紫贝菜有什么营养与药用价值?

紫背菜

紫背菜

【别名】红番苋、红毛番、红背菜、红菜、叶下红、红玉菜、血皮菜、血匹菜、当归菜、观音菜、木耳菜

【来源】菊科土三七属植物紫背菜(Roxb.)DC.,以全草或茎、叶入药。全年可采。因茎、叶富含水汁,难以晒干,一般多鲜用。

【性味归经】甘、辛,凉。

【功能主治】凉血止血,清热消肿。用于咳血,血崩,痛经,血气痛,支气管炎,盆腔炎,中暑,阿米巴痢疾;外用治创伤出血,溃疡久不收口,疔疮痈肿,甲沟炎。

【用法用量】鲜品2~4两;干品0.5~1两。外用鲜品适量捣烂或干品研末[52石斛网www.52shihu.com],敷患处。

紫背菜,别名两色三七草、红背茶、血皮菜、观音菜等,菊科三七草属多年生宿根草本植物,原产中国,在广东、海南、福建、台湾等地均有分布。紫背菜营养丰富,鲜叶和嫩梢的维生素C含量较高,还含有黄酮苷,可以延长维生素C的作用时间,减少血管紫癜,有提高抗寄生虫和抗病毒的能力,并对肿瘤有一定抗效。

紫背菜全株肉质,抗逆性强,在充足阳光下生长健壮,是一种具有强身健体作用的绿色保健蔬菜。

一种与紫贝菜相似但叶子是绿色的?

木耳菜(学名:),别称潺菜、落葵、豆腐菜、紫角叶,菊三七属植物,多年生高大草本,高1.5-2米。花果期9-10月。木耳菜以幼苗、嫩梢或嫩叶供食,质地柔嫩软滑,营养价值高。可作汤菜、爆炒、烫食、凉拌等,其味清香,咀嚼时如吃木耳一般清脆爽口,故名木耳菜。其在南北方普遍栽培,在南方热带地区可多年生栽培,在北方多采用一年生栽培。

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白灼紫贝天葵怎么做好吃又简单、做法图解?

食材

紫贝天葵300g

油10g

蒸鱼豉油10g

葱丝适量

红椒少许

制作时间:10分钟内

步骤

1

将紫贝天葵摘掉不好的叶子和老茎。

2

清洗干净。

3

葱白切细丝

4

锅中放水烧开,加盐和油。

5

下入紫贝焯烫变色捞出。

6

放在盘中。

7

上面放上葱丝和红椒。

8

油烧开淋在葱丝和菜上。

9

再淋上蒸鱼豉油。

小贴士

寒凉虚弱的人请慎食。

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凉拌紫贝叶怎么做好吃?

食材与明细

紫贝叶200克

粉丝50克

虫草花30克

葱丝5克

辣椒丝5克

芝麻2克

嘉豪鲜味汁8克

鸡粉2克

醋6克

辣椒油10克

难度简单

时间十分钟

口味酸辣

工艺拌

凉拌紫贝叶的做法步骤

1.

把紫贝叶洗净,用热水烫熟捞出,过冰

水冷

却捞出沥干,切段待用。

2.

虫草花

泡水,放到锅里蒸十五分钟取出,用热水把粉丝烫熟沥干。

3.

把全部材料混合,加上

调料

拌均匀即可。

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回复日期:2020-08-09 热度:410