银耳羹对健康有什么好处呢？

银耳被称为“平价燕窝”，营养丰富口感润滑，可以润肺化痰。润肺银耳羹原料：银耳5克，冰糖50克。做法：将银耳放入盆内，以温水浸泡30分钟，待其发透后摘去蒂头、拣去杂质;将银耳撕成片状，放入洁净的锅内[52石斛网www.52shihu.com]，加水适量，以武火煮沸后，再用文火煎熬1小时，然后加入冰糖，直至银耳炖烂为止。

银耳功效是什么？

如何识别野生银耳和人工银耳？

1、外形不同：从外形上来看，野生的是一朵一朵的，银耳看起来包的很紧，大小不一样。人工外观较散，大小基本是一致。

2、颜色不同：野生的颜色偏黄，色彩不均衡，有些偏黄，有些偏白，卖相不是很好。人工的是用塑料袋栽培的几乎无色差，一个颜色。

3、味道不同：一般野生的有种清香的银耳味道，因为是树上长的。而人工的是种植在塑料袋里的，有种刺鼻的味道，不太好闻。

参考资料来源：百度百科-银耳

龙眼肉枸杞子银耳红枣一起吃有什么功效？

龙眼安神补气、健脾胃，枸杞补气养肝增强免疫力，银耳补脾开胃及益气清肠滋阴润肺，红枣美容养颜。所以合起来就是一味很好的养颜汤，对女性来说可以保持容貌青春水润，补充身体的血液循环。

银耳汤作用是什么？

首先银耳汤有健脾开胃的功效，对于我们的皮肤也是很好的，因为银耳中含有着丰富的胶原蛋白的成分，可以起到补充胶原蛋白的作用，同时可以养颜、增强免疫力，所以适当的喝点银耳汤。

糖尿病人能喝银耳百合汤吗？

自己患有糖尿病已经有好几年的时间了，现在饮食上比较注意，有些东西不敢吃。但是目前血糖仍然很高，使用胰岛素进行治疗。应该增加胰岛素的用量，将血糖控制在正常水平。患有糖尿病的病人可以服用银耳百合汤，银耳和百合对糖尿病病人应该有好的效果，不会产生不利影响，另外应该定期的检测血糖，随时调整胰岛素的用量，这样有利于血糖的稳定，从而有利于防止并发症的出现。