吃山楂可以降血脂吗？

山楂可以降血脂，由于山楂含有山楂酸等等多种有机酸物质，并含有对于胆固醇特别针对的解脂酶，入胃后能增强原本人体中的酶的作用，促进肉食消化，有助于胆固醇的转化，降低血液中的血脂含量。所以对于平时血脂偏高的人群应当多食一些山楂，并且山楂中含有大量维生素c有助于血脂高人群维生素的缺乏。但是血脂的降低不能依赖于山楂，还应当合理用药，达到降血脂的目的。

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吃山楂对降血脂有辅助效果。饮食上少吃高脂肪，高蛋白食品，积极参加锻炼，合理饮食

山楂能降血脂。山楂能够降低血中的胆固醇以及甘油三酯的水平，有效的防止动脉粥样硬化，山楂有健胃消食的作用，血脂出现了上升，应该在医生的指导下使用一些降低血脂的药物来进行治疗，一定要避免血液出现过度的粘稠，以免出现动脉粥样硬化的情况，一般在发病期间会导致病人出现头痛，头晕，有些人会引起四肢出现乏力以及抵抗能力出现明显下降的症状。

可以辅助药物降低血脂因山楂中苹果酸、柠檬酸、山楂酸等诸多有机酸活性成分的存在，不仅可使维生素C免遭破坏，而且还可促使山楂有更好的保护心血管细胞的作达到降低血脂功效

山楂，又称山里红、红果、酸楂、猴楂等，为药食兼用品，其营养、药用价值均高，特别是咀嚼后耐人寻味的酸中带甜、甜润爽口，极受人们的喜爱。中医认为，山楂性微温味酸甘，入脾、胃、肝经，具有消食健胃、行气散淤、去脂降压等功用，适用于消化不良、积食、高血压、高血脂症、冠心病、心绞痛、癌肿、月经延期、产后血淤腹痛等。现代医学营养学研究指出：山楂营养丰富，含蛋白质、脂肪、糖、淀粉，含相当高的胡萝卜素、维生素C、维生素E等，含矿物元素钙、磷、钾、钠、铁、铜、锌、硒等[52石斛网www.52shihu.com]，山楂还含黄酮类和有机酸成分，黄酮类有金丝桃甙、桷皮素、牡荆素、芦丁、表儿荣精、黄烷聚合物等，有机酸有柠檬酸、枸橼酸、熊果酸、草酸、苹果酸、齐墩果酸、硬脂酸、油酸、亚油酸、亚麻酸等。山楂脂肪中，其不饱和脂肪酸含量高达75.6％～86.7％，其中亚油酸含量丰富，如此山楂中含亚油酸高达29％～38％，其果核含亚油酸更高，可达60.5％～75.3％，故服用山楂及其制剂有利于降低血清中的胆固醇水平。山楂中维生素C的含量比苹果、桃子、梨等还高，故有很好的保护心血管的作用；由于山楂中苹果酸、柠檬酸、山楂酸等诸多有机酸活性成分的存在，不仅可使维生素C免遭破坏，而且还可促使山楂有更好的保护心血管细胞的作用。山楂的钙指数（钙／磷比值）大于2，山楂的K因子（钾／钠比值）为55.4（大大超过明显降压定值10），故有较好的防治高血压的作用。现代中医药学研究证实：山楂有降血脂作用，并对防治动脉粥样硬化有重要意义。有动物药理研究发现，给患动脉粥样硬化的家兔喂饲每升含山楂提取物和醇浸膏0.5毫克，能使兔血中的卵磷脂比例提高，而使胆固醇（TC）和脂质在器官上的沉积降低；有人用山楂粉喂饲实验性高血脂症家兔，发现有降低血清总胆固醇（TC）和卜脂蛋白的作用；有人用15％、30％的山楂浸膏喂饲乳幼大白鼠，发现有降脂作用，其中以30％的山楂浸膏最为显著；有人研究还发现，山楂核酸提取物能显著降低血清总胆固醇（TC）33.7％～62.8％，特别是低密度脂蛋白胆固醇（LDL－C）和极低密度脂蛋白胆固醇（VLDLC）降低幅度为33.4％～65.6％，并能减少胆固醇及胆固醇酯在动脉壁中的沉积，且其作用随剂量的增加而增加；有人用山楂核总三萜酸提取物，对由每千克含毫克造成的小白鼠高血脂症模型，有显著降低血清胆固醇和甘油三酯作用。国内外临床观察均证明，山楂及其制剂，对高血脂症，动脉粥样硬化、冠心病、高血压病等，均有明显的防治效果。但应注意，山楂不宜过食，也不宜空腹食用，且食后应漱口，以防损伤牙齿珐琅质。

