吃银耳注意事项有哪些？

银耳是一种比较常见的食物，而且具有很好的营养价值，所以受到很多女性的喜爱，所以很多女性都会自己煮银耳来吃，但是吃银耳需要注意的是，变质的银耳是不可以食用的，因为食用变质的银耳食用后，可能会导致中毒的现象，另外，隔夜的银耳也是不可以食用的，因为隔夜的银耳会分泌出亚硝酸物质，这也是对人体有害的物质。

吃银耳只能是辅助作用，并没有消炎作用。孩子反复咳嗽会有肺部炎症，像这种的话很容易引起肺部感染[52石斛网www.52shihu.com]，而且会引起反反复复的发烧，建议您还是要去医院打一些消炎方面的药。饮食方面要比较注意，不要吃辛辣，刺激性的食物，一定要多喝水。

这个是可以吃的，尽量避免吃太多，尽量避免吃过甜过咸的食物，如果出现了反复的咳嗽，建议做过敏原检查，有可能是出现了过敏性支气管炎或者是出现了哮喘，肺内有炎症的话，可以使用抗生素治疗。而如果出现了哮喘，需要配合使用抗过敏、止咳化痰药物治疗的。

银耳加什么一起炖更有营养？

长期吃银耳有坏处吗？

长期性吃白木耳是不太好的，它是因为白木耳并不是非常容易消化吸收，假如吃的较为多，可能会致使消化不好等，非常是老年人，假如是服用过多或是是持续服用白木耳，还可能会致使管道拥堵。白木耳能够补阴润肺止咳的实际效果，可是假如是长期性服用得话，就能生痰，阴虚体质的人常常服用白木耳，可能会出現免疫力下降等。

新鲜银耳能不能吃？

只要是新鲜的、没有霉变的银耳是可以吃的，但是近年人工栽培的银耳日益增加，有些地区发生采食新鲜银耳引起中毒的现象，其原因是新鲜银耳很容易受到霉菌污染而变质。因此，对于变质银耳应坚决剔除，为慎重起见最好不吃新鲜银耳。

银耳汤的副作用是哪些呢？

银耳属于真菌类的食用菌，多数人都是可以喝的，并且对身体的好处也是很多的。银耳汤不适合外感风寒者，因为银耳能清肺热，最好在睡觉之前也不要喝。银耳汤确实有一点副作用，但是其营养价值及功效远高于其副作用，对于出血症、糖尿病患者也应慎用。

每天喝银耳有什么好处？

银耳具有补气、补肾、润肠、健胃、益气、活血、健心、强身、健脑、清爽精神、美容、柔嫩肌肤、延年益寿等功效。银耳富含天然胶体，加上滋阴功效，长期使用可滋润肌肤，并能祛除面部黄褐斑、雀斑效果。银耳是一种含有膳食纤维的饮食食品，有助于胃肠蠕动，减少脂肪吸收。