桑叶煮水洗头有什么好处？

桑叶水洗头源自《千金方》。桑叶味甘苦、性寒，具有疏散风热、平肝明目、清肺润燥、凉血止血的功效。

对因肝火上炎、肺燥伤阴、血热血燥、风热外袭等引起的头皮瘙痒、头屑偏多、脂溢性脱发等有一定效果。

建议在清洗时，多洗几次，因为桑叶上有一些油脂，容易遗留在头发上，引起头皮瘙痒。此外，桑叶性寒，处于经期或怀孕中的女性要慎用。

另外，中医认为，五脏气血的盛衰及七情过极均能直接影响头发的健康。发为血之余，肾藏精，精化血，肝藏血，故要养出一头秀发，还需从养肝血、补肾精、调脾胃及维持气血畅通(尤其头部)几方面共同着手，配合饮食上多摄取黑色食物，营养均衡；

保证睡眠充足，11点前入睡；规律运动，保持良好情绪；避免染发、烫发、曝晒等物理化因素的损伤，这样头发才会更健康。

另外，桑叶茶虽然对于身体有着诸多好处，能够治疗上火、胃疼以及失眠等等情况，但是并不适合多吃。在本草纲目中具有详细的记载，如果桑叶茶过量的服用，那么会导致身体中的精血受到损伤，同时脾胃也会变冷；

长期如此会令体质越来越差[52石斛网www.52shihu.com]，甚至是患有疾病，脸色越来越差，精神也会变得萎靡起来。所以说，日常将桑叶泡水喝一定要注意适量，不要过度的服用。

人民网-桑叶洗头治脱发

人民网-桑叶泡水6大功效但非人人适合

桑叶是一种中药，中医上认为桑叶是一种味苦、甘、性寒折一种中草药，桑叶有着有散风除热的作用，也可以清肝明目，同时桑叶还有美容的作用

桑叶是可以用来熬水洗头的，用桑叶熬水洗头的好处就是可以防脱发，特别是在秋冬季节，我们可以多用用桑叶熬水洗头。

桑叶洗头对出油，脂溢性皮炎或皮疹有一定的改善作用，桑叶性味苦、甘、寒，有散风除热的效果。具体用法如下：

每次取新鲜桑叶50克或干桑叶15克，水没过桑者2CM。水煮开后，文火煮5-10分钟即可，倒时后温水洗头。

桑叶，侧柏叶，苦丁茶，以上药物是具有治疗一些头发脱落疾病的。

如果是治脱发的话，建议您：

多休息，不要熬夜，不要吃香辣东西。不要吃肥腻、过咸的东西。

桑叶有什么功效？

桑叶能吃吗？

能吃。

主料：鸡蛋2个、桑葚叶50g

辅料：橄榄油适量、盐适量、枸杞适量

1、准备桑葚叶适量、鸡蛋两枚。

2、放入清水中洗净备用。

3、切成丝或细末。

4、锅中加水烧开后磕入鸡蛋，小火烧开煮至蛋五成熟。

5、最后加入切好的桑葚叶丝煮沸，调入盐、枸杞和少许橄榄油即可出锅。

6、成品。

什么时候的桑叶最好？

桑叶的营养价值是比较高的，适当的吃一些桑叶对人体健康有很多的好处，如果是想要吃一些新鲜的桑叶，可以在桑叶刚出芽之后不久就采摘一些这样的桑叶，营养价值比较丰富，但是如果是想要泡茶来喝，最好是在霜后的三个月比较好一些，霜后的桑叶具有一定的中药成分，能够帮助消脂减肥，并且还能够抑制血糖的升高。

桑叶枸杞茶有什么功效？

坚持喝这种茶能够预防肝脏疾病，桑叶枸杞茶是滋阴润肺且养肝明目的保健茶。桑叶，有疏散风热、清肺润燥、平抑肝阳、清肝明目的功效；枸杞，有扶阴固本、补精益气的功效。

桑叶茶功效有什么？

桑叶茶功效有降血糖、美容和减肥等，另外还有镇定神经和清肝明目的作用，在生活中经常服用桑叶茶还能够有效的延缓衰老，同时还能够降低身体血液里面的有害胆固醇含量。在饮用的时候需要注意就要是用开水来冲泡，桑叶茶一天的饮用量尽量不要超过20克。