孕妇能吃新鲜无花果吗？

是可以吃的，对身体不会有影响。无花果蕴含丰富的氨基酸和维生素，能及时补充孕妇所需的营养，而且无花果还具有清热解毒的作用。孕妇在孕期内出现便秘和痔疮的症状，多吃无花果能起到缓解的作用。孕妇的饮食要多元化，不要偏食和挑食。

新鲜的无花果富含果胶、各种维生素、微量元素以及大量的膳食纤维。因此孕妇适当的吃无花果，不仅可以提供必要的营养素[52石斛网www.52shihu.com]，还可以促进消化和胃肠蠕动，防止便秘。此外，无花果的升糖指数不高，不会引起血糖的迅速升高，所以孕妇是可以吃一些新鲜无花果的。

吃无花果对皮肤好不好？

常吃无花果可以让皮肤变得水嫩，无花果比其他任何鲜或干果提供更多的膳食纤维，每3个无花果就含有约5—6克。这种纤维通过减缓食品中糖的消化和吸收，可以预防2型糖尿病的发生。无花果中有大量的果胶和维生素，能起到净化肠道的作用。此外，无花果还有保护皮肤的功效。提示：干无花果最好放冰箱冷藏，以减少糖化。

无花果吃了有什么好处和坏处？

无花果（文先果、天生子、奶浆果）[药物]为桑科无花果。的果实。产于全国各地。夏秋采摘，反复晒干，生用，亦用鲜品。[药化]含葡萄糖枸橼酸、蛋白酶等。[药理]（1）经实验具抗癌活性；并能激活机体的免疫机能。（2）果汁能抑制大鼠移植性肉瘤、小鼠自发性乳癌，并能延缓移植性腺癌、骨髓性白血病、淋巴肉瘤之发展，使用权之退化。（3）水提取液经丙酮处理所得之物质对艾氏肉瘤有抑制作用。（4）乙醇提取物对兔、猫、犬均有降压作用。（5）果汁有酶素，能分解蛋白质，助消化；并能溶解寄生虫的厚生质。（6）果汁静脉注射0。02毫升于大鼠、0。05毫升于家兔，均能使之立即死亡；皮下注射可引起局部坏死，口服则无毒。[药性]甘、平。归肝、脾、胃、大肠经。[药效]败毒抗癌、消肿疗疮。[药用]（1）败毒抗癌，用于癌瘤积毒：肝癌无花果（鲜汁）、白糖1：4制成糖果浆，每服10毫升，1日3次。能控制其发展。纤维肉瘤无花果汁，消毒，局部注射，10~40毫升，30~50天后能逐渐使之坏死、脱落。（2）消肿疗疮，用于喉肿疮痔：咽喉肿痛无花果研末，吹喉。痔疮脱肛无花果9克，猪大肠1段水煎服。或用鲜无花果生吃。[药量]煎剂：9~15克（多用鲜汁）。注射剂：10~40毫升。外用：适量。无花果的营养成分及适用人群：无花果，又名天生子、文仙果、密果、奶浆果等。由于无花果树叶厚大浓绿，而所开的花却很小，经常被枝叶掩盖，不易被人们发现；当果子悄悄地在腋下露出时，花已脱落，所以人们认为它是“不花而实”，故命名为“无花果”。无花果熟时软烂，味甘甜如柿而无核，营养丰富而全面，除含有人体必需的多种氨基酸、奎宁酸、脂肪酶、蛋白酶等多种成分，具有很好的食疗功效。【营养功效】无花果含有苹果酸、柠檬酸、脂肪酶、蛋白酶、水解酶等，能帮助人体对食物的消化，促进食欲，又因其含有多种脂类，故具有润肠通便的效果。所含的脂肪酶、水解酶等有降低血脂和分解血脂的功能，可减少脂肪在血管内的沉积，进而起到降血压、预防冠心病的作用。无花果有抗炎消肿之功，可利咽消肿。未成熟果实的乳浆中含有补骨脂素、佛柑内酯等活性成分，其成熟果实的果汁中可提取一种芳香物质“苯甲醛”，二者都具有防癌抗癌、增强机体抗病能力的作用，可以预防多种癌症的发生，延缓移植性腺癌、淋巴肉瘤的发展，促使其退化，并对正常细胞不会产生毒害。【适用人群】适合一般人食用。鲜果每次1个(约50克)。果干每次3个(约30克)。【特别提示】无花果同番木瓜一样，不仅可以当水果鲜食，也可用于烹饪菜肴。【健康红绿灯】脑血管意外、脂肪肝、正常血钾性周期性麻痹等患者不宜食用。大便溏薄者不宜生食。无花果不仅仅有上面之功效还可以乌发，美容，补充很多食物中较少的微量元素，可以生血，让您得到一些粗纤维和善食纤维

经期可以吃无花果不？

女性在月经期间可以吃无花果，无花果性平，味甘，归肺经、胃经、大肠经，富含单糖、果酸、花青素、纤维素、苹果酸、草酸、氨基酸、矿物质等营养物质。可以为人体补充能量，增强身体抵抗力。无花果含糖丰富，并且容易消化吸收，但是血糖高的女性要少吃或不吃。无花果中含有丰富的膳食纤维，可以调节胃肠功能，以通畅大便。还含有苹果酸、琥珀酸、草酸等，可以促进胃液分泌，帮助消化食物。

无花果干泡水有什么功效？

无花果干泡茶可以起到抗疲劳的作用，无花果中含有的氨基酸可以消除疲劳，而且无花果热量很低，平时饮用无花果水还可以起到减肥的效果，另外无花果对胃肠功能也有一定的改善作用，适当的饮用无花果水可以改善消化不良的症状，有腹泻的患者也可以起到改善的效果。

无花果有什么功效与作用？

吃无花果有什么好处？无花果的好处太多了，可以缓解咽炎没有了，有研究表明无花果有强大的抗癌功效。