花草茶最好单独饮用。
不同花茶有不同属性，每一种都有不同的保健效果，独特的香气和味道，不同的风味和功效。药性温的最好不要和性寒的搭配饮用，药性补的也不易一起喝，否则易产生对身体有害的物质，甚至产生毒性。因此[52石斛网www.52shihu.com]，如果没有经过专业人士说明，不可以任意混合搭配，以免产生副作用。
花草茶最好单独饮用。
不同花茶有不同属性，每一种都有不同的保健效果，独特的香气和味道，不同的风味和功效。药性温的最好不要和性寒的搭配饮用，药性补的也不易一起喝，否则易产生对身体有害的物质，甚至产生毒性。因此[52石斛网www.52shihu.com]，如果没有经过专业人士说明，不可以任意混合搭配，以免产生副作用。
去掉苦味莲子心，茶汤就好喝了
建议不要一起喝！
五味子的酸味是相当恐怖的！！
您是要安神补肾?那就去掉莲子心好了
补肾的话就加上杜仲，黄精，生熟地
答：题主！红枣枸杞茶的作用与功效1.健脾益胃：脾胃虚弱，腹/泄，倦怠无力的人，每曰吃红枣七颗，或与党/参，白术共用，能补中益气，健脾胃，达到增加食欲，止/血的功效;红枣和生姜，半夏同用，可治疗饮食不慎所引起的胃炎如胃胀，呕吐等症状.2.补气养/
答：莲子心泡茶，这个有清热作用，属于寒性，月经期间尽量不要服用。月经期间最好还是不要吃莲子心，去心火的药效太强。莲子心是凉性，对月经不利。经期如果饮用后，容易导致经期不调、痛经、宫寒等症状，因此建议经血彻底干净后再饮用比较适宜。月经期间本来就是
答：莲子心：莲子心是莲子中央的青绿色胚芽，味苦，有清热、固精、安神、强心的功效。将莲子心2克用开水浸泡后饮用，可治疗高烧引起的烦躁不安、神志不清和梦遗滑精等症。也用于治疗高血压、心悸和失眠莲子心茶的功效：莲子芯茶具有清心去热、涩精、止血、止渴等
答：莲子性味甘平,具有补脾止泻,益肾固精,养心安神等功效.莲子除含有大量淀粉外,还含有β-固甾醇,生物碱及丰富的钙,磷,铁等矿物质和维生素. 莲子心味苦,性寒,有清心,去热,止血,涩精功效,可以治疗心火亢盛所致失眠烦躁,吐血遗精等症.用莲子心泡
答：莲子心性味苦寒。入心肺肾三经。功效清心去热，止血涩精。灵芝性味甘平，归肺肝肾三经。功效补益气血，养心安神，健运脾胃。就中医辩证而言，莲子心清心去温热，灵芝补脾清心肾，补心安神，两药皆俱有补脾益肾，宁心作用，两药合用补而不生火，可谓补中有清，
答：莲子心性属寒凉，有清心火的功效，月经前和月经期间一般忌寒凉食物，寒凉食物多会引起月经不调、和痛经等情况。所以建议不要在月经期间服用后，等月经过后再服用。注意用量不要过多，每次只需服用5粒莲子心泡茶即可。还有建议少吃辛辣刺激食物。
答：莲子心茶莲子心茶具有清心去热、涩精、止血、止渴等功效，可治疗心衰、休克、阳痿、心烦、口渴、吐血、遗精、目赤、肿痛等病症，清心火，平肝火，泻脾火，降肺火，消暑除烦，生津止渴，治目红肿。用莲子芯冲水喝，可以治疗便秘。有史料记载，乾隆皇帝每到避暑
答：莲子心泡开水喝对身体是有好处的。莲子心功效却很大的，它能够“清心火”“平肝火”，是个令人赞叹的“灭火”专家。说起莲子心，大家都知道，这几乎就是“苦”的代名词。它味苦，性寒，人心、肺、肾三经，能由心走肾，使心火下通于肾，又能回环上升，使肾水上
答：法半夏是生半夏通过炮制之后，可以用于治疗疾病的药物。有燥湿除湿的作用，对于咳嗽多痰的病症有治疗的作用。本药物的使用比较广泛，可以用于呼吸道的病症，消化道的病症，泌尿系的病症。只要是与有痰或是水饮为病变的病症者，都可以使用本药物进行治疗。多配
答：冰糖炖雪梨不仅仅是一道甜品，它有着一定的润肺镇咳的功效，对于咳嗽、咳痰等症状都有较好的缓解作用，并且口感很好，比较容易被小孩接受，所以大多数都是用于小儿感冒咳嗽的。
答：减肥时吃西兰花应该选取清淡的做法。做西兰花之前先将西兰花切成小朵，然后用淡盐水浸泡10分钟左右，这样可以去除西兰花中的药物残留，然后用开水煮一分钟左右，就可以吃了，水煮的西兰花不含有油脂。西兰花可以不和任何调料凉拌，或者是搭配一起吃，单独吃
答：核桃每天2颗，不要多吃!少量吃对体重没有任何影响，多吃就发胖，要控制住核桃对大脑发育很好的，学生吃最佳，切记不要多吃!早晨，在饮用了至少一杯的白开水后（清肠排毒），这时空腹，细嚼慢咽（好吸收），早晨补给大脑的大脑食品。再加上一些水果（苹果可
答：它的营养价值很高，菜苔就是常见的蔬菜菜心，菜苔有很多种的做法，我们可以用菜苔作为食材搭配多种其它食材做成各种各样的美味佳肴来，菜苔的营养价值非常高，还有食疗作用。
答：羊肉性温，能补血益气，温中暖肾。如果想补气血，就加入一些补气养血的中药一起炖，也可以加入温阳补肾的起到补肾温阳的效果。补益气血，可以加枸杞子、熟地、当归、党参，各适量，别太多，多了后药味盖住了羊肉本身的香味口感会不好的。肉与当归和生姜一起炖
答：实际上吃核桃对身体有一定的好处,而且核桃中的营养成分也比较丰富,对于皮炎或湿疹都有一定的治疗作用,但吃核桃只能有效地预防白发,而不能治疗白发,因为白发的产生主要是由于内分泌失调,还有遗传因素造成的,所以吃核桃只能防止白发。
答：竹笋有苦味怎样办，竹笋去皮的小方法，将竹笋切成片，然后将竹笋放在一个容器，加入水，加入食盐，这样做出来才会清脆爽口不发苦，然后在热水中加入白醋，将竹笋倒进去，煮十分钟，这样我们的竹笋就不会发苦了