女人来月经能吃龙眼吗？

女人在月经来潮期间是可以食用龙眼的，但龙眼儿比较生冷，属于生冷性的水果，大量食用有可能会对月经量产生影响，导致月经量突然增多或减少，或者引起下腹坠痛等各种现象。建立在月经期间尽量不吃或者少吃为好[52石斛网www.52shihu.com]，多吃一些温热性易消化的流质饮食，比如小米粥，八宝粥，薏仁红枣粥等等。

龙眼核和荔枝核有什么作用？

荔枝核的功效与作用荔枝核：别名荔支、丹荔、丽枝。常绿乔木，高8～15m。小枝有白色小斑点和微柔毛。羽状复叶互生;小叶2～4对，革质，长椭圆形至长圆状披针形，长6～12cm，宽2。5～4cm，幼时橙红色。圆锥花序顶生，花小，绿白色或淡黄色;花萼杯状，4裂，密被柔毛;无花瓣;花盘肉质，环状;雄蕊8，子房密被柔毛。果实核果状，近球形，果皮干硬较薄，有瘤状突起，熟时暗红色。种子黄褐色，假种皮白色内质，味甜可食。花期2～3月，果期6～7月。来源为无患子科植物荔枝的种子。多栽培;主产广东、广西、福建、台湾。采制夏季采摘成熟果实，除去果皮及肉质假种皮，洗净，晒干。性状种子长圆形或卵圆形，略扁，长1。5～2。2cm，直径1～1。5cm。表面棕红色或紫棕色，平滑，有光泽，略有凹陷及细波纹。一端有类圆形黄棕色的种脐，直径约7mm。质硬，子叶2，棕黄色。味微甘、苦、涩。化学成分含α-亚甲环丙基甘氨酸[α-(opyl)]、皂甙、鞣质。性味性温，味甘、微苦。功能主治行气散结，祛寒止痛。用于寒疝腹痛、睾丸肿痛。

龙眼肉的食疗功效是什么？

龙眼肉为无患子科植物龙眼的假种皮。俗称桂圆肉。龙眼肉的食疗功效是益心脾，补气血，安神。主治气血不足，虚劳赢瘦，面色无华，神疲乏力，浮肿等；心血亏虚，心悸失眠、眼花，健忘易惊等。

龙眼肉煲荷包蛋有什么好处？

龙眼肉性温味甘，益心脾，补气血，具有良好有滋养补益作用，可用于心脾虚损、气血不足所致的失眠、健忘、惊悸、眩晕等症。鸡蛋中含有丰富的富含有蛋白质、脂肪、维生素、钙、锌、铁、核黄素、DHA和卵磷脂等人体所需的营养物质，龙眼肉煲荷包蛋具有滋阴养血，宁心安神。用于血虚头痛，心悸失眠等。是比较好的治疗头痛的药膳，但桂圆性热，不宜长期服用。

[成分]龙眼肉含葡萄糖、蔗糖、蛋白质、脂肪、维生素B、C，磷、钙、铁、酒石酸、腺嘌呤、胆碱等成分。

[用途]用于脾胃虚弱，食欲不振，或气血不足，体虚乏力;心脾血虚，失眠健忘，惊悸不安。

[用法]生食，煎汤，熬膏，或浸酒服。 

[注意]痰火郁结，咳嗽痰粘者不宜。

做法：

材料

龙眼肉50克（干25g），鸡蛋2个，红糖适量。

制法

取洁净龙眼肉置于光波陶瓷煲中，加入适量水置于光波炉内小火炖煮30分钟，后取出再加入打碎调匀的鸡蛋，放入光波炉内高火加热1分钟即成。作菜佐餐服食，日3次。

怀孕后期可以吃龙眼吗？

怀孕已经4个多月的话，如果想吃龙眼，可以少量吃一些。但是尽量不要食用龙眼，因为龙眼是孕妇的禁果，中医认为龙眼性温味甘，甘温极易助火，动胎动血，孕妇吃后易引起流产或早产。怀孕期主要注意忌生冷辛辣刺激性食物的。因为这些食物容易诱发腹痛而引起流产的。其他的没有特殊禁忌症的。饮食以高营养高质量高，维生素，饮食为主。多吃蔬菜水果，定期做好产前检查。

吃龙眼会月经不调吗？

吃龙眼不会引起月经不调的，桂圆是补血的，具有良好有滋养补益作用，可用于心脾虚损、气血不足所致的失眠、健忘、惊悸、眩晕等症。但是不要天天吃的，引起月经不调的原因有很多，建议您及时去妇科检查，化验内分泌，做彩超检查，明确诊断后对症治疗。