什么样的人不适合喝枸杞茶？

在中医处方里，红枣是一味最常见的药食同源方药，且它的补血功效也一直被传为佳话。因此，自红枣成熟上市至今，一度成了人们购买的果中佳品。许多读者认为，红枣作为补品，女性多吃一定有益补身。其实，这种想当然的想法并不全面。北京中医药大学中药学院临床中药系的专家指出，红枣，味甘性温，主要功能为补中益气、养血安神，临床主要用于脾胃气虚、血虚萎黄、血虚失眠多梦等症的治疗。如常喝红枣水对于经血过多而引起贫血的女性可起到改善面色苍白和手脚冰冷的补益功效。因此，生活中常常受到女性朋友的青睐。但是，专家同时指出，选用红枣进补也并非适宜所有的女性朋友。如在月经期间，一些女性常会出现眼肿或脚肿的现象，其实这是湿重的表现，这类人群就不适合服食红枣。这是因为，红枣味甜，多吃容易生痰生湿导致水湿积于体内，而加重水肿症状。同时，有以服用红枣进补而又属于体质燥热的女性，也不适合在经期服食，因为这极大可能会引起经血过多而伤害身体健康。红枣虽是进补佳品，但过量进食却有害。由于生鲜红枣进食过多，易产生腹泻并将伤害“脾”，因此[52石斛网www.52shihu.com]，由于外感风热而引起的感冒、发烧者及腹胀气滞者，均属于忌服人群。此外，由于红枣糖分丰富，尤其是制成零食的红枣，就不适合糖尿病患者进补，以免血糖增高，促使病情恶化。其实，除了饮用禁忌，吃法也当有所讲究：水煮吃是明智之举，因为这样既不会改变进补的药效，也可避免生吃所引起的腹泻。

枸杞子既是一种食物又是一种药物，所以说并不是所有的人在任何时候都是适合的服用。由于枸杞子性温，所以在温热身体中最好别服用，常见的情况包括感冒发烧、炎症以及拉肚子等等时候最好别吃枸杞子。

这位朋友，患有高血压，正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好不要吃。另外由于枸杞温热身体的效果相当强、性情太过急躁的人，或平日大量摄取肉类导致面泛红光的人最好不要食用。适宜人群：最适合吃枸杞的是体质虚弱、抵抗力差的人，但一定要每天吃一点，长期坚持食用

由于枸杞温热身体的效果相当强，正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好不要吃。另外，患有高血压、性情太过急躁的人，或平日大量摄取肉类导致面泛红光的人最好不要食用。适宜人群：最适合吃枸杞的是体质虚弱、抵抗力差的人，但一定要每天吃一点，长期坚持食用，才能见效。

黑枸杞可以和哪些泡茶？

黑枸杞真的和假的区别？

很多无良商家会把白刺果，或者蓝莓用食用色素染色，做成假的黑枸杞。或者在真的黑枸杞加入很多白刺果，或者蓝莓。

区别：

1、真的黑枸杞呈深黑色；而蓝莓呈紫黑色；白刺果呈暗红色。

2、真的黑枸杞带果柄；而蓝莓和白刺果都没有果柄。

3、真的果粒口感微甜不酸。而蓝莓果粒口感酸甜。

4、黑枸杞内含5-8粒果籽，用手捏很软；而白刺果独核，用手捏很硬。

辨别方法

1、在购买黑枸杞的时候，可以多询问一些黑枸杞相关的问题，比如说如何去辨别黑枸杞的真假，假的黑枸杞有什么特点，黑枸杞的吃法。作为一个卖真的黑枸杞的人都会给你详细的解答的，要是他们的回答比较含糊不清，那么你就换一个地方去购买了，免得买到假的黑枸杞。

2、我们在购买黑枸杞的时候可以选择一些有保障的地方去购买（京东，天猫）虽然价格上高了一点，但是售后是有保障的。

3、黑枸杞买回来以后，我们可以先先打开盖子闻闻黑枸杞的味道，好的黑枸杞有一种清淡的青草的味道，那种味道很舒服。要是你闻道的味道很刺鼻，说明你黑枸杞是有问题的。

阳起石，枸杞子，用多久才有效？

阳起石的作用：治元气虚寒，精滑不禁，大府溏泄，手足厥冷：治阴痿、阴汗：治丹毒：治丹毒肿痒：阳萎阴汗。

枸杞味甘，性平。入肝、肾经。滋肾，润肺，补肝，明目。治肝肾阴亏，腰膝酸软，头晕，目眩，目昏多泪，虚劳咳嗽，消渴，遗精。提高机体免疫力，枸杞有提高机体免疫力的作用，可以补气强精、滋补肝肾、抗衰老、止消渴、暖身体、抗肿瘤的功效。调节血糖，降低血压，防治高血压、心脏病、动脉硬化等症。还有兴奋大脑神经、兴奋呼吸、促进胃肠蠕动等作用。

两者在一起服用，都是较好的保健食品，而保健食品需要适量服用，依据个人身体状况适量而行，才会对身体健康有好处。

怎么区分黑枸杞的好坏和真假黑枸杞一天吃多少？

黑枸杞的辨别方法：

1、黑枸杞是茄科植物，都有一个小的果柄，

2、黑枸杞形状是扁圆形的，白刺果是椭圆形的。

3、黑枸杞里面有8-9颗肾形的小籽，白刺果只有一个核。

4、黑枸杞中含有大量花青素，花青素在酸性水中呈现紫红色，在碱性水中呈现蓝色。

5、黑枸杞果子黑亮，果柄灰白，很难染色。

怎么区分黑枸杞的好坏：

1、泡水出色快，颜色浓的黑枸杞花青素含量高，品质好。

2、黑枸杞中杂质少，干净的黑枸杞好。

3、黑枸杞果子颜色黑亮，果柄灰白或者青黄的黑枸杞新鲜。

4、果子越饱满，颗粒越大营养物质就越多，价格就越贵。

黑枸杞每天吃多少：

黑枸杞质量比较轻，滋补功效好，成人每天3-5克就可以。

吃枸杞子有什么好处？

患者，中医认为，它能够滋补肝肾、益精明目和养血、增强人们的免疫力。对于现代人来说，枸杞最实用的功效就是抗疲劳和降低血压。此外，枸杞能够保肝、降血糖、软化血管、降低血液中的胆固醇、甘油三酯水平，对脂肪肝和糖尿病患者具有一定的疗效。常吃枸杞可以美容，这点很多人都不知道。因为，枸杞可以提高皮肤吸收氧分的能力，另外，还能起到美白作用。建议您到公立医院确诊后再针对性治疗。