茯苓粉都有哪些营养价值？

这个东西现在很多人都把当成一个美容的东西，但是都不知道，这个茯苓粉已经有上千年的历史了，所谓的茯苓粉其实就是用茯苓研磨而成的粉末，一般会呈现出白色或者浅灰色，在冲泡以后则大多数呈现深灰色。含有我们常见的、钾、镁等多种微量元素。在中医理论当中，经常吃点营养丰富的茯苓粉，可以起到帮助增强机体免疫力、促进细胞组织活性增强的作用功效，同时也还可以起到利水渗湿、润泽肌肤以及健脾宁心的作用功效，其食用价值是非常大的。

这个药物所含的营养还是比较多的[52石斛网www.52shihu.com]，像我们常见的，三萜类、多聚糖类及胆碱、脂肪、卵磷脂、钾、镁等多种元素。具有利水渗湿、健脾宁心的功效。茯苓不仅可显著提高机体免疫能力，而且可使血液中氧合血红蛋白释放更多的氧，以供给组织细胞。同时，还可使细胞组织（包括皮肤、黏膜、毛发等）活性增强，活力增大，处于健康状态，从而使我们的皮肤、毛发显得更加滋润，达到美容的效果。

茯苓的颜色是微黄还是纯白？

白茯苓有美白的功效吗？

茯苓麦冬粥有什么食用功效呢？

怎样使用白茯苓去斑？

流传比较广泛的中医美容方，可能要数明代（16世纪）医学著作《医学入门》记载的三白汤，“白芍、白术、白茯苓各5克，甘草2。5克，水煎，温服”。这个方子最初治疗伤寒虚烦，后来发现可以补气益血、美白润肤，遂在民间流传开来。此方配伍精当，适于气血虚寒导致的皮肤粗糙、萎黄、黄褐斑、色素沉着等。中医认为人的皮肤悦泽与否和脏腑功能有密切关系，如果脏腑病变，气血不和则皮肤粗糙，面部生斑。因此，该方剂从调和气血、调理五脏的功能入手，从而美白祛斑。

白芍、白术和白茯苓是传统的润泽皮肤、美白的药物，它们与甘草一起还可以延缓衰老。在中医理论中，白芍味甘、酸，性微寒，有养血的作用，可以治疗面色萎黄、面部色斑、无光泽；白术性温，味甘、苦，有延缓衰老的功效；白茯苓味甘、淡，性平，能祛斑增白；甘草性平，味甘，有润肤除臭的功效，用于脾胃虚弱所导致的口臭以及皮肤皲裂等。

现代的药理研究也证实了上述各药的美容作用：白芍有清除自由基、抗氧化的作用；白术、白茯苓可以增强免疫功能，扩张血管；甘草有免疫调节作用，外用可以防晒，增白消斑，防止皮肤粗糙等，因此不少美白护肤品中都含有甘草提取液。

女性朋友可以到药店购买这4种药，用水煎汤喝。如果嫌麻烦，还可以自制袋泡茶，取白术、白芍、白茯苓各150克，甘草75克，分别研成粗粉末，混合均匀，装入30个小包中，每天取1包用沸水冲泡，当茶喝。

白芍有抗菌作用，白术健脾益气，燥湿利水，止汗，安胎。用于脾虚食少，腹胀泄泻，痰饮眩悸，水肿，自汗，胎动不安。土白术健脾，和胃，安胎。用于脾虚食少，泄泻便溏，胎动不安。

白茯苓可健脾，对于久病瘦弱、食欲不振或兼有体倦乏力、腹泻的气虚脾弱病人有扶脾益气的作用，而且药性平和，治疗上述症状可与人参、白术、甘草和用称四君子汤，主治脾胃气虚、运化不利。

但是味道满难喝的~

茯苓复合胶囊有什么作用用？

茯苓复合胶囊喝酒的人是可以常服用的，有解酒护肝的作用，另外对于各种肝病患者（肝硬化、脂肪肝、酒精肝等）也可以服用，有防止肝脏进一步损坏和恶化的作用，很多肝病患者常用来护肝养肝的．