剖腹产坐月子的时候便秘可以喝蜂蜜水吗？

产后

坐月子

是比较容易便秘的，我那时候也是的啊，

蜂蜜水

还是少喝，影响喂奶的，宝妈可以喝喝那个三孩

低聚果糖

调理下肠胃，增加肠道

有益菌

促进肠胃消化，大便就会比较好拉顺了的，平时也要多喝喝水注意饮食吃吃粗粮，就会很快调理好了的

如果产后不用哺乳的妈妈可以喝蜂蜜水，因为产后妈妈很容易便秘，尤其在产后2-5天开始出现首先因为妊娠时腹压增高，容易形成痔疮，使排便困难;其次因为产后大量失血，阴血亏虚，血虚及气[52石斛网www.52shihu.com]，气血两亏，无力推动而致便秘。蜂蜜可以帮助排便。哺乳期期间的新妈妈，建议少喝蜂蜜水，因为蜂蜜中都含有一定量的激素，虽然是天然的，但宝宝太小，这些激素若通过母乳被宝宝吸收的话，会使宝宝发育过早，影响健康成长。

健康生活小贴士：蜂蜜忌温、热服用，会损失维生素，使生物酶失活，降低了原本蜂蜜的营养价值，冲蜂蜜水的水温不宜高于60度。

便秘应该吃哪种类型的蜂蜜？

喝蜂蜜水有润肠通便的功效，所以说只要是蜂蜜，对于治疗便秘都有一定的功效，便秘属于很常见的肠道疾病，平常要多吃蔬菜水果，多吃富含膳食纤维的食物，尽量少吃肥甘厚腻，辛辣生冷刺激性食物。因为要加强体育锻炼，多做有氧运动，每天可以坚持慢跑或者是走步，能够促进胃肠蠕动，缓解便秘情况。

哪种蜂蜜治便秘最好？

纯蜂蜜种类差别我觉得并不多，假如非得挑选这种得话，那麼就建议挑选槐花这类的性凉的花纯蜂蜜，这这款纯蜂蜜的实际效果能消某些。纯蜂蜜合适在夜里的那时候喝，应当得用45度下列的温开水来冲调。那样才不容易因高溫毁坏了纯蜂蜜之中所带有的维他命。

哪种蜂蜜治便秘效果好？

根据您的问题，洋槐花蜂蜜是凉性的，具有治便秘的功效可能会更加好点。每天早上可以空腹一杯洋槐花蜂蜜水，这样有助于通便。便秘治疗最关键的是排便习惯和生活习惯的问题的调理。在饮食方面，应该每天多吃一些新鲜的蔬菜和水果如香蕉，蜂蜜。一定要严禁烟酒，忌辛辣、刺激性的食物，可以多吃一些蔬菜，因为蔬菜水果里面含有大量的纤膳食纤维，能够促进胃肠蠕动。如果便秘严重，可以口服黄连上清丸，三廣片，麻仁丸或者五指润肠丸等，另外一个可以外用开塞露塞肛润肠通便。每天坚持适当的体育锻炼，养成每天定时排便的习惯，即使排不出来，也要适时的上厕所，逐渐形成条件反射。经过这样的训练后，就能定时自动的排便。希望能帮助到您，祝您早日康复！

顺产产后便秘怎么办可以和蜂蜜水来调节吗？

欢迎咨询。产后出现便秘。便与不良的生活方式有关。建议您从生活方式和药物两方面进行干预。生活要有规律，三餐定时。多进食富含维生素，粗纤维的新鲜蔬菜水果食物等。可以适当进食高蛋白食物。多喝水。可以早晚喝蜂蜜水。多运动。白天要有适当而充足的运动。如果目前还不方便运动，可以反复用双手拍打腹部，顺时针按揉腹部（都要稍用力哦）。这些措施都有利于改善便秘状况。药物方面可以服用四磨汤口服液等。

顺产第三天、便秘五天了、可以喝蜂蜜水吗？

便秘直接喝蜂蜜一大口，还便秘就喝蜂蜜两大口。再便秘就喝蜂蜜三大口，总之蜂蜜喝到一定的量才能解决便秘问题。

告别便秘，改变饮食结构就能逐渐缓解便秘。开始先吃少油素食一星期，不吃肉食和油炸食品这些抑制胃肠蠕动速度的高脂肪食物，看是否还便秘。多吃一些增加胃肠蠕动偏甜的食物，比如：红薯、南瓜、老玉米、米饭、煮鸡蛋、凉拌芹菜、菠菜、黄瓜、苦瓜，蘸酱菜生菜、苦菊、笋叶、小葱等。如果吃少油素食不便秘的话，肉食就可以试着吃，鱼、虾、羊肉、牛肉、猪肉、鸡肉、鸭肉每周只吃一种，就会发现吃什么肉食便秘，吃什么肉食不便秘。便秘问题就迎刃而解了。