三七对身体有什么好处？

三七泡水对脑力劳动者有益智和保护脑神经和增强记忆力的好处。用三七粉和蜂蜜混合后食用，对缓解老年痴呆和强心改善循环都有好处。三七粉还可以用来做面膜，把三七粉用温水调开后直接用小刷子涂抹在脸上，可祛除脸部斑点，光泽肌肤。三七对身体的好处还有改善睡眠，缓解疲劳的作用。还有经常咳嗽咳血的，可以喝三七粉可活血止血。

补血的功效上，像中老年人气血虚弱、面色苍白、头晕眼花、四肢乏力、食欲不振、血象下降、神经衰弱、失眠多梦、食少乏力、精神不振等[52石斛网www.52shihu.com]，服用三七能使精神健旺，血象回升，增加睡眠，振奋精神，增进食欲，但用量不宜过大。

三七粉什么时间吃好？

高血压克星是三七？

藤三七与田七有何区别？

三七的吃法主要有哪些？

食用三七粉分为生吃三七粉和熟吃三七粉。生吃方法用法：温水或者纯牛奶送服或者直接吞服最好，每次1-3克，早晚一次。熟吃方法：可用鸡肉炖或肉汤、开水冲奶粉、热开水汤熟送服。每次4-10克。建议，生吃是活血化瘀，跌打瘀血、外伤出血、产后血晕、吐血、衄血等血症。熟吃是补血、用于身体虚弱、食欲不振、神经衰弱、过度疲劳、失血、贫血等。祝您早日康复。

吃三七粉起什么作用？

三七粉除了有活血的作用，还能够有改善循环的效果，对于预防高血压或者高血脂的疾病会有帮助的。可以打了三七粉之后直接用水冲泡来喝的。三七粉对于预防高血压会有辅助的作用，但没有直接治疗高血压的效果的。所以您有高血压的情况，还是需要按时服用降压的药物，在平时额外的泡一些三七粉来食用的。