山楂肉，荔枝壳，观音串有什么功能？

科技真好，而今连产妇都要喝饮料了。

红糖与山楂熬水喝有没有坏处？

红糖与山楂熬水喝，有消积的作用，但不要喝的太多。祝您身体健康。

山楂片是碱性食品吗？

山楂片是碱性食品

山楂片是碱性食品原因如下：

1、山楂属于碱性食物。因为山楂经过人体消化后，代谢中是碱性成分，因此属于碱性食物。山楂具有健脾开胃的作用，对心血管疾病也有治疗效果。

2、有酸味的水果如番茄、橘子、山楂、杨梅等经体内代谢后。对人体的最终影响是碱性的。因此，山楂属于碱性食物。

3、碱性酸性食品并不是带有酸味的食品，而是指经过人体消化、代谢后生成带有酸根的食品，这类食品一般含脂肪、糖类较多、如糖果、淀粉类食品（如大米、白面）等。碱性食品中含有较多的金属元素，如钙、钾、钠、铁、镁、锌等。经身体吸收代谢后生成带阳离子的碱性氧化物，可缓冲酸性代谢产物。碱性食品包括蔬菜、海产品（海带、紫菜、石花菜、裙带菜）、水果、茶叶、咖啡等。牛奶、酸奶也属碱性食品，就是吃起来带酸味的橘子、山楂、西红柿、杏等也是碱性食品。

  山楂有的作用

  1、山楂对于人体具有非常良好的健脾开胃，养颜减肥的功效，是人们备受喜欢的大众食物，山楂不仅是食材，同时也是一种药材，广泛应用于制造生产药物以及临床应用等等。

  2、山楂能防治心血管疾病，具有扩张血管、强心、增加冠脉血流量、改善心脏活力、兴奋中枢神经系统、降低血压和胆固醇、软化血管及利尿和镇静作用;防治动脉硬化，防衰老、抗癌的作用。山楂酸还有强心作用，对老年性心脏病也有益处。

  3、它能开胃消食，特别对消肉食积滞作用更好，很多助消化的药中都采用了山楂;山楂有活血化淤的功效，有助于解除局部淤血状态，对跌打损伤有辅助疗效;山楂对子宫有收缩作用，在孕妇临产时有催生之效，并能促进产后子宫复原。

  不过在食用山楂的时候要注意的是：

  1、山楂是药果兼用树种，被广泛用于制造糖葫芦、果丹皮、山楂饼、山楂糕等酸甜食物。在日常生活中具有非常好的保健养生功效，是可以长期吃的，但是一次性不要吃太多，其实吃任何东西都要讲究适量。另外，孕妇、儿童、胃酸分泌过多者、病后体虚及患牙病者不宜食用。

  2、山楂营养丰富，几乎含有水果的所有营养成分，特别是有机酸和维生素c的含量较高；山楂酸甜可口，适合生食，又适合加工成山楂片、山楂酒等；山楂对于人体有很多保健功效，适量吃是没有什么副作用的，所以建议大家可以经常食用。但不宜吃过多。

陈皮和山楂泡水有什么功效？

山楂和陈皮泡水喝，有健胃消食、行气化湿等功效。可以治疗消化不良引起的脘腹胀满，嗳腐吞酸，恶心呕吐等症状。两种药物配合使用，尤其对于肉类具有很好的促进消化的作用。如果平时吃的比较油腻，就可以用它们泡水喝。此外，两种药物泡水喝，还具有一定的降血脂、降血压的作用。

吃山楂对人体有什么好处呢？

山楂有抗癌功能，也是降压的食疗好手，常吃山楂还可以开胃助消化。但要注意的是，山楂味道比较酸，会刺激胃酸分泌，生吃对有胃病的人刺激比较大。而通过烹饪，水果中含有的果酸被转化掉了，减少了对胃的刺激，还能达到健脾开胃、消食化滞、活血化痰的食疗功效，