气滞气虚如何用中药调理?

第一部:饮食调养

1、气虚体质者适宜常吃性平偏温的,具有补益作用的食品,大枣,苹果,红薯,淮山药,芡实,土豆,山药,莲藕,香菇,鸡肉,猪肚,牛肉,羊肉,麦芽糖,蜂蜜,糯米[52石斛网www.52shihu.com],小米,黄豆等。

2、气虚体质者不宜多食生冷苦寒,辛辣燥热等食物,寒凉最伤脾胃。

3、细嚼慢咽,七分饱;喝水要小口,温饮,否则容易出现脾胃发胀,促生痰湿体质。

4、不能在短期内大量进补,否则容易造成消化吸收困难,引起脾胃积滞。

第二部:保健调养

1、中医益气配方:妻色好气虚质补气养血膏

2、配方优势:按中医体质辩证调养的气血养生产品

3、调理准则:湿困气则难以运行,湿去而气自运,补气理气,辅以祛湿化痰,行气不受阻,补气养血则事半功倍。——(理)

4、调理方向:健脾益气,补气养血——(法)

5、配方:阿胶、人参、枸杞、红枣、茯苓、山药、砂仁、橘皮、乌梅——(方药)

气虚气滞如何调理?

多是患有肝气不舒的病人,出现心情抑郁的症状,应该对症口服药物进行调理治疗。在用药物调理治疗期间,病人应注意饮食,避免进食辛辣刺激性的食物,病人应戒烟戒酒,不要过度劳累,不要精神压力过大,宜合理营养饮食,注意休息。

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回复日期:2020-11-15 热度:447