁
主料：杏仁
辅料：咖啡粉
调料：白糖、白醋
烹制方法：
1、坐锅点火放入油，下杏仁炸好取出控干油，锅中加少许水，下白糖，将白糖
炒溶化后加入咖啡粉，搅拌均匀，滴入几滴白醋，使之溶为一体，速下杏仁，不断翻
动，使杏仁将咖啡糖液均匀粘附上，使每颗杏仁裹匀，起锅冷却后即成。
特点：咖啡色，味醇厚。
杏仁煨梨
原料：梨240克、杏仁12克
做法：1.梨削皮，洗净，切大块。2.杏仁冲净，沥干。3.将梨、杏仁盛入沙锅(或瓦锅)，加水没过约1/2的材料，以大火煮沸，改小火慢煨。4.煨至收汁，熄火。
Tips：四季皆宜。症状明显之际宜每天食用1次；平日宜1周食用1～2次，起到保养的作用。
特色：预防流感、镇咳止喘、美化嗓音、预防便秘
炒杏仁鸡丁
制作：主料：鸡肉1斤。配料：甜杏仁1两，盐适量。做法：将鸡肉切成鸡丁，油炸即起。另用甜杏仁（滚熟去皮）及盐，和已炸鸡丁一起用武火炒。起菜时拌粉水加麻油。
特点：杏仁润肺，及味道香甜之药膳，常年用菜。
杏仁粥
甜杏仁(去皮、尖)10克，大米50克
【制作】将甜杏仁研成泥状，将大米淘洗干净，两味相和加适量煮水开，再用慢火煮烂即成。
【用法】每日2次，可作早晚餐。温热随量服食。
【功效】止咳平喘。适用于咳嗽、气喘。健康人经常食用能防病强身。
杏仁白糖粥
材料：杏仁10克，粳米100克，白糖30克。
功效：益气养血，润肠通便，适于妇女产后津亏便秘者。
制法：将杏仁洗净，去皮，用干净纱布包裹。注意杏仁必须按规定量配制，不要多放。将粳米淘洗干净，放入铝锅内，加入杏仁及清水500克左右同煮，待米开花，粥汁浓稠时，即可取出杏仁，以白糖调味，离火，待稍凉后即可食用。
杏仁苹果豆腐羹
原料：豆腐3块，杏仁24粒，苹果1个，冬菇4只，食盐、菜油、糖、味精各少许，淀粉适量。
功效：此羹富含蛋白质和铁质，可提高婴幼儿免疫力，防止贫血发生。
制作：1.将豆腐切成小块，置水中泡一下捞出。冬菇洗净，切碎，搅成蓉，和豆腐煮至滚开，加上食盐、菜油、糖，用淀粉同调成芡汁，制成豆腐羹。
2.杏仁用温水泡一下，去皮；苹果洗净去皮切成粒，同搅成茸。
3.豆腐羹冷却后，加上杏仁、苹果糊、味精拌匀，即成杏仁苹果豆腐羹。
杏仁牛奶芝麻糊
杏仁150克，核桃仁75克，白芝麻、糯米各100克（糯米先用温水浸泡30分钟），黑芝麻200克，淡奶250克，冰糖60克，水适量，枸杞子、果料适量。先将芝麻炒至微香，与上述原料一起捣烂糊状，用纱布滤汁，将冰糖与水煮沸，再倒入糊中拌匀，撒上枸杞了、果料，文火煮沸，冷却后食用，每日早晚各100克。具有润肤养颜、延缓皮肤衰老及抗皱祛皱功效。
查看详细平常的生活中杏的果实和杏仁，都有很高的营养价值。甜杏仁更是有滋润补肺的作用。在吃甜杏仁的时候最好是用清水多泡几天，然后把外边的皮剥掉把它制作成熟食，这样吃效果最好。甜杏仁还具有润肺养颜和止咳祛痰的功效。前几天平时可以多吃一些，还能起到缓解便秘的做。
查看详细开心果是一种干果，看样子有点像白果，但由于它常常是开裂有缝而与白果不同。也不是杏仁，杏仁是梭形的。开心果，又名必思答，绿仁果等。
是长这样子的
查看详细答：作为中药饮片，杏仁的主要功效是宣降肺气，止咳平喘，润肠通便，外用具有杀虫的功效。主要的作用有：1.用于多种原因所引起的咳喘证，为治疗咳喘的要药。如用于治疗风寒之邪犯肺以后所引起的咳嗽气喘，胸闷气逆。可用于风热之邪所引起的咳嗽痰多，痰黏不宜咳
答：杏仁中含有丰富的蛋白质和微量元素，具有通肠润便作用，可有效缓解便秘症状，还具有降气、祛痰、止咳等作用；其次，还具有一定杀灭癌细胞的作用，还可预防心血管疾病，但有一定毒性，不宜大量食用。
