可防治脾胃虛弱泄泻,味甘、咸,性凉加上红糖就变成温性了,可以益肾气,滋阴养血,除烦热,利小便;治小儿肠炎腹泻。食不消化,反胃呕吐。治脾胃虚热[52石斛网www.52shihu.com],反胃呕吐;脾虚腹泻;烦热消渴,口干,口疮;热结膀胱,小便不利;有和中,益肾,除热,解毒的功效。
可防治脾胃虛弱泄泻,味甘、咸,性凉加上红糖就变成温性了,可以益肾气,滋阴养血,除烦热,利小便;治小儿肠炎腹泻。食不消化,反胃呕吐。治脾胃虚热[52石斛网www.52shihu.com],反胃呕吐;脾虚腹泻;烦热消渴,口干,口疮;热结膀胱,小便不利;有和中,益肾,除热,解毒的功效。
红小豆的功效
1、消暑清热,利尿健胃,益肝脾肾,适用于虚胖,浮肿,小便不利等症,考生用过功过度,以致胃日差,小便多,但尿量少此汤可做理想保健佳品,也可当小点心,慢性肝炎或胃炎患者也可食。
2、红豆含有较多的皂角甙,可刺激肠道,因此它有良好的利尿作用,能解酒、解毒,对心脏病和肾病、水肿有益;
3、红豆有较多的膳食纤维,具有良好的润肠通便、降血压、降血脂、调节血糖、解毒抗癌、预防结石、健美减肥的作用;
4、红豆是富含叶酸的食物,产妇、乳母多吃红小豆有催乳的功效。
绿豆的功效
1、绿豆性味甘凉,有清热解毒、清热解毒,消暑,利水之功效。
夏天在高温环境工作的人出汗多,水液损失很大,体内的电解质平衡遭到破坏,用绿豆煮汤来补充是最理想的方法,能够清暑益气、止渴利尿,不仅能补充水分,而且还能及时补充无机盐,对维持水液电解质平衡有着重要意义。
2、绿豆的解毒作用。
如遇有机磷农药中毒、铅中毒、酒精中毒(醉酒)或吃错药等情况,在医院抢救前都可以先灌下一碗绿豆汤进行紧急处理,经常在有毒环境下工作或接触有毒物质的人,应经常食用绿豆来解毒保健。经常食用绿豆可以补充营养,增强体力。
薏米的副作用
1、因为薏米性味甘淡微寒,长期食用会让虚寒体质的人身体又愈加冷虚,导致体质偏弱,经期月经不调等问题出现。
2、薏米所含的醣类黏性较高,所以吃太多可能会妨碍消化。肠胃虚弱的人可以用薏米与其他食材一起熬煮食用,但切忌不要单独用薏米泡水喝。
3、薏米虽然有降低血脂及血糖的功用,但毕竟只是一种保健食品,不能当作药品。所以有高血脂症状的患者,还是要找医生治疗,千万不可以自行食用薏米来治疗,以免耽误病情或导致病情加深。
查看详细看个人体质而定。
苦荞麦加大米(小米)是粗粮细粮搭配的典范,但也有禁忌。
苦荞的饮用禁忌:
苦荞有显著的健胃消食功效,所以应在饭后饮用。如果饮用者处于饥饿状态,腹中已经没有食物的时候再大量喝苦荞茶的话,肯定会加重饥饿感,特别是低血糖人士,此时会出现血糖下降的不适症状,因此需要特别注意。
苦荞的副作用:
1、苦荞可以辅助调节胃酸过多症状,但苦荞偏寒性,所以胃寒或者有胃病的人群过多食用,会造成反酸腹泻的现象。
2、少部分人群食用荞麦食品后会引起皮肤搔痒、头晕、哮喘等过敏症状,所以黑苦荞过敏史者谨慎食用;
3、苦荞茎、叶、花、果天然原料中自身所含芦丁,可能有降血压、降血糖、降血脂作用,低血压、低血糖及严重体型瘦弱病人请谨慎食用。
扩展资料苦荞茶的3种营养喝法:
1、苦荞茶加大米(小米)
取苦荞麦与大米(或小米)按1:4比例混合,可以煮饭,还可以煮粥,色泽金黄,营养吸收更全面。
