子宫肌瘤可以吃铁皮石斛吗？

铁皮石斛有清热解毒的功效，服用的方法是可以用瘦肉或者鸡肉加上石斛进行煲汤，或者炖汤食用。子宫肌瘤的患者也是可以食用的，它是不含有激素的，可以放心的食用。其实一般子宫肌瘤的病人[52石斛网www.52shihu.com]，饮食上也是没有特殊的忌口，可以多吃一些清淡的食物。激素类的药物或者是含有激素类的食品，尽量少服用就可以了。

富硒铁皮石斛吃了对人有什么好处？

硒也是人体不可缺的微量元素，冠豸山铁皮石斛含硒量达0。026mg，具有防衰老、防癌、防氧化等作用，希望对你有帮助

月经期间可以吃铁皮石斛吗？

铁皮石斛有抗疲劳、清热下火的作用，在月经期间是可以适量的吃铁皮石斛的，这个不会影响到月经的。不过月经期间由于抵抗力比较低，这个时候不能吃太多，如果吃太多铁皮石斛，由于清热下火的作用比较强大，就容易出现腹泻的情况。月经期间要注意休息，避免受凉和劳累。

那些地方的铁皮石斛是比较好？

铁皮石斛为石斛之极品，它因表皮呈铁绿色而得名。铁皮石斛具有独特的药用价值，生于树上和岩石上。多加工成枫斗。原产中国安徽大别山、浙东天台山、福建宁化、广西天峨、云南文山以及四川等地，多分布于海拔近千米的山地半阴湿岩石上，一般均能耐－5℃的低温。云南石斛很多在文山，以昌弘铁皮石斛为例，也同样来自云南文山。

同时，哪些地方比较好的话，这个不能一概而论，这些地方都可以说是我国铁皮石斛的主要产地或者道地产地，很多商家喜欢鼓吹某地而贬低某地，我们作为消费者只要做到心中有数，完全没有必要被牵着鼻子走，因为产地只是我们考虑的一个因素，而不是决定性因素。

铁皮石斛泡水喝能加蜂蜜吗？

加蜂蜜是为了口感更好，可以加少许。另铁皮石斛泡水是不行的，必须经过熬煮后石斛多糖，石斛碱等物质才会释放出来，熬制后可以连渣嚼一下在吐掉，避免浪费哦--斛网天下

铁皮石斛花几天采摘好？

铁皮石斛的采摘

铁皮石斛虽然一年四季都能采摘，但是必须要在一个合适的时间段里采摘其价值才会最高，铁皮石斛春季发芽，夏季生长，10月即封顶不再生长，冬季是养分积累的时期。

研究者对不同产地不同年份、不同采收季节铁皮石斛样品进行测定，得出结论确定铁皮石斛的最佳采收期为每年11月至第二年3月为佳。也就是在清明之前的时间段。

这是因为这个时期的铁皮石斛内光合作用的效果不是很强，富含的氨基酸、维生素和多糖都处于一年中最高的，这些药用成分堆积在茎条内，这个时候采摘的铁皮石斛茎杆是最合适制作铁皮石斛枫斗和超微粉的，它们所具有的药效会比其他时间段里采摘的效果好的多。

铁皮石斛花的采摘

还有就是对铁皮石斛花的采摘，铁皮石斛花会在每年的4月到6月份盛开，大家都知道，铁皮石斛花是铁皮石斛中的极品，药用价值极高，而其采摘时间必须严格要求，采摘早了就会达不到药效，采摘晚了铁皮石斛花会烂掉，至于具体的采摘时间要根据这个时期的具体情况而定。一般来说，铁皮石斛花苞打开后，第二天盛开时即采下烘干为好。

皮石斛是中国传统名贵中药，是中华九大仙草之首，有“救命仙草”，“不死草”之誉。经过千年采挖，野生铁皮石斛已经濒临灭绝。好在现在已经可以人工栽培。

吃铁皮石斛效果最好的3个“黄金时段”

首先是上午的八点左右，在六点半的时候最佳的选择是起床喝水，这样的话您可以排除身体里一晚上折腾出来的毒素，加上一点蜂蜜也可以帮助您清晨排毒。

第二个黄金时间是在下午的一点半左右，根据您的身体习惯不一样，看您什么时候可以抽出时间进行午休，午休结束以后的时候非常适合服用石斛，可为您的大脑提供下午工作学习的能量，是一个非常好的吸收养分的机会，这个时间段最佳是在饭后的一个半小时，您如果吃完饭比较早或者比较晚，那么这个时间还是会有所不同，有所变化。

第三个黄金时间是在晚上的七点左右，最佳的选择是在晚饭之后，散步一小时以后，综合来说是在半小时到两个小时这个时间范围之内是最好的吸收时间，也是石斛能够吸收比较好的时间段，尽量不要选择在睡觉之前服用，因为会有一定浮肿的可能性。