吃茄子对人体健康有哪些好处呢??

茄子富含的维生素P等营养物质能增强人体细胞的粘着力,增强毛细血管的弹性,降低毛细血管的脆性及渗透性,防止微血管的破裂出血[52石斛网www.52shihu.com],使血小板保持正常功能,并有预防坏血病以及促进伤口愈合的功效。因此常吃茄子对防治高血压、动脉粥状硬化、咯血、紫斑症及坏血病等有一定预防作用。

常吃茄子有什么好处吗?

中医认为,茄子性味苦寒,有散血瘀、消肿止疼、治疗寒热、祛风通络和止血等功效,可治疗内痔或大便出血、雀斑、汗斑、乳头皲裂、口腔糜烂等。

分析发现,茄子含多种维生素、脂肪、蛋白质、糖及矿物质等,是一种物美价廉的佳蔬。特别是茄子富含维生素P,100克紫茄中的含量高达720毫克以上,不仅在蔬菜中出类拔萃,就是一般水果也望尘莫及。维生素P能增强人体细胞间的粘着力,改善微细血管脆性,防止小血管出血。

此外,茄子纤维中所含的抑角苷,具有降低胆固醇的功效。巴西科学家用肥胖兔子作试验,结果食用茄子汁一组的兔子比对照组兔子体内胆固醇含量下降10%。美国一家杂志在介绍《降低胆固醇十二法》一文中,把食用茄子排在首位。

因此,高血压、动脉硬化、冠心病、咯血、紫癜和坏血病等患者,常食茄子大有裨益。另据科学家研究,茄子还是癌症的“克星”。印度药理学家已从茄科植物中成功地提取出一种龙葵素,用来治疗胃癌、唇癌、子宫颈癌等症。一些接受化疗的消化道癌症患者,出现发热时,也可用茄子作辅助治疗食物。

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很喜欢吃茄子、茄子是什么季节的?

一、茄子的收获季节是在夏季的6到7月份,但是现在有大棚,一年四季都可以回吃到茄子的答。

二、茄子不耐涝。夏季茄子定植后很快进入高温雨季。应选择地势较高的沙壤土栽培。定植茄子定植期一般在麦收后的6月上旬至7月上旬。

三、茄子,有助于防治高血压、冠心病、动脉硬化和出血性紫癜,保护心血管,抑癌抗瘤,抗衰抗辐射,保护心血管,抗坏血病此外,茄子还有防治坏血病及促进伤口愈合的功效。

四、由于茄子味甘,滑利,而螃蟹味咸苦,两者同为寒性,同食会损害肠胃,引起腹泻。另外茄子和黑鱼搭配同食,也会导致腹泻,伤损脾胃。

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茄子根何干辣椒花椒一起熬水的作用?

干茄根有甘凉有清热利湿,祛风止咳,收敛止血。利关节,止痹痛的功效。用于风湿性关节炎,老年慢性气管炎,水肿,久咳,久痢白带,遗精,尿血便血。外用治冻疮。用量0.5-1两,外用适量,煎水洗。

用花椒或辣椒煮水的方法,只适用于冻疮末破溃的患者。

最后结论:外用治冻疮。

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茄子怎么做可以熟透?

原料:

茄子一斤,切滚刀块,用一匙盐拌匀腌20分钟、料酒两匙、八角(大料)两玫、葱三棵,切碎、蒜三瓣,切片、香菜两棵,切碎、豆瓣一匙、酱油一大匙、白糖一咖啡匙、鸡精一咖啡匙同放一个碗里、淀粉一大匙加水兑成芡汁。

做法:

1、将腌过的茄块用力挤干水份。

2、锅中放油烧至三成热,倒入茄块翻炒,至呈黄色时成盘里。

3、锅洗净,放少量油,烧至五成热时,将葱碎、蒜片、八角放入炒出香味,倒入茄块翻炒。

4、茄块炒时,放料酒、豆瓣碗里的所有调料、半杯汤或水烧沸后勾芡。

5、撒入香菜。

6、铲匀后起锅装盘即成。

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回复日期:2020-12-01 热度:282