罗汉果怎么泡水喝才好？

罗汉果怎么泡水喝具体方法：

1.罗汉果泡水要用干罗汉果才行；

2.把干罗汉果洗干净，然后直接敲破；

3.把罗汉果的干皮掰成小块；

4.将罗汉果连壳一起放入锅中[52石斛网www.52shihu.com]，加水煮沸两分钟即可关火；

5.如果嫌麻烦可以用草晶华罗汉果破壁草本直接冲泡。

新鲜罗汉果怎么吃？

可切开用来泡水喝。

罗汉果可以做成罗汉果茶、罗汉糖果饮、罗汉果红枣茶、罗汉果鱼腥草、罗汉果益母草汤、罗汉果粳米粥。

还可作为调味品用于炖品、清汤及制糕点、糖果、饼干。

罗汉果有清热润肺的功效，但中医文献中未记载罗汉果有养阴之功效。

现代医学研究证实，罗汉果含一种比蔗糖甜300倍的甜味素，但它不产生热量，所以是糖尿病、肥胖等不宜吃糖者的理想替代饮料。

含丰富的维生素C，有抗衰老、抗癌及益肤美容作用；有降血脂及减肥作用，可辅助治疗高脂血症，改善肥胖者的形象，是爱美女性的必选水果。

新鲜的罗汉果要怎么食用？

罗汉果的果实成熟后，分批采收，放置五至七天，使果实糖化后，即用慢火烘烤，温度控制在45-65℃之间，一般烤烘七八昼夜，果皮呈黄褐色，外壳已干，拿起来手感轻脆但内瓤有糖润感，这便算烤好了。 罗汉果的食法，主要采取泡茶饮用，在果两头，各钻一小洞放入茶杯中，冲入开水，不久果内各种营养成分和水溶解，便是一杯色泽红润、味道甘甜、气味醇香的理想保健养生饮料。罗汉果一般可冲泡四五次，如能挑选到圆形色褐、个大质坚、摇之不响的优质果，冲泡次数还可增加。若煲汤时放个罗汉果，会令整锅汤清润甘甜。

罗汉果泡水喝的功效有哪些？

罗汉果泡水喝具有清肺止咳、润肠通便、生津止渴的功效，可以缓解阴虚咳嗽、大便不畅等症状。同时也可以用于治疗咽喉肿痛、口渴咽干等症。其次，罗汉果中含有大量的维生素C，可以减少皮肤上皱纹的产生，从而达到美容养颜的功效。

罗汉果可以泡茶喝吗它都是可以治什么病？

可以

罗汉果简介罗汉果为葫芦科藤本落叶植物，营养价值丰富，富含天然果糖及多种人体必须的微量元素、维生素、蛋白质和氨基酸，热含量极低，干果含总糖量相当于约蔗糖300倍的罗汉果甜甙。罗汉果为广西桂林特产的一种珍贵药食两用植物。罗汉果的果实由于含有丰富的甜味素和维生素C，故其冲泡液是一种高级清凉饮料，经常饮用对消除疲劳、增强体质很有益处。它还是一种美味烹调佐料。据分析，罗汉果含果糖10。40%～17。55%

蛋白质8。67%～13。35%，每100克中含维生素Ｃ339。7～487。5毫克，种仁含油脂27。76%～41。07%。罗汉果中含有三萜甙类物质，其甜度为蔗糖的150倍，此外，还含有罗汉果黄素（分子组成为：·３Ｈ２O)、罗汉果二醇苯甲酸酯（化学结构9，19-环苯羊甾烷-7，24-二烯-3，21-二醇苯甲酸酯）以苦味成分三萜葡萄糖甙。功能主治：

清热润肺，滑肠通便。用于肺火燥咳，咽痛失音，肠燥便秘。功效：花茶性微凉、味甘、入肺、肾、经，有平肝、润肺养颜之功效。近代医学证明，长期饮用花茶有祛斑、润燥、明目、排毒、养颜、调节内分泌等功效。罗汉果具有清热润肺、消暑生津、滑肠通便，清咽止咳之功效，也是饮料和调味佳果。罗汉果含有丰富的纯蛋白、粗蛋白、多种维生素、果糖以及20多种微量元素，还具有抗衰老，防肺结核与抗癌的作用。1．可作为糖尿病人理想的甜味剂：罗汉果中含有一种非糖成分的甜味物质，其甜度比食糖高出近300倍，不仅是糖尿病人理想的甜味剂，而且近年来还发现它具有抗癌的作用；

2．清热止咳、润肺：罗汉果具有清热凉血、化痰止咳、润肺滋肠等作用，食用罗汉果对于伤风感冒、咳嗽多痰、胃热便秘以及慢性气管炎等症有一宣扬辅助疗效；

3．防止咽喉炎：将罗汉果切成薄片，以开水冲泡代茶饮用，可以起到防治咽喉炎的作用；

4．防治坏血病、抗衰老：因为罗汉果中含有丰富的维生素C，因而食用它可以防治坏血病、癌症；

5．罗汉果1枚剥开，连皮带肉用开水泡作茶饮，味清甜醇香，每日1剂，治慢性咽炎，冲泡时放上几块小块果皮就可以了。当您家有小宝宝咳嗽时，罗汉果可以让您的宝宝免受更多的抗生素的侵害。用一只罗汉果剥开后放入小杯中，加水，用慢火熬到稠稠的浆状，每天让宝宝饭后喝上几口，可以治疗宝宝的咳嗽。非常有效哦。

罗汉果有何作用？

药理作用：

1、止咳作用：D-甘露醇有止咳作用。又可用于脑水肿，能提高血液渗透压，降低颅内压，脱水作用强于尿素，且持续时间长。还可用于大面积烧伤和烫伤的水肿，防治急性肾功能衰竭病和降低眼球内压，治疗急性青光眼以及代替糖作糖尿病患者的甜味食品或调味剂。

2、对肠管作用：罗汉果健身茶（含罗汉果77。5%，含茶叶15%，含7。5%罗汉果制剂）对小白鼠离体小肠自发活动无明显影响，但可加强家兔和狗离体小肠自发活动。对乙酰胆碱或氯化钡引起的肠管强直性收缩均有拮抗作用，使肠管松弛而解痉；对肾上腺素引起的肠管松弛也有拮抗作用，使肠管恢复自发性活动。表明罗汉果健身茶对肠管运动机能有双向调节作用。

3、其它作用：罗汉果健身茶对正常家兔胃生物电无影响，即不影响正常的消化道运动机能。罗汉果健身茶给麻醉狗灌胃，血压和心电图均无明显影响。