寿司那个紫菜属于超市的什么类别的？

紫菜属于蔬菜类。

紫菜（），是在海中互生藻类的统称。红藻纲，红毛菜科。藻体呈膜状，称为叶状体。紫色或褐绿色。形状随种类而异。紫菜属海产红藻。叶状体由包埋于薄层胶质中的一层细胞组成，深褐、红色或紫色。紫菜固着器盘状，假根丝状。生长于浅海潮间带的岩石上。种类多[52石斛网www.52shihu.com]，主要有条斑紫菜、坛紫菜、甘紫菜等。中国沿海地区已进行人工栽培。21世纪初中国紫菜产量跃居世界第一位。富含蛋白质和碘、磷、钙等。供食用和药用。

零食区的海苔也能用。

水产干菜

我们这儿是这样的。

您去超市问一下不就得了，大润发又不是很大。

去淘宝网买，很便宜，超市一张的价就能买4张了，还有其它配件很齐全哦

有机紫菜和深海紫菜的区别？

区别如下：

一、营养不同：

有机紫菜营养丰富，含碘量很高，可用于治疗因缺碘引起的“甲状腺肿大”，紫菜有软坚散结功能，对其他郁结积块也有用途；深海紫菜富含蛋白质、多糖和维生素，可供食用或药用。用坛紫菜为原料，加入了一些调味品经过烘烤制成干坛紫菜。深海紫菜没经过烤制口感较韧，腥味重一些。

二、生长环境不同：

有机紫菜是根据国际有机农业生产要求和相应的标准生产加工的；

深海紫菜就是自然生长的紫菜，在大海里生长的。

有机食品的判断标准：

1、原料来自于有机农业生产体系或野生天然产品。

2、有机食品在生产和加工过程中必须严格遵循有机食品生产、采集、加工、包装、贮藏、运输标准。

3、有机食品生产和加工过程中必须建立严格的质量管理体系、生产过程控制体系和追踪体系，因此一般需要有转换期；这个转换过程一般需要2-3年时间，才能够被批准为有机食品。

4、有机食品必须通过合法的有机食品认证机构的认证。

早上吃紫菜有害吗？

紫菜食用价值高，富含碘、蛋白质、维生素a、维生素c、维生素d、氨基酸等八种成份，营养丰富，滋味鲜美。宋代曾列为朝廷贡品。《本草纲目》记载：“瘿瘤脚气者宜食”。对于防治甲状腺肿大、慢性气管炎、水肿和湿性脚气、高血压等症均有一定疗效。紫菜的1/5是食物纤维，可以保持肠道健康，将致癌物质排出体外。紫菜对肠癌等癌症有抑制作用，历来被人们视为海味珍品。据分析，干品中含粗蛋白20%~35%，约为大米的6倍，面粉的3倍，猪肉的2.6倍。紫菜所含氨基酸种类多，数量大，其中麸氨酸使它味特鲜美，乌甙酸使它有香蕈味，肌甙酸和甘露醇使它显示出鱼松味与甜味。紫菜中钾、碘、铁的含量较多，对防治高血压、动脉硬化有益。紫菜含有丰富的碘、钙、蛋白质、维生素a、维生素b及其他矿物质。经常食用可清除血管壁上聚集的胆固醇，对软化血管，防止动脉硬化有一定功效。紫菜还具有药用价值。《本草纲目》中记载，紫菜味甘、性寒、清热、软坚、补胃、利水肿，主治甲状腺肿大、水肿、慢性的气管炎、湿性脚气、喉炎、麻疹等症。

【健康提示】褐色、发红、霉坏的紫菜不宜食用。另外，紫菜含有定量的血尿酸，人体吸收后能在关节中形成尿酸盐结晶，加重关节炎症状，因此关节炎患者忌食用。

【特别提示】紫菜是海产食品，容易反潮变质，应将它装入食品袋子（最好是黑色的）内，放置于低温、干燥的地方或冰箱中，使其味长存，营养价值仍在。选购紫菜，以深紫色，薄而有光泽的较新鲜。

【适用量】每天15克左右

【适合人群】一般人均可食用。特适合高血压，动脉硬化的患者食用。

紫菜好处和不良反应？

紫菜属于海水中的一种藻类植物，是一种常见的食品。它的营养价值比较丰富，每100克紫菜中含有大量的蛋白质、少量的脂肪，含有多种钙离子、铁离子的矿物质，可以为人体的新陈代谢补充人体所需要的氨基酸。紫菜中的维生素b族可以有效的改善记忆力，改善抑郁。而且可以有效的增强身体的免疫力，增加血管的弹性。

紫菜里面都有什么营养元素？

紫菜的营养元素

1、紫菜具有很高的营养价值，含有多种必需营养素。它的蛋白质含量是新鲜蘑菇的9倍，每100克海藻含有26.2克蛋白质。

2、紫菜含有丰富的维生素A，B，B，C和碘，钙，铁等微量元素也很丰富。

3、紫菜它的脂肪含量也是海带的8倍，钙是干蘑菇的2倍，尼克酸比木耳多1倍，核黄素是蘑菇的近10倍。

4、紫菜它营养丰富，碘含量高，可用于治疗由碘缺乏引起的“甲状腺肿大”，紫菜具有柔软和紧致的功能，还可用于其他停滞块。

5、紫菜中含有丰富的胆碱和钙，铁，可以增强记忆力，治疗妇女和儿童的贫血，促进骨骼和牙齿的生长和保健；含有一定量的甘露醇，可用作治疗水肿的辅助食品。

6、紫菜中含有的多糖具有显着增强的细胞免疫和体液免疫功能，可促进淋巴细胞转化，提高机体免疫力;可以显着降低血清胆固醇的总含量;

7、紫菜的活性成分对癌的抑制率为53.2％，有助于预防和治疗脑肿瘤，乳腺癌，甲状腺癌和恶性淋巴瘤等肿瘤。

人民网-紫菜营养高 和什么搭配一起吃最好？

紫菜属于真核生物还是原核生物？

紫菜属于真核生物。

1.紫菜是一种低等藻类植物。

2.藻类中的蓝藻（也称为念珠藻、发菜、颤藻）属于原核生物。