阿胶块要怎么吃呢？

阿胶多是制成长方形、方形块或丁状，棕色至黑褐色，有光泽，质硬而脆，断面光亮。 阿胶善于治疗血虚引起的各种病症，并通过补血起到滋润皮肤的作用，还能调经保胎，增强体质，改东善睡眠，健脑益智，延缓衰老，有助于防治包括癌症在内的多种疾病。而阿胶的食用方法有很多，例如隔夜浸泡法，取阿胶一块，掰下1/3放入杯子，加冰糖适量（调味），在晚上临睡前，冲入开水约200ml，加盖，放置隔夜，待阿胶、冰糖全部溶化，搅拌，空腹温服，可坚持长期服用。体质不同能服用阿胶的量也就不同，觉得不适可停止服用或者减量服用。另外脾胃功能不足者，最好配以调理脾胃的药，这样能促进阿胶的消化吸收，效果自然倍增。

阿胶多是制成长方形、方形块或丁状[52石斛网www.52shihu.com]，棕色至黑褐色，有光泽，质硬而脆，断面光亮。阿胶善于治疗血虚引起的各种病症，并通过补血起到滋润皮肤的作用，还能调经保胎，增强体质，改东善睡眠，健脑益智，延缓衰老，有助于防治包括癌症在内的多种疾病。而阿胶的食用方法有很多，例如隔夜浸泡法，取阿胶一块，掰下1/3放入杯子，加冰糖适量（调味），在晚上临睡前，冲入开水约200ml，加盖，放置隔夜，待阿胶、冰糖全部溶化，搅拌，空腹温服，可坚持长期服用。体质不同能服用阿胶的量也就不同，觉得不适可停止服用或者减量服用。另外脾胃功能不足者，最好配以调理脾胃的药，这样能促进阿胶的消化吸收，效果自然倍增。

经期能不能吃阿胶糕？

阿胶糕是将阿胶和红枣、枸杞、核桃等一起混合制成的一种营养保健食品。 阿胶糕是将阿胶和红枣、枸杞、核桃等一起混合制成的一种营养保健食品。 阿胶糕具有养血活血的功效，女性月经期间多有气血亏虚，故可以适量进食。建议月经期间适量进食阿胶糕，一般每天不超过3片最好。

如何分辨阿胶的好坏？

一、看包装：

在东阿阿胶包装上的“阿胶”二字手摸有明显的凹凸感，包装盒不覆亮光膜，打印批号手摸凹凸感不明显。胶块4块一板，铝箔上产品批号、有效期采用压印，压在铝箔的一个侧面，包装印刷很清晰也很精致。

二、检查包装盒内是否有拉环设计：

真品“东阿阿胶”在打开铁盒包装后，右上角会有一个铁拉环，购买后可以检查拉环是否可以拉开。

三、闻香味

正品阿胶有胶香味，应该直接闻胶块，最好是打碎成粉闻，假阿胶则有腥臭味，差异很大。

扩展资料

阿胶糕作用

阿胶糕的主要成分是阿胶、核桃、黑芝麻和红枣。阿胶糕属于药食同源产品，采用阿胶配以黑芝麻、核桃仁、新疆大枣等药食两用的天然原料精制而成。

具有补血补气、固本培元、理气解郁、调经止痛之效。古人食用阿胶糕，早年间主要是为了美容养颜，但是食用的过程中，发现对调节月经、缓解痛经、改善睡眠、提升免疫力等都有好处，这些都是很长时间之后才发现的。

参考资料来源：百度百科—阿胶

中国经济网-网购阿胶谨防受骗网上现辨别东阿阿胶图文攻略

月经干净后可以吃阿胶糕吗？

月经干净后几天，已经到达排卵期内，少量见血，有可能是排卵期的原因，拍卵期见血量一般较少，持续不超过7天，不需要治疗，建议您注意休息，保持外阴清洁就可以。见血期间最好少吃阿胶膏，以免增加出血了。

阿胶糕有那些食用禁忌？

阿胶不能与萝卜一起食用，萝卜顺气助消化，阿胶补气，两者同吃功效会抵消。服用阿胶前后2小时内，忌吃萝卜。

食用阿胶最后前后一小时不要喝浓茶，因为浓茶会影响阿胶的药效。

阿胶不能和大蒜一起吃，食用大蒜会影响阿胶药效。大蒜属顺气和促消化食物，而阿胶是补气药物，这一补一顺作用相抵，大大降低阿胶功效。所以，服用阿胶前后不要吃大蒜，以免降低药效。

牛奶的蛋白质容易和阿胶中的有机物发生反应，降低滋补效果，因此服用阿胶时，忌用牛奶送服。

阿胶不能和大黄一起吃，由于大黄具有泻火的功效，同食不会有什么影响，但是会失去阿胶的作用。

   使用期会出现月经莫名提前或推后，经量增加或者减少，时间变长或者变短，颜色变深，有大量血块等现象，这说明已经开始在调理，调整内分泌，排出淤血，使用两到三个月后就会时间稳定，痛经消失，月月轻松。通过这个过程，能达到排出淤血，延缓更年期的理想效果

   食用禁忌 

例假不宜食用

怀孕前三月后三月不宜食用

 刚生产恶露未停不可食用

 肠胃不好，建议饭后食用

 三高人群在控制稳定的情况下选择糖分最低的传统口味并且减量食用

 两岁一下不宜食用，七岁以下减量食用

子宫肌瘤，肌瘤由血养，所以不宜食用

夏季，体热者不与热性食物同吃

感冒咳嗽，身体有炎症时暂停服用

过敏性人群，高敏性不能食用，非高敏性可一点点适应。

刚做手术或者其他出血的症状时，如胃出血，肠出血，颅内出血都要停掉阿胶膏以及所有温热食物。

阿胶糕一天吃一次什么时候吃最好？

阿jiao糕在早饭前和晚饭后吃效果最佳。早饭前吃，这时候新陈代谢是比较快的时候，这时候吃是能让身体快速的吸收阿jiao糕的营养，起到补血的作用。而晚饭后吃，是因为晚饭后马上要睡觉了，是皮肤吸收营养的时候，这样，皮肤就可以很好的吸收影响，达到美容养颜的效果。一般空腹服用有利于吸收。