生花生有什么好处？

吃生花生时，通常带红衣一起吃。花生红衣不抢眼，但营养丰富。女性朋友，尤其是在经期、孕期、产后和哺乳期，应该多吃，这有利于补血。花生红衣具有生发和黑发的功能。经常吃可以让您的头发更黑更漂亮。花生也能抗癌，多吃花生可以避免各种环境污染因素导致癌症发病率上升。

花生蛋白质含量高[52石斛网www.52shihu.com]，有助于您的健康，还可以美白和丰胸。对于美白皮肤调节皮肤内外部营养的压力，等等。它含有大量的蛋白质和脂肪，特别是不饱和脂肪酸，非常适合制作各种营养食品。所以喜欢吃花生可以适当的多吃点，但是也不要过量。

花生为什么叫落花生？

因为它的果实结在地下。

陆地上的植物，几乎都在地上开花，地面上结果，唯独花生是在地上开花地面下结果，所以人们叫它落花生。

花生幼苗出土以后，经过18—25天，就开始开花。在傍晚的时候，慢慢地显露出黄色花朵，到次日早晨7点钟左右，花朵开放，当天就凋萎。开花以后的第4天，它的子房柄伸长，向土下生长，大约经过50天左右，果实便成熟了。

拓展资料

落花生（学名：inn.）：蔷薇目、豆科，落花生属的一年生草本植物。根部有丰富的根瘤；茎和分枝均有棱，叶纸质对生；叶柄基部抱茎，卵状长圆形至倒卵形，先端钝圆形，两面被毛，边缘具睫毛；叶脉边缘互相联结成网状；花长约8毫米；苞片披针形；花冠黄色或金黄色，旗瓣开展，翼瓣与龙骨瓣分离，长圆形或斜卵形，花柱延伸于萼管咽部之外，荚果膨胀，荚厚，6-8月花果期。

薯莨可以和花生一起炖排骨吗？

完全可以，这几种食物都不是互相相克的，放心吃吧，没问题

糖尿病人能不能吃花生油？

糖尿病人是可以吃花生油的。花生油含有丰富的不饱和脂肪酸，其中亚油酸为人体必须的脂肪酸，有利于人体的心血管健康，防止血脂异常心肌梗死以及脑血栓的功效，还可以润滑肠道，促进排便，减少便秘。对糖尿病人群，心脑血管疾病的人群都可以食用的，需要注意的是，每次炒菜时不要放入太多的油，糖尿病人饮食宜少油少盐。

花生衣的功效与作用是什么？

花生衣的功效与作用可以起到抗氧化的作用，并且还可以治疗由于血小板减少所引起的症状，比如牙龈出血或者是鼻腔出血等。

吃生花生什么时候最好？

花生是一种高蛋白食品，老少皆宜，风味独特，营养丰富。含有大量的蛋白质、脂肪、淀粉、粗纤维，以及钙、磷、铁、硫胺素，棕榈酸、维生素A、B、C、E、K等多种营养物质，花生蛋白和大豆蛋白一样，极易被人体消化和吸收。花生是不可多得的保健佳品。长期食用，对身体大有好处。