铁皮石斛功效与作用是什么？

铁皮石斛功效与作用可以降低血糖和血脂，保护人的视力，有很多的营养成分是人体的所需要的一些营养物质，达到强身健体延缓衰老的作用。

铁皮石斛功效与作用具有消炎祛热，能够养阴生津，补益脾胃，具有抗衰老增强身体的免疫功能[52石斛网www.52shihu.com]，如果长时间服用的情况下能够延年益寿，可以降低人的血糖，抑制肿瘤的生长，是一种药用价值非常高的药材，能够促进胃液的分泌，可以提高一个人的食欲。

例假期间能泡铁皮石斛喝吗？

经期畏寒，对于畏寒的人来说，是不可以吃铁皮石斛的，铁皮石斛虽然重在滋阴养胃，提高免疫力，但应注意食用方法。以昌弘铁皮石斛为例，女性可以在平时泡水喝，能滋阴润肺，养护养胃，调理内分泌，让女性有更好的气色，保持美丽，但如果体寒或畏寒体质，是不宜吃的，经期和感冒期间也应该停止食用。请到正规网上购物药店优诺药店买昌弘铁皮石斛。

吃铁皮石斛有什么好处？

女人吃铁皮石斛有以下几种好处：第一种，对于女性的特有器官具有很好的调节作用，比如卵巢、子宫、子宫附件等等，可以减少卵巢的功能不良的症状，同时可以调节无卵泡或少卵泡的症状。第二种，可以延缓衰老，减轻皱纹。铁皮石斛含有非常多的微量元素，对于人体的各个器官都具有双向调节的作用，可以很快的恢复人体的机能，延缓衰老的速度。第三种，可以改善睡眠，很多女性被失眠所折磨，可以应用铁皮石斛来进行调解，除了镇静安神之外，还可以调节女性的内分泌。第四种，铁皮石斛可以改善女性的皮肤，让皮肤更加有光泽，肤质也会得到改善。祝幸福

新鲜的铁皮石斛什么产地的最好？

霍山的。气候，自然环境决定的。您可以买点黑石仙草霍山石斛与其他地方石斛比较。

新鲜铁皮石斛一天什么时间吃好？

传统中医认为，石斛最好在早晚空腹食用吸收效果最佳，如果控制体重或胃不好推荐早上空腹食用。晚上临睡前空腹食用石斛加牛奶，既有利于营养的吸收，又可帮助睡眠，且有美容滋养的效果。另外晚上23点至凌晨1点——子时阴阳交接时，这时候吸收力最佳。还有一个时间段是早上5点至7点——小朋友、妇女和年长长辈调养食用石斛较佳，这和这些年龄段的人群的生理状态有关系。最好离吃饭前或后两个小时空腹时食用吸收最佳。空腹时营养吸收是最好的。

铁皮石斛的药效成分主要是石斛多糖、石斛碱和总氨基酸等。能提高人体免疫能力，增强记忆力，补五脏虚劳，抗衰老，抑制肿瘤，改善糖尿病症状，抗缺氧，对放化疗以及夜生活、烟酒过度者有显著效果。希望对您有用！

不同种类的铁皮石斛一起泡酒行不行？

当然可以的，优质的铁皮石斛泡出优质的酒，建议使用御草堂铁皮石斛，因为是纯天然仿野生种植，比一般铁皮石斛的营养价值高很多。