答：杏仁可以入药。由于杏仁主要入肺经，具有疏利开通之性，因此可搭配多种中药材以适应不同的肺咳哮喘病症，如风寒咳喘，配伍麻黄、甘草，以散风寒，宣肺平喘，即三拗汤。风热咳嗽，配伍桑叶，菊花，以散风热，宣肺止咳，如桑菊饮。燥热咳嗽，配伍桑叶、贝母、沙
答：一、杏仁不论是入药还是食用，不管是甜杏仁还是苦杏仁，每天不宜超过12克。杏仁含有大量的脂肪酸，对于婴儿和大便溏泻的人则可导致或加重腹泻。苦杏仁苷经口服较大剂量会出现危险的氰化物中毒，而静脉给药则经尿排出而没有氰化物的产生。小鼠静脉注射LD5
答：新疆的杏子，叫得最响的当数喀什英吉沙县的色买提杏，新疆的色买提杏不仅好吃，色买提杏脯也鼎鼎有名。这种杏脯的果肉厚，几乎完整保持了新鲜杏子的甜香味，而且营养很丰富。维吾尔族同胞在晒制杏干时，是非常有讲究的。如果想要晒制出优质的杏干，除了杏子本
答：23颗为宜----我说的是美国大杏仁，也叫巴旦木。我天天吃了，有时候吃50颗左右，也没中毒。但是23颗是最好的啦。很多网站上都这么写的。。。。杏仁营养丰富而均衡，每100克杏仁中含蛋白质25克左右，脂肪50克左右，亚油酸8—12克。此外，它
答：不知道您要用杏仁干什么，中医里面的苦杏仁入药！用苦杏仁的时候一定要注意，其有止咳平喘降气、润肠通便的功效，但摄入过多会出现中毒症状！不要生吃，也不要和小米同吃！
答：1、您肠胃不好，脾热，嘴里有苦味，所以才觉得苦2、杏仁中含有一种叫什么苷的成分，一般后味会有些苦。这就是为什么有的人不喜欢和杏仁露的原因3、过期了4、原料不是选用的八宝杏仁，是那种苦的。只要您还能看到我的回答，应该就不会中毒。
答：玫瑰花语:玫瑰：爱情、爱与美、容光焕发玫瑰（红）：热情、热爱着您我爱你、热恋，希望与你泛起激情的爱玫瑰（蓝）：敦厚。善良。玫瑰（粉红）：感动、爱的宣言、铭记于心、初恋，喜欢你那灿烂的笑容玫瑰（白）：天真、纯洁、尊敬、谦卑玫瑰（黄）：不贞、嫉
答：有祛风，化湿，止痛，止痒的功效。用于风湿痹痛，胃痛胀满，牙痛，腰痛，跌扑伤痛，风疹、湿疹。
答：做法：可用白莲须三钱（约10克）带壳鸡蛋，将二者洗净，冷水同时入锅，水开后转文火，并放入冰糖，喝汤吃蛋。以三碗水煲一碗为宜。饮用时间：一般为产前一个月到十五天，一周一到二次。
答：柚子还有这些吃法据报道，柚子是佳果，又是良药。柚皮不仅可以作为居室里的空气清新剂，还有食疗功效，广西就有美味的柚皮糖和柚皮扣肉等佳肴。《本草纲目》中说柚皮有“消食快膈，散愤懑之气，化痰”等功效。下面介绍两个用柚皮进行食疗的方法，供大家参考：
答：马蔺的药用功效【性味】味苦、微甘，性微寒。【归经】肾、膀胱、肝经。【功效】清热解毒、利尿通淋、活血消肿，主治喉痹、淋浊、关节痛、痛疽恶疮、金疮等病证。
答：大黄味苦，性寒，具有清热泻火，凉血解毒，利湿退黄的功效，用于牙龈肿痛、实热便秘、产后瘀阻等。现代医学可用于治疗流行性脑膜炎、大叶性肺炎、急性阑尾炎、急性肠炎等。禁忌症有大黄偏寒，体寒的病人一次性不要用得太多，也不能长期服用，哺乳期的妇女禁用
答：乌桕（）为大戟科落叶乔木，又名桕籽、木油树、木梓、桕子柴、蜡蛹树。在我国的分布区极其广阔。西起云南，北面经过四川北部、陕西、甘肃、河南、山东等省及以南地区均有分布。乌桕植株高达20米。树冠近球形，具有毒的乳液。小枝细，菱状卵形。花单性，雌雄
答：一般来说，像这个蚂蚁比如咱们这个内地平原地带这个通常蚂蚁的话一般是没有毒性的。如果山区的蚂蚁的话，有的可能会有毒性，所以这种情况的话，蚂蚁吃了之后的话注意观察就行了，多喝温开水，加强新陈代谢。