2、苦荞茶加茶叶
苦荞茶可以和茶叶一起直接泡水喝,能在麦香中增加茶叶的清香,也能让降脂清肠的功能更胜一筹。
3、苦荞茶加酸奶
苦荞茶的清苦爽口搭配酸奶的香甜浓稠,能帮助肠胃吸收和良好运作,在口感上也别有风味。
苦荞茶能和中药同时喝,最好是不要与中药同喝,因为苦荞有润肠通便的作用,这样会影响身体对中药的吸收。但不是说喝苦荞茶就不能喝中药了,这绝对是可以的,在医生的指导下服用。
苦荞适宜人群:
1、老年人
生物类黄酮能保护血管,促进微循环,抗血栓,预防心脑血管疾病;每100克苦荞中含有43微克硒---抗癌之王,硒是迄今为止发现的最重要的抗衰老元素。
2、年轻人
自由基导致DNA、脂质和蛋白质等生物大分子的氧化性损伤,从而引起细胞的破坏老化和功能障碍,是人类衰老的最主要原因。苦荞富含生物类黄酮、硒、维生素C、维生素E四类抗氧化元素,能有效的清除体内自由基,延缓衰老。
国家谷物研究所研究表明,荞麦特别是苦荞麦,其营养价值居所有粮食作物之首,并且含有其他粮食作物所缺乏的特种微量元素及药用成分(生物类黄酮、硒、铬、锰),对现代“文明病”(心脑血管疾病、癌症、糖尿病)及几乎所有中老年心脑血管疾病均有预防和治疗功能。
3、儿童
苦荞的营养成分配比被国际营养学会称为“天然黄金搭档”,有“五谷之王”的美称。长期食用可增强免疫力,提高智力,促进生长发育。
4、妊娠期的女士
补充微量元素,特别是2,4-二羟基顺式肉桂酸,排毒美白、预防雀斑以及老年斑。
参考资料来源:
人民网-苦荞茶功效多食用禁忌须谨记
百度百科-苦荞
查看详细1、两者形态外观不一样:
糯黄米是去了壳的黍子的果实,比小米稍大,颜色淡黄,煮熟后很黏。
小米也叫粟米,古代叫禾,是谷子去壳后的产物,因其粒小,直径约1.5毫米左右,因此得名。
2、两者主要的分布地区不一样:
糯黄米主要分布在北方,它本身是北方的一种粮食,是糜子或黍子去皮后的制成品,
小米广泛栽培于欧亚大陆的温带和热带,我国黄河中上游为主要栽培区,其他地区也有少量栽种。
3、两者粘性不一样:
糯黄米有粘性
小米没有粘性。
查看详细小米具有健脾和中、益肾气、清虚热、利小便、治烦渴的功效,是治疗脾胃虚弱、体虚、精血受损、产后虚损、食欲不振的营养康复良品。
查看详细知不知道雍正皇帝怎么死的?“误”服金丹,重金属中毒。
查看详细答:小米,小黄米,大黄米的区别1、外形区别:小米:小米是谷子去皮后的结果,颗粒小,颜色黄色。小黄米:小黄米颗粒偏小,较小米稍大,颜色偏黄。小黄米俗称叫谷子。大黄米:大黄米较小黄米颗粒更大,颜色偏浅偏白。大黄米俗称叫糜子。2、口感区别:小米:小米
答:知不知道雍正皇帝怎么死的?“误”服金丹,重金属中毒。
答:1、“糜子(L.)属禾本科黍属(),又称黍、稷、禾祭和糜。糜子有软糜子与硬糜子之分。软糜子又叫黍子,软糜子碾下的米称软米,著名的陕北米酒即用此米做成。软米压成面即可做糕,在陕北做炸糕、枣糕均用此面。硬糜子碾成米,称之为黄米。”2、“大黄米英
答:大黄米和小米各有功效:1.小米和大黄米都富含维生素B群,相比之下,大黄米更多一点。维生素B群是人不可缺少的维生素对心脏、神经的养护有非常好的作用。真正的在五谷里,小米并不是其中之一,而大黄米是其中之一。2.小米不仅供食用,入药有清热、清渴,
