喝绿茶粉、荷叶粉真能减肥吗？

荷叶具有解热、抑菌、解痉作用，有便秘迹象的人每天喝4次荷叶茶，可以大便畅通，对减肥

更有帮助。最好是空腹时饮用，在饭前喝下。不必节食，因喝一段时间后，对食物的爱好就会

自然发生变化，很多人就不太爱吃荤腥油腻的食物了。荷叶还是很顶用的，就是效果慢一点，

不过对身体没什么害处，有减肥瘦身作用。

绿茶粉具有良好的抗氧化和镇静作用，可减轻疲劳，含有丰富的维他命C，其中的类黄酮更能

增强维他命C的抗氧化功效，这种类黄酮也是珍贵营养品，所以它对维持皮肤美白、年轻可说

是有珍品级的效果。

将绿茶粉、荷叶粉各一匙用沸水冲泡，即可当饮料喝，对口干舌燥、容易长青春痘、血气不好、脸部皮肤松软不结实、肥胖症的疗效很佳。

荷叶和决明子泡茶，比较浓的那种喝上半个月，再加上饮食控制下肯定能减肥。

只是会让您的肠胃松一点，拉肚子寡油水[52石斛网www.52shihu.com]，能瘦一点并不能全部依赖它，还是少吃多运动

亲，如果您体寒就千万不能喝绿茶，绿茶性味偏寒，您喝了可会腹泻的哦。。。

和普洱或红茶应该是可以的。

那么亲您应该多和姜汤，一般人多加一些红糖会更好!但您强调要减肥，就不要加了!还有就是辣汤，独门秘方~~凳凳凳：用一些水煮的蔬菜不加油本身就很减肥，而加一些辣椒，辣椒的辣味就可以燃烧脂肪，而且是祛寒的极品，但要根据您自己的口味加适量的辣椒!我就是一个胖妞，有时会阶段性的喝辣汤，控制一下体重，本身我是一个嗜辣的人，所以就多放一些辣椒，效果还是不错的!希望对您有帮助!

荷叶粉我是没有吃过。不过绿茶粉我喝了很久的。哈哈没效果啊。我和酸奶一起吃的呢，味道和抹茶酸奶差不多，有点苦那样的。

荷叶和绿茶叶能一起喝吗？

可以！

绿茶粉能让女人更美丽，这是毋用置疑的！因为它有三大美丽因素：

1、抗敏收敛：其中的儿茶素有着抗菌消炎的功效，是按抚肌肤的极佳成分；

2、美白肌肤：绿茶中含有大量的维他命C，可淡化肌肤中的黑色素，使肌肤美白柔嫩；

3、抗氧化：绿茶的抗氧化作用是维他命E的20倍，有效保护肌肤，减少因紫外线及污染而产生的游离基。

做一个美丽的绿茶女人其实很简单，绿茶粉就可帮您实现一个做绿茶女人所有的梦想：您可以当饮料天天喝或在咖啡里加点绿茶粉制成具有东洋口味的绿茶咖啡，也可以用来泡澡、刷牙，还您美白肌肤与清新口气。平时洗完脸后，您还可以用绿茶粉沾些水拍打脸部，就能减轻黑（雀）斑，还您美白无暇的肌肤。

荷叶和绿茶可以一起喝吗？？

荷叶的作用是清热解暑利湿凉血等。中医认为绿茶可以提神清热泻火。荷叶和绿茶都有清热的作用，没有相互的禁忌。所以荷叶和绿茶完全可以一起饮用，我脾胃虚寒的，不要大量饮用。

将荷叶和绿茶一起泡水喝有什么功效？

荷叶和绿茶都是味苦的食材，所谓良药苦口，充分吸收一起泡水可以达到瘦身排便的作用。

薄荷叶和绿茶叶荷叶泡了喝水有没有什么好处？

薄荷叶和绿茶夏天比较适合，有助于醒脑提神，对减肥有一定的功效。荷叶泡水喝了败火解毒。

林檬荷叶绿茶三种能一起泡吗？

柠檬和荷叶茶是可以一起泡水喝的，都可以清热去火，还有助美白瘦身，但如果有胃寒的话建议就不要喝了。

柠檬：性温、味苦、无毒，具有止渴生津、祛暑安胎、疏滞、健胃、止痛等功能。柠檬的维生素A、C、P经皮肤吸收后，能使皮肤保持艳丽，光泽细腻，尤其是早晨起来空腹喝杯水最有益，在水中加柠檬片，就更具美容的功效。柠檬片可用来泡水洗脸帮助脸部光洁，坚持使用还能消除粉刺。

荷叶茶可以清热消脂，祛除因上火引起的痘痘，特别是针对下半身的肥胖比较有效。