枇杷怎么吃？

可以洗干净直接剥皮食用，也可以做成糖水吃，下面介绍做法：

准备材料：枸杞子慎陵12粒、黄冰糖13g、雪燕干品3g、枇杷6个

制作步骤：

1、称出3克雪燕干品，用一碗水泡一夜

2、把泡发后的雪燕洗净

3、把枇杷去皮去核

4、锅内放入两饭碗水，加入雪燕煮十分钟槐孝烂

5、放入黄冰糖

6、再放入枇杷和枸杞子

7、煮两分钟铅漏就可以了

8、成品图

枇杷酸甜可口、肉质细致，李巧非常适合熬制枇杷膏，加上雪梨块更香甜。用温开水冲服，有润肺化痰、止咳平喘、护喉利咽、生津润肤等功效，感冒咳哪茄键嗽的人多喝可以缓解症状。枇杷别名芦橘、芦枝纳悔、金丸，因叶子形状似琵琶乐器而名，四月正是吃它的季节。

第一步：洗净

洗净果皮上的赃物，关键是枇杷果实还有一层绒毛，不洗净容易吃到肚子里。

第二步：去头和皮

枇杷的头即带把的那头，容易去，成熟的枇杷去皮很容易，直接撕下就行了。

第三步：去尾

尾就比较麻烦，需先去皮后用两根指岁返派夹着向上拔，则整个尾部就摘下来了。因为尾部也有绒毛和一些脏物，所乎贺以必须祛除。

另外小编温馨提醒：枇杷好吃，但在吃时千万不可得意忘形，注意不要连核也一世漏起吃了，特别是小孩在吃枇杷时更要注意，父母可以在孩子食用前洗净、去头、去皮、去尾，并将枇杷的核提前剔除，避免带来不必要的饮食安全问题。

皮没毒，您可以试试就那么连皮吃。。。或者榨汁

枇杷不仅味道好，其营养也相当丰富，据分析，其主要成分有糖类、蛋白质、脂肪、纤维素、果胶、胡萝卜素、鞣质、苹果酸、柠檬酸、钾、磷、铁、钙以及维生素A、B、c等。其中，特别是胡萝卜素的含量丰富，在水果中高居第3位。而且，其含糖的种类电相当丰富，主要由葡萄糖、果糖和蔗糖组成，另外，枇杷中丰富的维生素B，对保护视力，保持皮肤健康润泽，促进儿童的身体发育都有着十分重要的作用。枇杷性凉，味甘酸，有润肺止咳、止渴、和胃的功效。常用于咽干烦渴、咳嗽吐血、呃逆等症。枇杷不仅果肉可入药，其核、叶、根也有药用价值。鲜枇杷洗净，生吃，就能治疗口干烦渴等不适。另外，将鲜枇杷50克，洗净去皮[52石斛网www.52shihu.com]，加冰糖5克，熬半小时后服用，对于扁桃体发炎引起的咽喉红肿疼痛特别有效。枇杷减肥枇杷富含粗纤维及矿物元素。每百克枇杷肉中含0.4克蛋白质、6.6克碳水化合物，并且含有维生素B1和维生素C，是很有效的减肥果品。中医理论认为，减肥应以健脾，利水，化痰为本，而枇杷康易医搜—中国健康第一搜面部眼睛补水用伟博水雾！聋哑耳鸣、头痛新疗法！中医治疤痕痤疮新进展具备了这些功效，故为很好的减肥果品。以下介绍两种枇杷的吃法：枇杷膏原料：枇杷肉500克，冰糖600克。制法：将冰糖入沸水中煮熬至化，加入批把肉继续煮至浓稠的膏状即成。枇杷粥原料：枇杷肉250克，粳米50克，冰糖适量。制法：以水煮冰糖，随后入淘干净的粳米，煮至粥熟放入已加工好的枇杷肉，加煮10分钟即成

枇杷，相信大家并不陌生，枇杷有润肺止咳的功效。枇杷作为一种食物，但是您是否知道枇杷的吃法呢?如何才能将其食疗功效发挥到最大呢?下面小编朋友们介绍下枇杷的做法大全。枇杷的营养分析1.枇杷中所含的有机酸，能刺激消化腺分泌，对增进食欲、帮助消化吸收、止渴解暑有相当的作用;2.枇杷中含有苦杏仁甙，能够润肺止咳、祛痰，治疗各种咳嗽;3.枇杷果实及叶有抑制流感病毒作用，常吃可以预防四时感冒;4.枇杷叶可晾干制成茶叶，有泄热下气、和胃降逆之功效，为止呕之良品，可治疗各种呕吐呃逆。枇杷的功效与作用治疗肺热咳喘，吐逆，烦渴。主要功效：润肺下气;止渴。果：清肺生津止渴;核，祛痰止咳，和胃降逆;用于治疗肺热和咳嗽、久咳不愈、咽干口渴及胃气不足等病症。1、润肺止咳枇杷核中含有苦杏仁甙，能够镇咳祛痰，治疗各种咳嗽。2、预防流感批把果实及叶有抑制流感病毒作用，可以预防四时感冒。3、补充营养批把含有多种营养素，能够有效地补充机体营养成分，提高机体抗病能力，发挥强身健体的作用。4、降胃止呕批把叶泄热苦降，下气降逆，为止呕之良品，可治疗各种呕吐呃逆。

剥皮吃，剥皮之后是可实用的肉，肉里面有核