答:小米有安神的作用。小米除含有丰富的营养成分外,还含有一种叫做色氨酸的物质,这种物质通过人体的分解吸收之后能够放松神经,且小米中的色氨酸的含量为谷类之首。
答:小米粥最养胃吃法:一、小米南瓜粥原料:小米150克、南瓜300克做法:1、南瓜去皮切丁。2、小米淘洗干净,放入电饭煲浸泡1小时后,熬煮至软烂即可。二、红糖小米粥原料:小米150克、小枣10颗、花生仁、瓜子仁、红糖10克做法:1、小米淘洗干净
答:小米的食疗功效还是很多的。小米因富含维生素B1.B12等,具有防止消化不良及口角生疮的功效。小米具有防止泛胃、呕吐的功效。还具有滋阴养血的功能,可以使产妇虚寒的体质得到调养,帮助她们恢复体力。小米具有减轻皱纹、色斑、色素沉着的功效。
答:澄清一下概念。黄米就是黄米,没有大黄米和小黄米的概念。小米的学名叫“粟米”,就是黄米。黄米:黄米本是北方一种粮食,是去了壳的黍子的果实,比小米稍大,颜色淡黄,煮熟后很黏。黄米、小米同出北方,但在北方人眼里,黄米是要高于小米的。人们拿它当江米
答:儒兰金线莲@你:能治。金线莲可以通过改善微循环,改善肌体的代谢功能,包括改善肾功能,增加血尿酸的排除,让血里面的尿酸含量达到明显的下降程度,而且,金线莲里面还有另外一种金线莲皂甙的成分,可以结合嘌呤类的物质,让它代谢出体外,就是说如果吃进去
答:最先西兰花和牛肉是可以在一起吃的,她们二种食材之中的成份并沒有很大的矛盾,牛肉里边也有丰富多彩的维他命,钙,铁,锌,而西兰花之中带有的维他命,钙铁磷等营养元素,这二种营养元素也没有很大的矛盾,因此说彼此之间是可以在一起应用的,并且对身体也是
答:海蜇头是凉拌食品,从市场买回来的海蜇头不能煮的。从市场买来海蛰头后,先把大块的海蛰头切成丝,再用清水洗一洗,然后泡在淡盐水里,两、三天后换一次,等到海蛰头中的盐退淡后,每天用清水洗一遍,过两、三天后就能食用。在食用前先用凉开水洗净,用酱油,
答:丝瓜叶斑病是植物病,主要为害叶片。叶斑椭圆形,大小2~3mm,中部灰褐色,边缘褐色至红褐色。后期病斑上生出小黑粒点,即病菌分生孢子器。
答:蜂蜜含有75%以上的单糖——葡萄糖、果糖及丰富维生素、矿物质、氨基酸、酶类、有机酸等人体所需的营养成分,能够被人体直接吸收利用,不会导致脂肪堆积而发胖。蜂蜜与白糖有很大不同,白糖(蔗糖)是一种双糖,摄入人体后,必须先转变成单糖(主要是葡萄糖
答:,正常人是可以喝加冰糖的梨水,其他水果也可以.如果没有糖尿病,可以喝加冰糖的梨水,也可以喝其他水果的果汁.建议喝新鲜果汁,避免太甜的食物.如果有糖尿病则不宜喝冰糖水,可以喝纯果汁,但须控制每日摄入总量.生活护理:建议喝少加或不加冰糖的水果汁
答:1.忌辛辣、生冷、油腻食物。2.感冒发热病人不宜服用。3.该药品宜饭前服用;如出现沉淀或絮状物,可摇匀后服用。4.高血压、心脏病、肝病、糖尿病、肾病等慢性病患者应在医师指导下服用。5.服药2周症状无缓解,应去医院就诊。
答: 龟龄集是传统医学中一种补肾填精、壮阳培本的长寿药方,常用于阳痿、早泄、遗精等症,素有男科圣药美称。那么,女人可以吃龟龄集吗? 龟龄集女人可以吃吗 龟龄集的配方中的药材,这些食补食材平时多少涉猎些,长期坚持食用是最好的补肾产品,但是现代